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有关食谱的育儿文章

产后吃什么补身体 金牌月嫂的月子餐食谱

产后吃什么补身体 金牌月嫂的月子餐食谱

鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素、钙、磷、铁和多种维生素。它的营养物质很容易被人体吸收和利用,没有明显的胃滞效果,有利于产妇的身体康复和乳汁分泌。鸡汤味道鲜美,营养丰富,能促进食欲,增加乳汁分泌,有利于产妇康复。其......
2023-11-22
适合糖尿病患者的早餐食谱是什么?

适合糖尿病患者的早餐食谱是什么?

糖尿病的起因有很多种,包括遗传因素、环境因素、不良生活习惯、酗酒、肥胖、精神压力、妊娠、手术等刺激、药物因素、自身免疫性、病毒感染、继发于其他疾病等。其中不良生活方式是最主要的因素,所以糖尿病人的生活习惯......
2023-11-17
电饭煲芋芋啤酒鸭怎么做 啤酒鸭家常食谱做法大全

电饭煲芋芋啤酒鸭怎么做 啤酒鸭家常食谱做法大全

电饭煲除了煮饭之外,做菜也是很方便的哦,懒人必会的电饭煲啤酒鸭来啦,啤酒鸭你吃过,芋头你也吃过,那芋头啤酒鸭你有没有吃过。电饭煲芋芋啤酒鸭怎么做?下面本站小编带来介绍。电饭煲芋芋啤酒鸭怎么做食材:鸭肉、啤酒、姜片、......
2023-11-26
产后第一周月子餐怎么吃 产后4周月子餐食谱大全

产后第一周月子餐怎么吃 产后4周月子餐食谱大全

生完孩子以后,产妇身体会气血虚弱,在饮食上帮助产妇恢复是非常重要的,所以月子餐一定要重视,产后4周应根据产妇身体状态补充营养,各有侧重点,那么,产后第一周月子餐怎么吃?下面本站小编就来说说。产后4周月子餐食谱大全产后4......
2023-11-29
晚期胃癌患者的食谱

晚期胃癌患者的食谱

晚期胃癌患者的食谱是什么?(1)腹泻应吃鲨鱼、扁豆、梨、杨梅、芋头、栗子、石榴、莲子、芡实、青鱼、白槿花。(2)贫血应吃淡菜、乌龟、鲨鱼、鱼翅、马兰头、金针菜、猴头菌、蜂蜜、荆菜、香蕉、橄榄、梅子、木耳、羊血......
2023-11-19
八个月宝宝山药辅食食谱大全 山药怎么给宝宝做辅食

八个月宝宝山药辅食食谱大全 山药怎么给宝宝做辅食

可以将山药蒸熟之后做成山药小饼,给宝宝吃可以锻炼咀嚼能力。也可以将山药切成小块和米粥放在一起炖,这种粥可以养胃健脾。将山药和水果一起打碎做成山药水果泥也是不错的辅食。山药的营养价值非常高,很多父母在给婴儿添......
2023-11-21
苦瓜怎么吃减肥效果好 苦瓜减肥食谱分享

苦瓜怎么吃减肥效果好 苦瓜减肥食谱分享

配料:苦瓜、猕猴桃、西红柿、蜂蜜。做法:1.将苦瓜洗净去肉,去籽,猕猴桃去皮,西红柿开水烫去皮,切小块。2.用榨汁机榨汁所有处理过的食材,食用时可以用蜂蜜调味。功效:清热消火,解毒消炎,减肥瘦身。食材:咸蛋一个,苦瓜一个。做法:1......
2023-11-22
电饭煲吮指脱骨小排怎么做 排骨怎么做好吃

电饭煲吮指脱骨小排怎么做 排骨怎么做好吃

快要过年了,大家是不是在想要做什么年菜了,这道电饭煲吮指脱骨小排就很适合哦,做法很简单而且没有油烟,那么电饭煲吮指脱骨小排怎么做?排骨怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。电饭煲吮指脱骨小排怎么做材料:排骨一千克,生抽......
2023-11-26
催奶吃什么最快下奶食谱 催乳食谱介绍

催奶吃什么最快下奶食谱 催乳食谱介绍

材料:1只猪蹄,6克通草。做法:先将猪蹄刮去毛和蹄壳,洗净,加水煨至60%成熟,放入通草中煮至汤稠肉烂。功效:通草猪蹄汤能补气补血,通经下乳,催乳效果好。材料:猪骨1000克,花生150克,粳米500克。做法:洗米饭,洗猪骨,切成小块。将花生......
2023-11-22
宫颈癌患者的七种营养食谱

宫颈癌患者的七种营养食谱

对于宫颈癌患者来说,疾病的折磨会同时损害患者的身体,因此患者此时的饮食必须加强营养。1、行鸡1只、艾叶绒12克、杞子15克。通常杀鸡去除内脏。纳艾叶(布包)和杞子进入鸡腹,用竹签封口,加水炖,去艾叶,盐调味,喝汤吃肉。主治......
2023-11-20
妊娠初期的安胎食谱 孕妇安胎适合吃这4种食物

妊娠初期的安胎食谱 孕妇安胎适合吃这4种食物

孕妇在妊娠初期选择生育饮食很重要,此时要注意饮食,不仅要注意各方面,还要保证营养丰富和平衡,学会避免吃不健康的食物。妊娠初期安胎的食谱1、海参粥:有益精血、润肠干燥效果。这种食品适合孕妇食用,可以养胎、调经、生育......
2023-11-15
明星怀孕早餐中餐晚餐食谱 明星长胎不长肉是怎么吃的

明星怀孕早餐中餐晚餐食谱 明星长胎不长肉是怎么吃的

怀孕期间很多妈妈最害怕宝宝没有充分的营养,但是同时也害怕自己的体重不受控制,那么明星怀孕早餐中餐晚餐食谱是什么明星长胎不长肉是怎么吃的呢,下面本站的小编就来为您解答。1、明星怀孕早餐孕期每天的食物要有谷薯类......
2023-11-15
夏季湿气重的危害 去湿气食谱

夏季湿气重的危害 去湿气食谱

夏天高温,而且雨水也增加了,所以又热又湿,到处都是炎热的天气,而且身体和遭受的热气体受到侵扰。对于孕妇和婴儿来说更加的容易产生体内的湿气,并且影响生活。怎样清热解暑,健脾除湿,除湿呢?夏季孕妇行动不变,婴儿怕晒,最简单最......
2023-11-15
月子餐吃什么好 月子餐食谱及做法

月子餐吃什么好 月子餐食谱及做法

月子餐30天食谱都需要精心的准备,使得孕妇身体能够补充足够的营养,快速的恢复,整个月子的饮食大致可以分为三个阶段,那么月子餐吃什么好?怎么做,下面本站小编带来介绍。月子餐食谱及做法整个月子的饮食大约可分为三个阶段:1.......
2023-11-18
改善高血脂的八周食谱 八周就能降血脂的餐单

改善高血脂的八周食谱 八周就能降血脂的餐单

台视新闻援引台湾献血中心的一份报告指出,台湾血太太"油"了DD超过胆固醇和甘油三酯已成为中年人最大的健康威胁。为此,台湾阳明医科大学传统医学研究所的吕万安医生指出,调整饮食可以安全降低血脂,其中9种最有效。早餐......
2023-11-21
21天减脂全餐真的有效果吗 高效减脂三餐搭配食谱

21天减脂全餐真的有效果吗 高效减脂三餐搭配食谱

21天减脂餐最近在网上很火,很多人都跟着一起走,但其实并不建议长期吃减脂餐的方式来减肥,那么,有哪些高效减脂餐?下面本站小编就带来介绍。21天减脂全餐真的有效果吗21天阅读计划、21天单词打卡、21天养成一个好习惯,最近,神......
2023-11-15
糖尿病患者如何安排一天三餐的食谱

糖尿病患者如何安排一天三餐的食谱

糖尿病是慢性代谢性疾病,需要以患者为中心的个人综合管理,综合管理的基础是饮食,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等三种营养素。合理控制总能量摄入是糖尿病饮食治疗的总原则。早餐可以食粗粮类面包;午餐食含蛋白质的食......
2023-11-17
推荐两种食谱来摆脱感冒

推荐两种食谱来摆脱感冒

推荐两种食谱,摆脱感冒西瓜粥材料:西瓜500克,西米500克,橘子10克,冰糖50克。做法:1、去西瓜种子,切块,西米膨胀,橘子切成细丝状2、将去籽西瓜果肉、冰糖、橘子放入锅中一起煮3、加入浸泡膨胀的西米煮,西瓜粥就可以了。香蕉粥......
2023-11-19
血糖高三餐食谱

血糖高三餐食谱

血糖值高的患者,在平时的饮食中吃东西总是很小心,特别是糖分的摄取非常小心,害怕吃错食物,所以已经控制好的血糖值又上升了。血糖值高的患者的饮食不仅要控制总热卡,还要多样化食品,但是限制糖、盐,菜肴的味道单一。高血糖患......
2023-11-17
贾玲公开瘦身食谱 哪些人适合轻断食减肥

贾玲公开瘦身食谱 哪些人适合轻断食减肥

近日,大瘦身的贾玲公开谈到了自己的瘦身食谱,16加8减肥方法随后登上热搜,这应该是很多减肥的人会用到的控制饮食的方式。那么哪些人适合轻断食减肥?下面本站小编带来介绍。贾玲公开瘦身食谱贾玲与主持人鲁豫在公司一同共......
2024-02-24