儿童感冒是许多婴儿常见的疾病，其中许多儿童感冒后出现的症状是发烧，此时需要做好婴儿护理工作，使婴儿早日远离该病，此时需要补充水分，以下主要介绍儿童感冒后如何补充水分和饮食补充水分热水:婴儿发热时最需要的是水，多喝......

女士在怀孕的过程的情况下最非常容易缺少钙，在日常饮食搭配上多留意些，对补钙补锌很有益处。河南省中医药大学一附院营养成分饮食疗法科室主任王慧琴强烈推荐了三餐补钙食谱，您在家里不妨一试。1。早饭：麦片牛乳羹原料：免......

秋天生产制造的母亲最幸福快乐，不仅风景秀丽，在这个丰收的季节，更能够运用应季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和谷类，畅快享有月子“补身餐”。我国保健协会营养膳食与安全性技术专业联合会会生长孙树侠专家教授提议，已经坐月子的新......

现在不仅是女士开始保养了，就连男士也开始了健康的生活了，就是因为男士的这些健康生活导致了，现在夫妻生活的和谐也是靠男人来维持的，所以说女人是否幸福就看男士怎么样去保养自己的了，那么早餐补肾壮阳的食物有哪些来看一......

对于缺钙的宝宝来说，饮食补钙是很好的一种方式，很多食物的含钙量非常高，小编整理了一些补钙餐，很适合宝宝吃，下面就随本站小编来看一下吧。宝宝补钙餐食谱推荐银牙炒韭菜(12个月+)绿豆芽含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，......

秋天坐月子要吃补身餐秋天生产制造的母亲最幸福快乐，不仅风景秀丽，在这个丰收的季节，更能够运用应季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和谷类，畅快享有月子“补身餐”。我国保健协会营养膳食与安全性技术专业联合会会生长孙树侠专家教......

人经过一夜的睡眠，消耗了很多水分和营养，起床后处于生理缺水状态。只吃普通早餐，就不能补充生理缺水。因此，早上起床不要匆忙吃早饭，要马上喝500-800毫升冷热水，补充一夜之间流失的水分，清理肠道，但吃早饭前不要喝太多水。早......

日常生活在缺碘的中部地区，孕产妈咪非常容易产生缺碘。也许，有些人觉得服用海晶盐能防止这个问题，新近营养成分调研说明，在群体中孕妈妈和乳妈的碘水准是最少的。发生这类状况，其一是孕产妇对碘的需要量很大，其二是他们不但......

虾晒干的干燥物叫虾皮。营养分析:虾皮营养丰富，特别是钙含量非常高，是优质补钙的好产品，但胆固醇含量也非常高，母亲不能给婴儿过度补充。虾皮中含有很多蛋白质，比我们经常吃的鱼和肉的含量高得多。虾皮中矿物质含量、种类......

1.芝麻我国中医认为，芝麻甘平，具有很好的补肝肾、润五脏的作用。并且在《本草经疏》中有记载:“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。“，因此在日常生活中患有肾虚的男性患者可以多吃，特别是一些同时还伴有腰酸腿软、头......

许多母亲们都知道，对于缺铁性贫血的婴儿，适度服用一些铁补充剂是有益的。那么，父母在服用婴儿铁补充剂时应该注意哪些常见问题呢？1.补铁剂不适合饭前服用。因为铁对胃粘膜有刺激性，饭前服用是难以忍受的，所以适合饭后服用。......

美国国家科学研究委员会建议半岁以下的婴儿每人每天需要3毫克锌，5毫克1岁以下，10毫克1至10岁的儿童(儿童食品)，从11岁到成年，15毫克。女性怀孕每天增加5毫克，泌乳量增加10毫克。那么，为了补锌，婴儿常吃的早餐有哪些？一般来说，......

合理组合午餐不仅可以养颜瘦身，还可以缓解疲劳，解决饱腹困难的问题。以下六种食物是午餐应该选择的。抗老化抗癌食品-西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素c和胡萝卜素。科学研究证明，十字花科蔬菜是最好的抗衰老和......

原料：蛤蜊250克、金针菇50克、香菇几朵、鸡腿1只、柠檬半个；米酒、盐、生抽、高汤各适量。制作方法：1、香菇泡软去蒂，金针菇去根洗净，鸡腿切成小块，一起入开水汆烫，捞出弃汤；延伸阅读：▪孕10周时，查出严重缺碘，心里好慌，请求指点......

我国孕妇应不断创新的“坐月子”恶习，生完宝宝10天之后，就应当多参与户外运动，晒晒太阳，以避免本身肌肉量外流，引起骨质疏松症。郭会平说，“坐月子”的恶习对孕妇是大于利，最后造成孕妇缺少钙，许多孕妇在哺乳期落下来腰痛、腰......

成长中的宝宝很容易出现缺铁或者缺钙的现象，妈妈们在宝宝食谱里加入能够补充这些营养元素的食物，能有效避免缺铁缺钙现象的发生。下面小编就为妈妈们推荐几款补铁补钙的食物。甜椒鲜味蛋片原料：红甜椒30克、海米10克、煮......

对于男性朋友而言，到了一定的年纪之后，需要预防肾虚，以免影响性功能。一般建议适当的吃一些补肾壮阳的食物，如果能够长期坚持，可以让自己的肾脏变得更健康。那么，早餐补肾壮阳的食物有哪些呢？下面就为大家介绍五种常见的补肾......

坐月子的时候新妈妈的饮食是一定要跟上的，而新妈妈吃什么好呢，月子餐怎么吃才是有营养有恢复得快的呢，本站小编为大家整理了月子餐的要点，并推荐大家几道月子菜谱，一起来看看吧。月子餐的饮食要点坐月子不要偏食月子餐主副......

近日3男子就餐花费70元左右忘付款离开引起关注，事后有人隔3小时回来补还餐费，餐厅老板表示很暖心也很意外。那么具体是怎么回事？吃霸王餐要负什么责任？下面本站小编带来介绍。3男子就餐忘付款3小时后返回补还10月18日，重庆......

原料：紫菜10克，鸡蛋1个，虾皮、香菜各适量。花生油10克，精盐、葱花、姜末、香油各少许。虾皮紫菜蛋汤对婴幼儿补钙、补碘有利制作方法：1、将虾皮洗净，紫菜用清水洗净，撕成小块，鸡蛋磕入碗内打散，香菜择洗干净，切成小段。2、将炒......