胃阴虚可通过吃石斛、麦冬和知母等中药调理。具体如下：1.石斛石斛味甘淡微咸，寒，归胃、肾、肺经。滋阴清热，益胃生津。可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，目暗不明，病后虚热。2.麦冬麦冬味甘、微苦，性微寒。能入胃以养胃液，开胃......

随着生活质量的提高，如今的肥胖之人也越来越多。当然有些人只是单纯的饮食不合理，不进行运动而发胖，但是有些人却是因为体质的因素而变胖，俗话说：“胖人气虚，瘦人血虚”，人体要气血平衡，才会精神百倍，百病不侵，人是否健康就要看......

血瘀体质：面色灰暗，口唇色暗，眼眶发黑。刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。此种人有瘀结症状，遇挫折易想不开。如工作上有压力了，就爱自暴自弃。调养方式：可多食核桃、黑豆、......

阴虚体质的养生原则是补阴。夏天天气炎热，人体阴精容易损伤的秋天天气干燥，干燥气也会损伤人体的津液。因此，在这两个季节，为了达到保存体内阴精的目的，必须注意养阴。阴虚体质的人适合练习太极拳、八段锦、固精气功等。动......

许多孩子盗汗。他们的衣服每天晚上都是湿的，所以他们很瘦，便秘，减少饮食，经常感冒。父母经常把这当作一件大事，担心很多，或者到处寻求治疗，或者到处询间处方的秘密处方。然而，许多孩子服药后没有任何效果，盗汗仍然每天出来。在......

阴虚体质是先天赋和后天环境持续影响，在生长发育和老化过程中形成的阴虚主要特征的不良体质。这种不良体质导致机体对某些致病因素的易感性，正如《医理辑要·锦囊觉后篇》中论述：“要知易风为病者，表气素虚；易寒为病者，阳气......

现如今，在各种压力下，我们无时无刻不在操心。尤其是上有老下有小的人，一方面为自己的事业操心，另一方面还要牵挂父母的健康，儿女的学业婚姻，很容易耗尽心血。心血亏虚的时间长了，会造成心阴虚。除了前面所提到的五心烦热、咽......

每个人的体质都不同，身体的缺点也不同，要有健康的体魄，必须从自己的体质开始，调整身体。那么，我们该怎么办呢？首先要明确自己的体质，根据体质改变饮食生活习惯。下一位编辑告诉我们:一、和平体质身体倍子棒，吃还是香，睡眠好，性......

通常，冠心病人要注意合理饮食，要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入。生活要有规律，避免过度紧张。参松养心胶囊也有治疗气阴两虚、心悸不安等作用。参松养心胶囊说明书停药反弹吗?参松养心胶囊......

阴虚体质的形成原因:1。先天禀赋。2。性格压抑，无法释放，情志化火，中医有火与阳不相立的说法，火变大会消耗阴液。例如，红楼梦中的林黛玉是典型的结核体型:脖子长，身体瘦，豆芽体型，特别容易得结核病。3。长期服用辛辣刺激的食......

中国著名中医脑病专家涂晋文教授的保养经验说明了这一点。涂教授虽然年近70岁，但精力充沛，思维敏捷，看起来像50出头的人。谈到自己的养生心得，他颇为自得地说，自己十余年来，每天晚上睡觉前都要饮用一小杯自己配制的药酒。如......

六味地黄丸是补肾名方六味地黄丸这一称谓来自钱仲阳所著的《小儿药证直诀》，六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这六味中药组成。最早是"八味地黄丸"，见于张仲景的《金匮要略》。后来，宋代名医、儿科......

有盗汗症状的人，如果同时还伴随着免疫力低下的话，那么就可以适当服用一些玉屏风散。这种药物可以起到益气固表的作用。因为精神压力过大造成的盗汗可以服用谷维素。因为肾脏不好造成的盗汗可以吃六味地黄丸。有些中老年......

老年性白内障主要表现为远近视力均减退，发展缓慢，早期戴合适眼镜还可以保持良好的视力。有时有多视现象。严重时白内障可发展到视力下降至0.1或只能看见眼前手指数。有糖尿病患者发展较快，从初发期到成熟期，各人不同，有数......

失眠，又称失眠，是指外邪扰动，或正虚失养，导致神不守舍。失眠的病位在心，也与肝胆、脾胃、肾有关。多由过度劳累、伤心脾、阴阳失调、心肾不交心神不宁、阴虚火旺或心胆气虚引起。失眠给患者的心理和生理带来了巨大的痛苦，那......

阴虚火旺用什么泡脚好？阴虚火旺是一种很常见的病症，主要表现为牙痛、咽喉痛、口干舌燥、大便秘结、小编黄赤等，女子多表现为腰膝酸软、耳鸣头晕、月经不调、月经量少或者是闭经等，阴虚火旺一定要及时的调养治疗，泡脚对于这......

网友提问：肾阴虚可以吃枸杞吗？两性专家回答：可以，枸杞子有补肾效果，肾阴虚表现为热证概括了燥热、腰酸、盗汗、耳鸣、头晕等症状。肾阴虚吃什么食物好？肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼......

生活中有些人有阴虚咳嗽的症状，可能很多人对于肺阴虚咳嗽这个病症不是很了解，肺阴虚证是宣降失职，阴津不足，虚热内生等临床表现的统称，其中以咳嗽为主要表现，可以通常一些食疗方做一下调理，效果还是非常不错的，例如：门冬粥、银......

肝肾阴虚的朋友，应该在生活中注重一些调理方法，只要做好了这方面的工作，就能够让你的病情有所好转，建议在生活中，可以多吃枸杞芝麻糊，也可以多喝双耳汤，其次还可以制作银耳燕窝粥，或者归芪炖鸡。每一个人在生活中，可能遇到的健......

在中医里，阴虚是指体内精血或津液等物质亏损所引起的一系列病理现象。通常劳损久病或是有热病的人，体内津液耗损过多就会出现阴虚的症状。在前面我已经介绍过容易操劳过度，特别爱操心的人，非常容易耗损心中精血，从而出现心......