目前，市面上蛋白粉产品较多，质量参差不齐，并非所有蛋白粉都适合孕妈妈。孕妈妈不仅要选对，还要吃对，那么，怀孕吃什么蛋白粉好？选择优质的蛋白粉主要看三点：（1）看蛋白粉的奶源选择蛋白粉，奶源是关键。它是品质的保障，不容忽视。新......

众多慢性疾病当中比价常见的就是高血压疾病，遗传、年龄、精神状况、生活和饮食习惯、药物以及其他疾病都有可能诱发高血压，而且高血压若是没有得以控制，是会引起心梗、脑梗、肾衰等并发症，所以高血压患者在饮食上需要十分......

蛋白粉什么时候喝比较好要根据实际情况而定，一般人群在早上、晚上睡觉前半小时饮用最佳，而对于长期进行运动者在运动过后饮用较合适。而对于素食主义者或者是长期有节食减肥习惯，应在饭后半小时内服用较为适合。蛋白粉主......

喝蛋白粉好处，首先是可以降低血脂，从而减少很多并发症发生；其次，可以降低血糖，减少糖尿病的发生；再者可以预防脂肪肝，防止脂肪积聚；接着，还可以改善睡眠，缓解生理压力；还有，可以用于减肥；最后，还可以高效防暑。现实生活之中，我们知道......

提议不必随便服食蛋白粉。有一些养生食材并不宜孕妇，蛋白粉便是典型性的事例。假如一下子摄取过多蛋白质，非常容易加剧肾脏功能负担，孕妇喝了会发生四肢水肿，造成高血压、肚子里的胎宝宝不长，除此之外还会发生头痛、头晕眼......

蛋白粉这种东西我们最常从健身的人口中听到。对于健身的人来说蛋白粉简直就是他们的宝贝。但是呢，我们很少会听到有宝宝食用蛋白粉的。那么，有宝宝吃蛋白粉吗？首先，肯定是有宝宝吃蛋白粉的，但是很少。三岁以内的宝宝是不适......

蛋白质是健身的人必备的一种营养品，一般来说，推荐健身的人每天摄入一定量的蛋白质，也就是每公斤的体重摄入两克，比如你七十千克，你每天要摄入的蛋白质就是一百四十克。那么，蛋白粉对肾有害吗？首先，蛋白粉是跟平时饮食中摄取营......

补充蛋白质，是几乎所有年龄段的人们都会做的。不管是通过饮食，还是其他保健类的食品，都是为了能够让身体营养更充分的摄入，但有的人喜欢通过吃鸡蛋来摄入蛋白，有的人就选择了蛋白粉。那么，蛋白粉和鸡蛋白哪个好呢？根据身体特......

现在人们都会选择喝一些营养品来补身体，其实营养品喝多了也是不好的，不仅没有起到好的作用，还会起到反效果。蛋白粉就是人们选择比较多的一种营养品。那么，蛋白粉喝多了会怎样？蛋白粉当中的蛋白质含量是比较高的，而且人体所......

现在的人都吃的好，所以身体肥胖的人倒不少，天天嘴里嚷嚷着的也是减肥减肥，但是又不能不吃，就选择食用代餐粉来维持日常身体所需，蛋白粉就被成了减肥大伙的最爱了。吃蛋白粉会能长胖吗？吃蛋白粉一般是不会发胖的，但是过量吃是......

蛋白粉的作用和功效现在，随着生活水平的提高，越来越多的生物制品或营养制剂被应用于生活中。蛋白粉是目前接触较多的营养补充剂，主要是通过胃肠道补充的白蛋白水平。蛋白粉根据不同的来源分为动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白......

蛋白质是人体肌肉增长不可缺少的一部分。为了提供快速增加蛋白质的方法，各大市场上就有蛋白粉这类产品的存在，目的是为了保持身体内蛋白质充足。与此同时蛋白粉增肌有副作用吗？也被人们关注起来。随着健身爱好者的增多，运......

生活中好多人都是喜欢喝蛋白粉的，这个其实营养是很全面的，不过也是不可以长期喝的，因为蛋白质含量很高的，很容易出现补过头的，而且还会增加胃肠以及肾脏的负担的，下面就给大家讲解有关长期喝蛋白粉的副作用等。一、长期喝蛋......

强身健体有一个好的身体素质，以及有一个好的外在形象是好多人都特别想要的。并且好多人想要锻炼出一身的肌肉，就开始不断增加蛋白粉的摄入量，认为这样可以帮助自己增加身体上的肌肉。那么蛋白粉可以增肌吗？快来了解下这到......

蛋白粉是营养极其丰富的食物的，好多人群都是可以服用的，不过也有极少数人是不可以的，宝宝最好是不要吃的，因为消化能力有限的，吃了以后可能导致便秘或者是腹泻拉肚子的，下面就给大家讲解有关蛋白粉的健康知识的。一、哪些人......

现在的女性朋友都很注意保养，在保养上面可谓是下足了工夫，在这种情况之下很多女性朋友都选择了蛋白粉，因为蛋白粉的营养价值很高，可以为女性朋友提供很不错的营养，但是有些女性长期喝蛋白粉，那么女人长期喝蛋白粉好吗？女人长......

女性最关注的就是自己的皮肤状况，随着年龄的增长，皮肤松弛，皱纹增多等诸多问题总会困扰爱美女性。为了使自己青春永驻，总会尝试各种方法使自己变美，很多女性甚至会尝试皮肤注射药剂。但是大多数人都喜欢食补，于是各种养颜食......

宝宝在婴幼儿时期的正常是非常迅速的，因此也要消耗掉非常多的能量，营养不充分的儿童就会出现身体发育不达标、佝偻病或是矮小长不高等问题。可见及时补充营养十分重要。蛋白粉对儿童的作用，主要有这些。1、预防疾病儿童......

很多人都知道蛋白粉，蛋白粉里面的主要成分是蛋白质，如果孩子适当的食用一些后能够给宝宝补充足够的氨基酸，对孩子的成长和免疫力的增强都是有很大效果的，那么新生儿可以吃蛋白粉吗？下面看看文章怎么说。首先，在孩子快速发育......

很多妈妈会很好奇：在孕期和产后可不可以吃蛋白粉。蛋白粉其实是适合孕早期、中期、晚期的妈妈和产后恢复期的妈妈，免疫力低的人、素食主义者，也适合热爱健身、爱美爱身材的妈妈吃，但不适宜推荐给1岁以下的婴幼儿。那问题......