牛肉中的肌氨酸含量高于任何其他饮食，因此运动员可以补充最好的体力成分。夏天吃牛肉可以更好地增加肌肉和力量。肌氨酸是肌肉燃料的重要来源，能有效补充三磷酸腺苷，使训练更持久。人类对蛋白质的需求越大，饮食中需要增加......

共轭亚油酸已广泛应用于普通医疗保健产品和疾病治疗。鉴于共轭亚油酸的作用和作用，我坚信很多人都有一定的掌握，其作用相对全面。说其全面的作用，从运动和健身的角度来看，可以达到减肥和控制休息的效果，从通常的疾病治疗，可......

孕妈妈在妊娠期间需要补充许许多多的营养和能量，因为宝宝在成长期间，会摄取母体的大多数营养，所以孕妈妈的身体就会很虚弱，那么就应该相应的补充一些营养元素，补充蛋白质等。那么，孕妇补充亚麻酸好还是DHA好？在怀孕期间，建议......

孕妇怀孕期间水溶性b族维生素不足，需求量比普通人高4倍，叶酸本质是水溶性b族维生素。通常在妊娠初期服用叶酸，主要是为了预防胎儿神经管畸形(简称NTD，也称为无脑畸形、脊柱裂)，预防效率达到85%的胎儿唇腭裂，也可以预防效率......

高尿酸是代谢性疾病，主要是因为嘌呤物质代谢紊乱导致血液中尿酸增多，长期发展可能会引起痛风对正常生活产生一定的影响。正常情况下，人体内的尿酸每天的生成量和排泄量处于相对平衡的状态，约三分之一的尿酸从食物中摄取，三......

婴儿的饮食和大人不一样，婴儿的胃肠功能还没有完全发育，消化能力很弱，给婴儿吃的补充剂一定很容易消化，但为了满足婴儿身体发育过程中对各种营养元素的需求，食物的摄入需要全面丰富，婴儿以牛奶类为主，补充一般补充剂在婴儿饿......

现在多数家庭都是只生一个宝宝，因此对宝宝的期望都是非常高的。在宝宝整个成长过程中，宝妈都在想尽一切办法让宝宝变的更聪明。如果想让宝宝更聪明，那dha是不能缺少的营养物质，那dha只能靠吃鱼油补充吗？鱼油固然是补充dha......

二型糖尿病可以发生在任何年龄，但在40岁以上更为常见。许多患者发病缓慢，临床症状轻微或无临床症状。经过基础和葡萄糖刺激，胰岛反应可以正常，低于正常值或低于正常值，但分泌高峰延迟，自身免疫抗体阴性。早期饮食控制、运动......

孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物如坚果类核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的dha，但α-亚麻酸转化成dha比率只有1%，远不能满足胎儿发育的需要。按照国际推荐量，孕妇每天需要300mg的dha，按照亚麻酸的转化率......

「导读」鱼肝油是可以补充维生素A和维生素D的保健品，对于婴儿而言，不能长期食用鱼肝油。很多家长就有疑问，那婴儿什么时候才可以吃鱼肝油呢？鱼肝油吃多久合适呢？鱼肝油的作用有哪些呢？什么牌子的鱼肝油好吗？下面我们就一起来......

叶酸可以靠食补吗？补充叶酸吃什么好？因为叶酸是不能够靠人体来合成的，只能从食物中来获取，相对于药补来说，食补更加的健康和有效，下面本站带来叶酸食补方法，希望对大家有所帮助。叶酸可以靠食补吗？正常成年女性每日叶酸需要量......

复方三维亚油酸胶丸Ⅰ属于心脑血管类药物的复方三维亚油酸胶丸Ⅰ可能对很多人来说比较陌生，大家对它的作用、成分、禁忌和药品编号等信息也不太了解。由此，现在一起来了解一下“复方三维亚油酸胶丸Ⅰ是补充维生素的吗？神......

产妇的泌乳量不仅与饮食有关，还与孕妇的心情、睡眠等因素有关。产妇要保证愉快心情，树立信心。家人也应该充分关系妈妈，调整其心态，舒缓压力。同时孕妇要保持合理的营养，营养是泌乳的基础，食物多样化是充分营养的基础。一、......

胎儿在母体发育的过程中，需要通过脐带来获取营养，为了保证胎儿健康发育，在孕期孕妇一定要保证营养充足，这样胎儿出生后才能更加健康聪明。为此有很多孕妇会人为的补充一些营养素，那孕妇是否需要补充亚麻酸？亚麻酸是神经以及......

核苷酸是宝宝生长必不可少的重要营养物质，不仅有利于宝宝迅速的生长，还能增强宝宝的免疫机能。因此在平常妈妈可以给宝宝多吃点含有核苷酸的食物，这样能补充核苷酸。那么，宝宝吃什么补充核苷酸？1、牛初乳：牛初乳中不仅含有......

引起灰指甲的原因很多，营养不良也是其中的一种。患上灰指甲后，患者的甲板变得混浊、肥厚、变色非常难看，给灰指甲患者的身心带来了很大的痛苦，在日常生活和社交活动中非常尴尬。因此，想要有效杜绝灰指甲的干扰，补充营养也是......

炎热的夏天消耗了我们的营养和能量，秋天有助于调整养生机，更新旧的，是人体最适合补充的季节，到了舒适的秋天，我们千万不要忘记补充，秋天吃牛肉可以补充血气。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要，可以提高......

人体肠胃内都很多种菌种，这些菌种大多是健康有益的，有利于促进人体肠胃蠕动，防止人体便秘、腹痛。若是人体内有益菌群减少，会导致她们身体肠道病变。而乳酸菌也是一种有益菌。那么，吃什么可以补充乳酸菌？乳酸菌是一种有益菌......

叶酸对于人体的健康有非常多的好处，尤其是在孕期的时候适量补充叶酸，对于宝宝的神经发育会有很大的补益作用，因此很多人从开始准备怀孕的时候，就开始通过各种方法来给身体补充叶酸。那么女性要如何补充叶酸更有效呢？一、叶......

在生活中需要摄取多种营养物质才能够让身体处于健康的状态中，不论是缺少哪一种营养都会引起一些身体不适的现象。很多人到医院做了检查后发现身体内缺少乳酸菌，这就让这些人想知道补充乳酸菌吃什么好？乳酸菌是优势菌，一般......