蒜蓉烤生蚝是一道常见的海鲜美食，但是对于这样一道美食并不是人人都能吃的。那么蒜蓉烤生蚝的宜忌人群有哪些呢？蒜蓉烤生蚝的适宜人群：一般人群均可食用，但一下人群更适合食用：1、适宜病虚而多热者；2、阴虚烦热失眠、心神不......

扇贝含有一种能降低胆固醇的物质，所以经常食用扇贝能够有效降低胆固醇。另外，常吃扇贝还能健脑以及明目，对于脾虚气弱的人来说，食用扇贝则可以暖胃。清蒸扇贝富含维生素B族、E，以及钙、镁、锌、钾、碘、磷。而在贝类软体动......

大伙第一次做辣椒酱，无人指导的情况下哈，会不会很迷茫呢？有的人说需要炒一炒，有些人直接搅拌好辣椒就装起来保存了，所以说做蒜蓉辣椒酱是炒呢，还是不炒呢？其实考虑到保存的时间哈，建议是炒一炒，不炒其实也可以，就是保存的时候一......

蒜蓉烤生蚝中的生蚝含有多种对人体有益的营养成分，有牛磺酸、锌、钙、磷、氨基酸等等。可见，蒜蓉烤生蚝的营养价值颇高，可以简单地概括为一下7点：1、蒜蓉烤生蚝富含牛黄酸。牛磺酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内......

「导读」吃蚬子，要么就原汁原味地吃一个“鲜”字，要么就用其他佐料搭配出香辣的口感。要么克制要么放肆，就是这么任性！而说到蚬子的香辣做法，最常见的非蒜蓉辣酱炒蚬子莫属。这道蒜蓉辣酱炒蚬子，辣得彻底，亦香得彻底，尝一口，蒜......

「导读」蒜茸粉丝蒸扇贝是一道很出名的扇贝菜式，同样这样的烹饪方法用在生蚝身上也是同样出色美味。蒜蓉是生蚝的最佳调味料，加入爽滑的粉丝，使生蚝肥厚的肉质吃起来也变得不那么腻了。蒜蓉粉丝蒸生蚝做法简单又健康营养......

「导读」冬季，大受欢迎的自然是芥蓝，爽脆可口相信是每个吃过芥蓝的人最深刻的记忆。吃下芥蓝，第一口清甜中带有些许苦味，爽脆的口感令人欢呼，如果是芥蓝中加入了料酒，那个清香真是无与伦比。芥蓝的做法五花八门，有凉拌、爆炒......

准备材料：主料：空心菜（1小把）调料：尖椒（4个）蒜（半头）盐（适量）鸡精（适量）制作过程：1、空心菜折段，洗净，控水备用。2、准备好辣椒和半头蒜。3、蒜切成片。4、锅里不要放油，把辣椒放到锅里，小火煎出虎皮。5、将辣椒煎出虎皮。6、加入适量的......

还在为自己的厨艺捉急么，或许做上一道道辣辣的菜肴是最棒的选择，为剁手而生的手指怕是也会食指大动，愉快的大吃一顿了呢！辣味配上细嫩的肉，完美的搭配哦。冰箱的小角度里刚好有一瓶蒜蓉辣椒酱？立马优雅的冲去市场买几斤虾回......

想要做出好吃的蒜蓉粉蒸金针菇，在挑选金针菇的时候要注意了。优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深；还有一种色泽白嫩的，应该是污白或乳白。不管是白是黄，颜色特别均匀、鲜亮，没有原来的清香......

蒜中当中的“蒜胺”，对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。金针菇是一......

蒜蓉基围虾是一道做法简单的美食，妈妈们在家就可以常做，它的营养价值你是否了解呢？下面我们一起来了解一下蒜蓉基围虾的营养价值！1、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液......

金针菇是一种性寒，味甘、咸的食物，可以补肝、益肠胃、抗癌，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。除此之外，金......

蒜蓉菠菜是一道非常简单的家常菜，但是想要炒出颜色翠绿口感脆嫩的菠菜却不是一件简单的事情，巧煮妇们还需掌握一些技巧，那么蒜蓉菠菜要怎么做呢？下面我们一起来了解下蒜蓉菠菜的做法吧！蒜蓉菠菜的做法一材料：菠菜、蒜蓉做法......

如果上帝没有给你花容月貌，那你可以锻炼心灵手巧！没有什么比缝缝补补，下厨房，做大菜，做小菜，做辣椒酱更能磨砺你了。还没出嫁也没一张好容貌，那只好用一双巧手留住未来LG的胃了，妈妈再也不担心我嫁不出去了！男性同胞也来学学喽......

没心情做饭，偶尔可以任性一番，直接加入蒜蓉辣椒酱拌饭吃哦，或者用来下面条。如果稍微有点生活气息，做汤的时候也可以加入蒜蓉辣椒酱哦，例如韩国的大酱汤，食材有蛤蜊、芽菜以及豆腐等，加入酸辣的蒜蓉辣椒酱，味道很赞哦，今晚可以......

材料：金针菇1包、蒜5瓣、细香葱适量、色拉油1勺、食盐2克、酱油1勺、蚝油1勺、白糖适量做法：1、金针菇剪去尾部洗好，用盐水泡一会，沥干水，排在盘子里。2、葱、蒜准备好，蒜、葱切末。3、海鲜酱油和蚝油加少许盐、白糖、水调......

这道蒜蓉草鱼头简单快手，又上得了台面，最最重要的是口味很好，浓郁而又不是清香。每次吃完都很回味。这道菜选用的鱼头是草鱼头来制作的，常吃鱼头对身体好，是因为鱼脑中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含多不饱和脂肪酸，是......

「导读」常吃蒜蓉蒸扇贝，吃多了也学会了一些门道。为何受到这么多家庭主妇的捧场，多是因为蒜蓉扇贝的营养价值高，营养物质丰富。也许很多人会担心蒜蓉扇贝的热量高吗，答案可要到下面揭晓了。孕妇是否能吃蒜蓉下面也会提及......

由于娃娃菜的味道比较鲜美，因此在做菜的时候，适当的添加一些佐料来增加娃娃菜的鲜成了不少人做娃娃菜美食的主要方向。蒜蓉就是把一些蒜子蒜瓣先切成片，再用刀剁碎约1/4小米大小或者更小，通过炒菜之前的爆炒可以把蒜的味......