熬夜后，皮肤暗黄粗糙。无论你需要睡觉还是出去，你都不能忽视皮肤的清洁和保养。怎么做：熬夜后，最好喝一杯蜂蜜洋甘菊茶，然后用清洁产品彻底清洁皮肤，然后喷洒化妆水。如果可以的话，最好使用含有洋甘菊成分的护肤产品，以帮助改......

孕妈妈营养状况的优劣对胎儿的发育起着至关重要的作用，尤其是在孕早期和孕中晚期两个妊娠阶段，胎儿的发育状况不一样，所需营养素也不同，孕妈妈在摄取营养时应特别注意分阶段补充。以下这份孕期营养补充时间表，各位孕妈们都......

孕妈妈们补充营养也并不是说一天的时间都在不停的吃，还有怀孕的不同月份所补充的营养也是不一样的，下面小编就和孕妈妈们分享一下孕妇补充营养的时间表，可以让孕妈妈们更直观的看到自己在每一个时期所需要的营养是什么？首......

「导读」儿童身高成长主要有三个关键期，即婴儿期、儿童期以及青春期。在不同阶段，家长都应该根据相应时期孩子生长的特点对孩子予以关注，并及时提供丰富的营养。儿童营养儿童期的宝宝身体发育非常迅速，所以各种营养物质的......

春季是孩子生长发育得重要季节，在这个时候，家长一定要注意及时给孩子补充营养，促进发育成长，那么，春季应该及时给孩子补充哪些营养物质呢？接下来本站小编就来说说。春季要给孩子补充的6种营养1、蛋白质孩子的大脑、五脏六腑......

「导读」在怀孕期间，准妈们要特别重视孕期营养补充，因为孕期营养状况的好坏会直接影响到胎儿的身体发育及智力发育，比如准妈营养不良或营养过剩，都会影响胎儿健康。那么准妈妈在孕期要如何补充营养呢？什么样的孕期营养产品......

准妈在孕期需要比平时额外补充营养，且补充方式应科学合理，最好分阶段补充，以满足不同阶段的身体需求。下面这份详细的“孕期营养补充时间表”，各位准妈们一起来看看。第一阶段：孕早期这段时期，准妈早孕反应较大，可能会出现呕......

「导读」孕期营养品可以帮助准妈妈科学补充叶酸等各种胎儿发育所需的营养素，但准妈妈每天的补充量是有严格限定的哦，补充过量不仅起不到补充营养的作用，反而可能导致胎儿发育异常！所以孕期营养怎么补，补多少，赶快到妈网百科......

「导读」孩子每天需要的营养概括来说就是能提供能量的营养素，如碳水化合物、蛋白质和脂类，还有就是矿物质、维生素、膳食纤维和水。立秋吃什么好所谓“民以食为天”，立秋作为一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。北京、河......

准妈妈现在肚子越来越大了，难免会感觉疲惫、头晕，甚至背痛、耻骨痛，心情是不是很down呢？孕育生命的过程，伴随难受的感觉，是正常的。准妈妈不妨多幻想一下小宝宝的可爱模样，想想日后幸福的家庭生活，这样就能帮你忘记这些不适，让......

孕前除了要做好检查工作外，还需要补充营养，这样才能保障精子和卵子进行强有力的结合。那么孕前补充营养的类型有哪些呢？主要要补充以下6种营养元素：1、补充蛋白质备孕的夫妇应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础......

导语:熬夜过后的皮肤不仅干燥缺水，还有黑眼圈眼袋的出现，人一夜之间好像苍老了几岁。下面是几个关于熬夜脸急救方案，给大家支支招。1、晚餐补维C晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复......

众所周知，母乳是婴儿最好的食品，配方牛奶比母乳差一点，但因为根据年龄段的孩子的需要增加适当的营养素，成为母乳的替代品。但是家长们还是比较担心的，光喝奶就够了吗？我们是否还需为宝宝补充其他什么营养呢？保健科的生物医生......

为了受精卵能够更优质，准妈妈们在备孕期间就应该多加注重补充自身的营养，准爸爸们也一样。备孕期间准爸妈们除了要戒烟戒酒，忌食一些重口味的食物之外，准妈妈们还需在备孕时补充哪些营养呢？1、补碘。碘是一种智力营养元素，......

「导读」怀孕后，孕妈妈最关心的就是胎儿的发育状况了，不过，胎儿的生长发育依赖于孕妈妈的营养状况，为避免胎儿发育不良，孕妈妈要掌握科学有效的营养补充方法，并根据胎儿在不同阶段的发育状况来摄取营养。那么，孕妈妈要如何分......

准妈妈怀孕前的营养补充是一项非常重要的事情。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。因此，孕妇孕前的营养贮备状况，对于优生起到很大作用。不同身体状况与素质......

各位妈妈们辛苦的怀胎10月，最后才能生下小宝宝，在这过程中不仅会承受由于肚子大所引起的腰酸背痛，还会承受由于营养不足所引起的贫血的各种症状，如果不能够了解营养补充的相应时间，那么很可能吃大亏，接下来就让妈网百科带着......

现在的人越来越追求科学备孕，在备孕工作中，营养补充是一种重要环节，很多新手不知道备孕的时候有哪些东西可以补充我们需要的应用，本文就来为您分享！备孕期间，因为准妈妈将要承担起腹中宝宝的营养，所以是一人吃、二人补。准妈......

怀孕的时候怎么正确的补充营养呢，本站小编就来说说吧。整个孕期分为：1、备孕期：孕前3-6月2、孕早期：1-3个月(1-12周)3、孕中期：4-7个月(13-28周)4、孕晚期：8-10个月(29-40周)备孕期注意事项有哪些?1、规律月经2、坚持体育锻......

一般医生都会嘱咐孕妇在孕期要注意加强身体营养的摄取和吸收，这是为了确保可以有足够的营养可以提供给胎儿的发育需求，有些初次怀孕的孕妇由于对怀孕常识的不了解，问到孕妇什么时候补充营养好，以及孕妇需要补充哪些营养。......