维生素对于人体有着不可或缺的作用，和人体的健康有着密切的关系。缺乏维生素B2可能会患上口角炎、结膜炎、舌炎等维生素B2缺乏症。我们都知道缺乏维生素B2最快的补充方法，就是服用卫生署B2。维生素B2在说明书上已经写明......

糖尿病虽然不是严重的疾病，但若血糖长期没有得到有效控制，身体的很多器官和功能就会受到影响。女性在怀孕后，由于激素的刺激和摄入营养量的增大，很容易出现血糖升高、不好控制的情况。那么，怀孕血糖饭后多少正常？饭后不同时......

人们常说怀孕的女性是个特殊人群，其实产妇也是个特殊人群，刚刚生产完孩子的产妇身体还是很虚弱的，所以需要注意的事项并不比孕妇少。例如，产妇饭后需要注意的事项也是很有学问的。下面，小编为大家讲述产妇的饭后注意事项。......

苹果中含有多种维生素等营养元素，营养价值非常高，经常吃苹果还可以起到美容的效果，是很多女性喜欢吃的水果。孕妇吃苹果还可以帮助胎儿吸收营养。那么孕妇饭后多久吃苹果好？女性怀孕后的身体出现的不良影响都会影响腹中胎......

空腹吃药好不好？到底是饭前服药，还是饭后服药？吃药时水喝得越多越好？是不是对这些问题傻傻分不清？服药分时间空腹服药腹中没有食物即为空腹，饭前1〜2小时以前和饭后2〜3小时都属于空腹。空腹服药最直接的好处是避免食物影响......

饭后肚子饿，可能是低血糖和糖尿病。临床上发现糖尿病的主要症状是饮食增多，不仅容易饥饿，还会出现恐慌、脸色苍白的症状。同时，也可能是经常服用治疗抑郁症和糖尿病的药物，吃完饭后也会出现饥饿的症状。2、血液问题不排除......

很多人吃饭都有这样的习惯，吃完饭后马上喝一杯水，嘴也很干净，肚子也很舒服。然而，根据相关科学研究，这种习惯对人体健康有很大伤害。第一，引起人体的热情。人饭后频繁饮用水，人体胃中水分过多，刚吃的食物稀释后，容易返回食管，这......

黄澄澄的柳橙看起来鲜美可口，汁多，香味十足，是人们喜欢吃的水果之一。而且据研究发现，橙子还有医疗保健价值，爱美的MM们可以好好利用一下。总的来说，橙子中含量丰富的维生素c，可以增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，高脂血......

饭后立即吃药，药物与食物混合，以糊状运往小肠，药物通过胃吸收发挥作用，与食物混合运往小肠后不能发挥自己的作用。饭后30分钟吃药，此时食物消化基本结束，胃酸量也比较少，药物成分也能顺利吸收。另外，饭后是指饭后30分钟左右，饭......

由于病情不同，药物不一，加上药物的吸收各异，所以精确掌握服药时间可使所服药物达到最大的治疗效果。解热镇痛药此类药物如布洛芬、萘普生、吡罗昔康和双氯芬酸钠等。由于这类药物可伤害胃黏膜，引起胃出血，所以应在饭后服用......

说起减肥这个事情很多的女性都深有感触，尤其是一些爱美的女士，如果身体出现了长肉的情况，就想通过减肥的方法来进行瘦身，减肥成功的女性既漂亮又自信。那么饭后散步多久可以减肥呢？减肥对于一些人来说非常的简单，但是对于一......

人每天摄取的食物需要在胃里消化，吸收营养物质，满足身体的营养需求。在获得足够的营养物质时，健康得到保障，有些人在胃健康受损时，吃完饭后总觉得身体不舒服。饭后有各种不良症状，应重视，胃健康可能有问题。那么，饭后有什么现......

饮食后口酸可能是胃寒引起的，人感冒后唾液分泌比平时多，唾液将口中的淀粉分解为糖类，形成酸性物质，口中感到酸。建议不要吃冷饮等。另外，平时不注意口腔卫生，口腔粘膜的牙齿、牙周组织感染细菌，自己的大量厌氧菌分解食物残渣......

其实不同的药物服用的时间不同，所需喝水量不同，甚至服药时的姿势也有讲究。这有一份正确服药指南请收好，以后可别再搞错啦~服药要分时间泻药和补药适合空腹服腹中没有食物即为空腹，饭前1〜2小时以前和饭后2〜3小时都属于......

每天我们看似舒服的很多习惯其实有害健康，饭后吃水果、饭后开车、饭后走路等等貌似健康的行为也有害健康!那么那些饭后习惯是不健康的呢?饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活......

吃完后是不建议立刻洗澡的，这样会对我们的心脏健康有损，洗澡建议在睡前一个小时，还有哪些情况会洗错澡？下面本站小编就带来介绍。真的不建议饭后立刻洗澡医生提醒，刚吃饱饭，血液主要集中在胃肠，而洗热水澡时，体表血管会扩张，血......

这四种人饭后散步很危险常说饭后走百步，活到九十九，饭后散步一直被视为最简单舒适的养生法。但是，你知道饭后散步有很多讲究吗？如果错了，不仅不能活到九十九，还有可能伤害身体。下面这几人饭后散步更要当心。患冠心病、心绞......

一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。二、不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单宁......

散步是适合男女老少的有效锻炼方法。我国俗语说:饭后走百步，活到九十九。意思是饭后散步有助于健康。然而，科学分析显示，饭后散步并不准确。因为餐后食物集中在胃里，这里需要大量的消化液和血液来消化食物。此时，如果适当......

能够狂吃不胖的人毕竟很少，饭后不正确的习惯会迅速积累脂肪，对于有爱美之心的人来说，不是好消息，而是有什么小把戏让你快点没有肉的忧虑，快点来看看吧吃得太油腻了，喝一杯芹菜汁瑞莉介绍说，如果一顿饭吃的油腻食物比较多，喝一......