适合日常食用的护眼产品有以下几种枸杞粥具有补肝肾、明目的功效，非常适合肝肾阴虚近视患者。原料为枸杞12、粳米22，加水煮成粥，即可食用。粥中也可加入12片，可增强养肝明目的效果。参杞饮适用于各种视力疲劳。材料为枸杞......

枸杞是生活中常见的中药材，味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。很多人有在日常饮食中偶尔吃的习惯，但据说孕妇不适合吃枸杞。否则会流产是真的吗？枸杞子含有丰富的胡萝卜......

党参、当归、黄芪、枸杞、红枣可以泡水喝，上述都是补益类的中药材，能补益气血，对肝肾、脾胃健康均有好处。党参、当归、黄芪、枸杞和红枣五味药均具有补益气血的作用，将这些药物一起泡水喝，可以达到补气和中、滋肝养肾的目......

核心答案补中益气、补血活血、滋补肝肾功效与作用红枣桂圆枸杞生姜红糖水用到的食材比较多，主要材料是红枣、桂圆、枸杞和生姜，其口感甘甜，而且含有大量营养元素，包括维生素、铁元素及蛋白质，能补中益气、补血活血、滋补肝......

夏天喝什么汤安神？荷叶云苓莲子汤材料：荷叶2片，云苓20克，莲子100克，酸梅5克，冰糖适量。做法:将荷叶、云苓、莲子洗净备用。将荷叶、云苓、莲子、酸梅放入锅中，倒入4碗水煮沸，转文火锅一小时。加入冰糖，煮至融化。功效：健脾养胃，......

生活中有些男性有肾虚现象，肾虚明显可能导致男性腰痛、四肢无力、头晕耳鸣、功能下降。为了防止这种情况发生，必须用正确的方法调节身体，获得人体所需的营养物质，最大限度地改善肾虚，恢复肾脏的健康状态。那么，男性肾虚时多......

枸杞子的作用是抗衰老、防脱生发、增强免疫力等。1.抗衰老：枸杞子含人体必需脂肪酸、8种氨基酸、维生素C、花青素，都可以延缓人体细胞组织衰老的速度。能使人体保持年轻状态、延年益寿。2.防脱生发：由于头发的生长和肾脏......

枸杞是非常常见的滋补食材，营养价值高，价格便宜，很受欢迎。为了保健养生，很多白领日常用枸杞浸泡在水中喝，不仅对眼睛有好处，还有抗衰老的美容效果。那么，如果每天都用枸杞泡水喝会怎样？家庭医生在线编辑告诉你，这样吃枸杞效果......

脂肪肝静静地影响人们的健康，特别是上班族，多年的长坐和运动不足，脂肪肝引起上半身，除了多运动和体重控制外，脂肪肝患者还可以多吃中药治疗。决明子:又称草决明，性冷，味甘。炒熟用具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的效果。......

当归黄芪党参红枣枸杞合用具有滋补气血、增强体质的作用。当归、黄芪、党参、红枣、枸杞可以作为煲汤的配料，制作出一款补气养生的药膳。功效作用当归黄芪党参红枣枸杞合用具有滋补气血、增强体质的作用。滋补气血、增......

网上有人调侃，从你开始用保温杯枸杞泡茶的时候开始，你就老了。当然这只是一个段子，但不可否认的是，现在很多人都养成了用中药泡水养生的习惯，这种方式十分便捷，再忙也能喝上几口，并寄望可以借此达到养生保健的目的。那么，哪些......

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，具有清热解毒、疏散风热的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，具有清热解毒、清肝明目的功效。枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效......

黄芪和黑枸杞可以一起泡，两者之间并没有较大冲突，放在一起反而会具有更好的效果。首先混合食用能够有助于利水消肿，还能够保护视力，达到养肝明目的效果，改善气虚乏力，补肾益精。黑枸杞以及黄芪在目前临床上是常见的药材，拥有......

核心答案润肠通便、明目养肝、补肾益精功效与作用1、润肠通便：桑葚性寒，可作用于肠道，有利于粪便排出。枸杞桑葚桂圆中的水分含量较为丰富，可以增加粪便的含水量，改善便秘的问题。桑葚、枸杞及桂圆中含有纤维素，可加快肠道......

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力使用枸杞可以清脾健胃，促进新陈代谢，不但可以增加身体的免疫力，还可以促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作......

通常情况下，黑枸杞和桑葚不是凉性的，黑枸杞性平，桑葚性寒，建议遵医嘱用药。具体分析如下：1.黑枸杞：黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，可以治疗腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等病症。一般人群均适宜，无......

红枣一般指大枣。大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝......

银耳枸杞枣有很多搭配。我想让你知道它对你的健康有很好的影响。这是女孩经常用来补充身体的。那么银耳枸杞枣有什么作用呢？它对我们的身体有什么帮助？它能使亲戚身心健康。银耳枸杞枣汤的做法和作用是什么？今天让我们一......

糖尿病是一种很常见的疾病，这种疾病对人体的健康危害很大，糖尿病患者是可以吃枸杞的，枸杞中所含的糖分是属于多糖，而糖尿病患者最忌讳的是单糖，适当的食用枸杞对缓解病情是有一定的帮助的。说到糖尿病大家都比较熟悉，这是一......

预防男性阳痿的饮食(1)醉虾:取一对活虾，用清水洗净，放入白酒中醉死。捞出后，蘸上蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、芝麻油等酱汁。(2)冬虫夏草炖鸡:冬虫夏草4~5片，鸡300克左右，一起炖，煮熟后吃肉喝汤。(3)枸杞鸡:枸杞30克，重量......