睡眠真的和体重有关，如果每天熬夜，长期睡眠不足，确实更容易长胖，无论是成年人还是孩子，只要长期熬夜，肥胖的风险就会增加，睡得少为什么容易让人发胖？长胖原因有哪些？下面本站带来介绍。睡得少为什么容易让人发胖？2017年9月，来自......

适量吃酸奶，是不会让人发胖的，若过量吃酸奶，且还有其他不良的生活习惯，就会使人发胖。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，受到许多人的喜爱。酸奶中含有蛋白质、钙、......

有的人本来就不太瘦，谈了恋爱之后，肚子分层了，锁骨离家出走了，裤子和衣服都要窒息了，可能这就是幸福肥吧。那么为什么谈恋爱会变胖？恋爱会让人发胖吗？下面本站小编带来介绍。为什么谈恋爱会变胖都说检验一个人的恋爱是否幸福......

只要仔细观察，你很容易发现，每个胖人发胖的原因是不一样的，有的属于吃得太多;有的属于动得太少，还有的属于天生基础代谢低......这还只是大块，如果分更细，你会发现胖人都有一个或一些容易令人发胖的习惯，以下是一些常见的例......

随着生活水平的提高，现在人们越来越注重养生了，尤其是中老年人，也许是因为身体出现了很多状况的原因让自己有很强的养生意识。有时女性也是想要漂亮一些，所以除了外部保养外还选择吃各种养颜的营养品，比如蛋白粉之类的。但......

糖燕麦粥，用水洗燕麦米和米，浸泡1小时左右，放入锅中加入适量的水，根据自己的味道加入适量的糖。用大火煮20分钟，然后用小火煮15分钟。红糖是一种很好的营养补充剂，燕麦是粗粮食，有利于人体的新陈代谢。两者结合制成粥后，效果......

胖人的脸往往是胖嘟嘟、圆乎乎的。胖人的圆脸一般来说都是显得比较大一些的。这样的脸型如果搭配不好发型的话就容易影响整体的美观程度。特别是一些胖人喜欢短发，短发发型最好是与圆脸想搭配才好，不然的话可能会让圆脸......

成年女性每晚睡眠时间短，体重增加的速度会超过睡眠时间长的女性。研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性比那些每天晚上睡7个小时的女性体重增加得更快。经过16年的跟踪研究，每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性平......

一本海外杂志期刊以前调研大家针对母亲品牌形象的观点，也就是哪些的女人有“妈味”。结果呢，是这些体形略胖，脸形稍宽，脸相温婉的女子。在中国，大家习惯性地觉得，生育会防碍母亲的体形。也有许多人觉得，只需不生孩子，体形就始......

MM们经常看到如何能瘦，但往往忽视肥胖的因素。今天小编就告诉你容易变胖的生活习惯的话一定要注意。一、让自己饿了中国有句俗话说:一餐饱了三餐。通常吃完饭后，随之而来的是饥饿。为什么少吃一顿也成了坏事？让我们想象......

生活中，南方人喜欢吃米，北方人偏爱面食，面食的热量更高些，比如花卷、馒头、油饼的热量，分别是蒸米饭的近1.8倍、2倍、3.5倍。那么米和面哪个更让人发胖？下面本站小编带来介绍。米和面哪个更让人发胖在我国居民的餐桌上，米和......

现如今，肥胖已常常作为许多疾病的前奏频频出镜，诸多报道让大家认识到肥胖是高血压、糖尿病、心脏病、中风、血脂代谢异常等疾病的始作俑者。其实，肥胖对于男性的生长发育、生殖以及性功能也有着很大的影响。然而，男性朋友......

有看到这样一组数据，在咱们过去的50年里，我们的平均睡眠时间从9小时下降到7小时，而且仅仅有19%的成年人能够每天睡足8小时，按照常识来判断，我们应该越过越瘦咯？其实不然。睡眠不足不仅会导致慢性疲劳综合症、心脏病等重大疾......

人流是用人工终止妊娠，女性不小心怀孕后一般会选择人流，但是人流后会让身体处于比较疲惫虚弱的状态。而且有些女性会认为人流后身体会发胖，会印象身材。那么，人流之后会发胖吗？女性在人流之后身体会比较虚弱，这时是需要很好......

正月节，回家除了和亲戚家人一起吃年饭以外，各种各样的交往餐厅当然也是必不可少的，几天后身体不仅可能受不了，还经常出现每逢佳节胖三斤的情况。别担心，下一位编辑教你五个妙计，春节交往不胖。1.肉和蔬菜的组合春节的饭局当......

现在社会以瘦为美，因此减肥瘦身几乎成了女性终身奋斗的事业。不少女性每天都为减肥疲于奔命，甚至精确计算每一样食品所含的热量，生怕自己会因为多吃了一口饭而长胖。但是，要控制体重，这是不够的。你可能不知道的是，吃也会发......

乙肝本身就有着很多不同的症状，比如可能会导致消化系统症状，感冒样症状，肝脏疼痛，又或者是出现黄疸症状，但是大部分的情况下并不会导致病人明显的发胖，如果出现发胖，这可能是因为其他原因所造成，一定要引起生活的重视。乙肝在......

现在很多人，无论男男女女都越来越注重自己的身材了，也开始注意起食物的热量来，很多人都担心自己一天摄入的热量太多而导致肥胖，通过计量热量值来判断呢！那么，馒头作为北方的主食，它吃多了会让人越来越胖吗？一起跟着妈网百科来......

现在很少有人日出而作，日落而息。到了晚上，我经常拒绝上床。我总多事情还没有结束，一天24小时不够！即使躺在床上，也要习惯看手机，迟到，不断更新微信的朋友圈……熬夜发胖的原因熬夜发生体内荷尔蒙们的水平变化。体内生长素的......

对于女性朋友来说，宫寒是一种特别常见的现象，不过大家别因为它常见就放松了警惕。宫寒对于女性的伤害是比较大的，它会引发女性很多的不适症状，比如月经失调、痛经以及腰酸腿软等。那么，女人宫寒会发胖吗？大多数女性在发胖的......