阴虚但舌头不红，一般提示患者脾阴虚、肺阴虚、肾阴虚等，患者需要根据诱因进行针对性治疗，以改善症状。1.脾阴虚：饮食不健康、精神压力大等因素可能会导致脾阴虚，脾阴虚使得脾功能失调，营养输送出现障碍，引起水液流失，出现腹胀......

银耳椰汁汤食材:银耳30克，椰汁200克，冰糖稍做法:1、银耳用温水浸泡，洗净后去硬皮，撕裂2、加入椰汁、冰糖和水适量，放入锅中煮至银耳变糊银耳莲子汤原料:银耳40克枣10粒莲子30粒枸杞20粒冰糖自由制作方法:1、银耳浸泡1小时......

阴虚内热是一种很常见的现象，造成这个现象的主要原因是人体代谢的整个过程中所产出的热量过多，主要表现就是心烦，手脚心发热等症状，对我们的身体健康造成一定的影响，我们要及时采取措施进行治疗，那么阴虚内热吃什么药最好?......

一般来说，长期穿袜子睡觉不会造成阴虚，患者不用过于紧张。具体分析如下：阴虚属于中医病症，它是指由于阴液不足，不能制阳引起的一系列病理变化，通常可以分为肺阴虚、心阴虚、胃阴虚、脾阴虚、肾阴虚等，而导致阴虚的病因可能是......

患有肾阴虚和肾阳虚这种疾病的人群有很多，但是这两种疾病的症状是完全不同的，患有这种情况之后，人们的睡眠质量容易变差，也会出现尿频，易怒，出虚汗等症状，给日常生活等都会带来困扰，而还有一种肾虚是肾阳虚，症状表现为容易发冷......

生活节奏的加快，让人们养成了很多不良的生活习惯，尤其是日常的饮食特别不规律，晚上经常约着好友大吃大喝，而早晨的时候不吃饭，慢慢的就会导致身体抵抗力下降，出现阴虚湿热的症状，下面我们一起来看看如何进行调理呢。可以喝西......

如果女性有阴虚的表现，容易损害健康。阴虚容易加快身体衰老的速度，容易出现器官、血液供应不足的情况，容易损害女性的健康，给人一种容易衰老的感觉。因此，发现阴虚表现后，女性应注意饮食的合理化，通过健康的饮食获得人体所需......

阴虚的患者常有面颊潮红、咽干、五心烦热、潮热、盗汗等不适，适宜吃一些具有滋阴作用的食物。但由于阴虚常见肺阴虚、肝阴虚、肾阴虚等几种情况，不同情况的饮食侧重略有不同。1、肺阴虚者，适宜进食一些具有滋阴润肺功效......

什么是最好的山药汤？喜欢吃山药可以得到很多营养，经常喝山药包汤可以有效地提高我们的免疫力，所以你知道什么是最好的山药汤吗？让我们和小边一起看看吧！山药和什么汤最好一起煮？1、茯苓山药有甜味和平整度，可以回到脾、肺、......

生活中有些人有阴虚咳嗽的症状，可能很多人对于肺阴虚咳嗽这个病症不是很了解，肺阴虚证是宣降失职，阴津不足，虚热内生等临床表现的统称，其中以咳嗽为主要表现，可以通常一些食疗方做一下调理，效果还是非常不错的，例如：门冬粥、银......

盗汗相信很多人都经历过，轻度和中型盗汗不会对身体造成太大伤害。然而，患有严重盗汗的患者通常会使病情恶化导致并发症，严重威胁患者的健康和生命。如何区分身体和病理性盗汗，是我们需要学习的一项医学知识，那么夜间盗汗是......

温差开始加大，孩子由于免疫系统发育还不健全，此时家长稍稍照顾不周，就会导致孩子感冒咳嗽。现在几乎每个家庭都为孩子准备了一些治疗感冒咳嗽的中成药。专家指出，家长要学会给孩子正确使用止咳类中成药。轻微咳嗽别吃止咳......

许多孩子盗汗。他们的衣服每天晚上都是湿的，所以他们很瘦，便秘，减少饮食，经常感冒。父母经常把这当作一件大事，担心很多，或者到处寻求治疗，或者到处询间处方的秘密处方。然而，许多孩子服药后没有任何效果，盗汗仍然每天出来。在......

阴虚，中医名词，指精血或津液损失的病理现象。精血和津液都是阴，所以被称为阴虚。阴虚体质者养生的关键是补充阴热，滋养肝肾。五脏中，肝藏血，肾藏精，因此重点是滋养肝肾二脏。由于阴液的损失，一方面阴液的湿润、滋润、安静的功......

阴虚体质的形成原因:1。先天禀赋。2。性格压抑，无法释放，情志化火，中医有火与阳不相立的说法，火变大会消耗阴液。例如，红楼梦中的林黛玉是典型的结核体型:脖子长，身体瘦，豆芽体型，特别容易得结核病。3。长期服用辛辣刺激的食......

阴虚体质的养生原则是补阴。夏天天气炎热，人体阴精容易损伤的秋天天气干燥，干燥气也会损伤人体的津液。因此，在这两个季节，为了达到保存体内阴精的目的，必须注意养阴。阴虚体质的人适合练习太极拳、八段锦、固精气功等。动......

六味地黄丸是补肾的名方六味地黄丸的称号来自钱仲阳的《儿童药证直诀》。六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成。最早是"八味地黄丸"，张仲景的《金匮要略》。后来，宋代著名医生和儿科专家钱乙去除......

体质和健康的概念是不同的。同样健康的人，体质却大不相同。体质的强弱与遗传、环境、营养、体育锻炼等密切相关。不同的体质类型在身体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面都有自己的特点，因此在为......

中成药药物治疗范围比较广，针对于阴虚便秘的病情，可以使用的药物还是有很多的。其中最常见的就是六味地黄丸，最好是按照一定的疗程服用。另外还有麻子仁药物和香丹清牌珂妍胶囊，都是属于中成药物类的，是可以放心治疗的。现......

阴虚体质者应多吃滋补肾阴的食物，达到滋阴潜阳的目的。能滋阴的食物有糯米、芝麻、绿豆、黑豆、豆腐、各种蔬菜、水果、百合、银耳、燕窝、蘑菇、猪肉、猪蹄、猪骨髓、甲鱼、乌龟、海参、水母、虾、螺母、贝类、乌贼、......