女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚幹燥、頭發枯黃、月經紊亂等症，影響生活與工作。目前，在30—40歲的白領女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆......

蒲公英片临床主要用于治疗急性乳腺炎、胃溃疡及浅表性胃炎、上呼吸道感染、急性扁桃体炎、疮疖等疾病。但就目前来看，蒲公英片的禁忌尚未明确，但是孕妇慎用。糖尿病患者、儿童应在医师指导下服用；脾虚大便溏者慎用；属风寒......

人体所需的微量元素和营养物质需要人们不断地从食物中吸收，但大多数食物不能满足人们的营养需求，因此发明了各种营养和保健补充剂。例如，鱼肝油是一种非常好的补充食品，适合婴儿和中老年人食用。让我们来看看鱼肝油丸的效......

香茅草烤罗非鱼肉质香嫩、入口即化，清新爽口不油腻，而且非常有营养。每100克罗非鱼肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼已成为世界性的主......

虽然板栗烧鸡好吃营养价值又高，但不一定所有人群都适宜食用。以下列举的人群更应该慎食，以免产生不良反应。1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌......

养血清脑颗粒可以有效的治疗心脑血管疾病，而它的适用人群有很多，可是对于特殊的患病人群又或者是怀孕的女性而言就应该引起重视，另外在日常服用的过程中也必须要掌握正确的方式，那么才能够真正的达到改善脑缺血的一种现象......

由于做法简单、美味可口，苦菊花生米成为了十分常见的家常菜，也受到了很多人的喜爱。同时，苦菊和花生米中含有丰富的营养物质，因此在食用的过程中也可以带来食补的作用。那么，苦菊花生米的适用人群都有哪些呢？下面就让我们一......

由于阿胶具有强劲的补血功效，因此十分适合贫血和身体虚弱的人食用，中老年妇女、肿瘤患者和脑力劳动者都适合通过阿胶来进补身体。阿胶还能帮助孕妇保胎安胎，因此在怀孕期间可以适当食用阿胶。女性月经不调也可以适量服用......

番茄红素的抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，是维生素E的100倍，人体无法制造番茄红素，需从膳食中摄取，吃一个生番茄，只能吸收0.05毫克的番茄红素。番茄红素不仅有助于延缓衰老，还有助于增强抗辐射能力，非常适合现代白领人士食用......

京包里脊的里脊肉是蛋白质的良好来源，因为动物中的氨基酸比较均衡，接近人类需求，是优质蛋白的来源，吸收率和利用率都比较高。而且肉类的营养全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必须的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素......

炸猪排香气四溢，外焦里嫩，味道酥软可口，在餐桌上备受欢迎。炸猪排中丰富的钙质可以维护骨骼的健康，还具有滋阴润燥、益精补血的功效。那么，这是不是意味着，大家都能吃呢？一般来说，炸猪排适宜于气血不足，阴虚纳差者进食，因为猪排......

复方阿胶浆的功效与作用卓著，这并不代表任何人都能随便服用。一般来说，复方阿胶浆的适用人群有以下这些：1、缺铁性、失血性、营养性等多种原因引起的贫血患者。2、放疗、化疗、药物、职业因素及多种原因所致白细胞减少患......

培根如此美味，但遗憾的是，不是每一个人都可以随便吃的哦!有一些朋友因为一些身体状况的原因，是不太适合吃培根的哦！有类似身体病状的朋友要注意咯！1、脾胃虚寒的泄泻下痢之人，不宜多食；2、老年人、胃肠溃疡患者禁食；3、患有急......

我们在上面知道了莲藕排骨汤的功效作用以及副作用，那么究竟有哪些人适合食用莲藕排骨汤呢？下面我们来看看吧！中医认为，老幼妇孺和体弱多病者尤其适宜喝莲藕排骨汤。它特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、......

舌侧隐形矫正大家应该都是比较熟悉的，这种矫正方法有着更好的美观性，对平时自己的形象并不会造成太大的影响，舌侧隐形矫正适用人群就是演艺工作者，教师，律师，公务员，对外貌形象要求比较高的人士，可以避免对唇部造成损伤。现在......

复方活脑舒胶囊复方活脑舒胶囊小孩能吃吗？适用人群有哪些？大多数人都听说过或者使用过复方活脑舒胶囊，本品在临床行使范围广泛，疗效不错，故深得患者的宠爱。那么，复方活脑舒胶囊小孩能吃吗？该药物主要是用于中老年阶段，不建议......

苤蓝是十字华科二年生草本植物。按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。其食用部分为肉质球茎，质脆嫩，可鲜食及腌制。苤蓝是甘蓝中能形成肉质茎的一个变种，与结球甘蓝相比，其食用部位不同。据营养学家分析，每500克苤蓝中含......

苦荞麦茶作为一种炒米茶，味道清香独特，受到了不少人的青睐，但是是不是所有人都适合饮用呢？一般来说，苦荞麦茶适合普罗大众饮用，尤其适合以下的人群饮用：1、肥胖者2、经常在外用餐的人士3、经常坐或者驾驶汽车的人士4、经常精......

黑提子酒是一种健康的饮品，它虽然是一种酒精饮料，但是酒精度却并不高，原本就营养成分丰厚的提子经过酿造，营养价值更是翻倍，因此它适合一般人群饮用，对身体是有保健效果的，下面还是让我们来具体看看黑提子酒的适用人群吧。1......

豇豆角营养丰富，味道鲜美，做法也简单，那么是不是所有人都可以食用豇豆角呢？不见得哦，豇豆角的适用人群主要有以下这些。1、豇豆含有能促进胰岛素分泌的磷脂，可以参与糖代谢的作用，是糖尿病患者的理想食品。适合糖尿病、肾虚......