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出去上厕所是最外面最干净的
外出不可避免地要去公共厕所,但厕所的卫生问题却很困扰。下面总结了九个上公共厕所的健康卫生小贴士,一起看一下吧!一、最外面的厕所最干净。人们喜欢像厕所一样选择最安静的地方,所以公共厕所内最里、最角落的厕所最多,最......
2023-11-13
如何从手辩健康
中医常讲:“手热阴虚有火,手干气血不畅”。中医看病,往往先从手看起,因为手不仅是人体的重要器官,还是人体健康的“显示器”,从手的细节可以了解整个身体的健康状况。手凉多吃生姜大枣。入冬后,很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕......
2023-10-18
对镜子进行自我检查 告诉我身体是否有病
预防疾病,怎样才能知道自己的身体有没有病?那么,有必要事先注意疾病的症状。中医教我全面检查。照镜子,十个部位告诉我哪里有病1、头美国西储大学牙科矫正学专家马克汉斯博士说,头大而圆的人睡眠呼吸中止综合征的概率很高......
2023-11-05
这些生活健康小常识你了解吗
1、内衣不是每天都换调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就......
2023-10-13
18个鲜为人知的健康秘密
追求健康是每个人永恒的话题,可是很多健康知识很少在教课说上看到,甚至连医生都不全知晓.1、喝水这件事可不是多多益善理论上来说,多喝水是可以帮助肾脏排毒,减轻肾脏负担,但要知道,人体是一个严密的平衡系统,成人的肾脏每小......
2023-10-14
秋冬季有哪些健康常识需注意
秋冬季节气温越来越低,人体的免疫力也随着降低,尤其中老年人,容易旧病复发。因此,秋冬保健成为当务之急。寒冷的日子里,怎样的饮食才合理、营养、健康,如何预防常见疾病?进入秋冬季高发的疾病很多,比如流行性感冒、流行性腮......
2023-10-19
哪些时候容易吃错药
有数据显示,美国每年大约有9.8万人因用药错误而死亡,这甚至超过了每年交通事故导致的总死亡人数。在澳大利亚,用药错误大约导致3%的患者入院。而在这些用药错误中,有3/4是可以被预防的。有3个时间段是用药错误的高发期,尤......
2023-10-15
走路使用手机有害健康
如今全世界的手机用户数量已增长至世界总人口的77%左右,然而该研究显示,伴随着这一比例的上升,手机相关事故的数量也在增多。俄亥俄州立大学(OhioStateUniversity)最近的一项调查显示,在2005年至2010年间,美国急诊室内接收......
2023-10-28
有损健康的七个小习惯
日常生活中,有很多小习惯会威胁我们的健康,随时会把自己置于健康危险之中,却浑然不知。近日,专家总结出了人们每个小时都会犯的错,不妨来看看你有没有中招。一、憋尿。很多人因为开会或处理事务而忍着不去上厕所,偶尔一两次......
2023-11-02
常掏耳朵小心发炎
上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目,眯着眼睛,任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转,发出“嗦嗦”的声音,是件很享受的事。可时间一长,有些人的耳朵就不对劲了,外耳道开始发炎,有时甚至还有黄色的液体流出。耳鼻喉科医生......
2023-10-12
挖鼻孔咬指甲有利健康
挖鼻孔和咬指甲常常被认为是一种不优雅的行为,这一行为会使旁人感到厌烦,但研究发现有将近四分之一的青少年要这么做,他们平均每天要挖4次鼻孔。加拿大一医学专家的新近研究却认为,这些人类难以解释的习惯或许和免疫力有......
2023-10-16
身高降低意味着死亡逼近
一项新研究表明,随着人的不断衰老,当到了六七十岁的时候,人身高下降的高度与他们的死亡几率密切相关。伦敦大学医学院的博士和同事发现,在二十年内,身高下降超过3公分的人比下降1公分的人在六年里死亡的可能性增加了64%。......
2023-10-28
鹌鹑蛋一天吃几个合适 你该知道的健康常识
饮食对于人体健康来说至关重要,每个人都应该注意自己的饮食习惯。鹌鹑蛋作为一种营养丰富的食品,备受人们的喜爱。但是,一天吃几个鹌鹑蛋才是合适的呢?那么,一天吃10个鹌鹑蛋会有什么后果呢?首先,我们来了解一下鹌鹑蛋的营养......
2023-10-16
七种打手机方式最伤身
现代生活,科技大发展,手机几乎是人手一个,快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着“亲密接触”,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体,为此,专家们提醒人们,改掉七种不良的打电话习惯。1、私密电话“躲到墙角悄悄说......
2023-10-13
哪些药不宜开水服
您知道吗?有些清热药性味苦寒,若用水来服用,很可能伤害脾胃;有些滋补类的药适合用淡盐水来服;还有些药物服用后不宜立即喝水。清热药宜用米汤服米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,B族维生素、......
2023-10-13
掏耳朵出癌症?挖耳朵的三个危害
在生活中,我们经常用棉棒或其他小工具挖耳朵,最近挖耳朵会得癌症是真的吗?挖耳朵有什么危害?挖耳朵挖癌症案例:某医院耳鼻喉科门诊来了30多岁的男性,这几个月左耳的听音越来越不清楚,感觉里面堵着棉花。医生检查发现左耳内......
2023-11-13
身体5大症状 当心妇科病缠身
虽然很多女性平时都能感受到一些疾病的症状,但是由于缺乏专业知识,往往会忽略它,结果造成很大的伤害。1、疼痛如果月经前隐隐作痛使你不安,请咨询医生。医生会给你开一些消除疼痛感的药。如果你的小腹是另外一种持续剧烈......
2023-11-02
驼背掉了五个细节表明身体老化了
除了脸上的皱纹增加之外,其实还有很多我们没有注意到的老化表现。你注意到以下内容了吗?肠道-不洁没想到­这个围绕5~6米的男人是你老化的第一个地方­的确,肠道是我们身体的重要消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素和垃......
2023-11-03
患糖尿病害怕这三种油 病情是催化剂 回家后必须马上扔掉
血糖值持续上升,必须采取合理的对策来保持该指标的稳定。否则,处于高血糖状态,许多重要器官也会损害功能。有些人视网膜病变,出现糖尿病足,肾功能下降是血糖值上升引起的,糖尿病如何稳定控制,有什么注意事项,采取合理措施改善......
2023-11-17
夏天补水有讲究 口渴不要狂饮
夏季养生及时补充水分很重要,但喝水也很讲究,喝起来才能养生。不渴也要喝水不要等口渴时再喝,口渴是体内轻微失水的表现。夏天每天补充3000毫升左右的水分,满足人体的需要。口渴不能狂饮口渴不能狂饮,体液中的水和盐失去平......
2023-11-13
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