女人养颜需注意“三通”，即通气血、通毛窍、通大便。一通:通气血中医认为，皮肤的健康很大程度上取决于身体内的血气流通。有气滞血瘀的人，往往有皮肤粗糙、紫癜、黑斑、颜色暗淡等现象，应以活血祛瘀为基本治疗方法，即通血......

孩子出现罗圈腿、X型腿在大多数不了解相关知识的家长眼里，这些都属于异常情况，孩子只要是和骨骼相关的问题，多数家长都认为孩子是缺钙了。确实，孩子在成长发育的过程中出现的很多变化都会让家长十分困惑。那么膝翻外翻是......

小宝宝的发育需要很多营养，因此家长们要注意孩子的饮食，而且平时要注意进行观察。如果孩子身体缺少某种元素，大多都能过通过症状观察出来，这就可以为宝宝及时的进行补充。那么，一岁内的宝宝要补充什么呢？一岁内的小宝宝，家长......

子宫内膜薄就会造成不孕不育问题出现，很多女性都有这种问题，子宫内膜薄的女性在日常生活里面就应该多补充一些胡萝卜素，比如南瓜，橙子，胡萝卜等。另外要蛋白质的食物，牛奶，鸡蛋等等，此外还可以吃一些鱼类，蛋类，肉类和豆类食物，及......

即将周岁的小宝宝能够吃很多种辅食，但是有的小宝宝这个阶段却有营养不良，这让新爸妈会特别担心，所以也想让小宝宝吃一些有营养类的辅食。那么，一岁以内宝宝要补什么好呢？一岁内的小宝宝若出现有明显的营养不良情况，需要增加......

准妈妈在怀孕过程中，不仅要顾忌自身的身体状况，还要照顾胎儿的情况。羊水是腹中宝宝赖以生存的营养载体，对胎儿是是非常重要的。但是，不少准妈妈在怀孕期间都会出现羊水少的情况。因为羊水的多少是直接影响到腹中胎儿的发......

白内障常见于中老年人，随着年龄的增长，发病率会增加。白内障是指由于各种原因引起的晶体代谢紊乱，导致晶体混浊，如老化、遗传、外伤、中毒等原因。白内障主要采用手术治疗，属于正常手术，手术后正常护理即可，无需食用补充剂。......

女性有着生儿育女的责任，因为女性身体内都有子宫，而子宫一定要有着好的条件。从而为了女性身体的健康，就需要呵护好卵泡与内膜，因为这是很重要的。那么吃什么最补卵泡补内膜？想要补卵泡和内膜，在生活中需要注意提倡高蛋白质......

什么是“清补”呢?提到“清”，你是不是会想到“清凉”?对了，清补就跟凉有关系，它实际卜就是“补凉、清热、生津、益气”的一种进补之法，补中有清。不管是全国哪个地方的夏天，普遍特征是“热”。这是一年四季中最热的季节，也......

引产相对流产来说会使女性身体的损伤更为严重，尤其对生殖系统中的子宫内膜伤害更大，所以引产术后精心调养身体时，要多吃一些对子宫内膜有补益性的食物。那么，引产后吃什么补内膜呢？1、女性子宫内膜的的生理性增生和修复，离......

有些妈妈对自己宝宝补钙这方面不太注意就会很容易导致宝宝缺钙，特别是在婴幼儿时期，这个时期宝宝的补钙十分重要。若缺钙宝宝可能会表现出一些特殊的状况，妈妈们需要特别关注，如烦躁、厌食等，那么一岁以内的宝宝需要补多少......

宝宝的身体要是缺少东西的话，会有许很多常见的症状表现出来。不爱吃饭，经常生病，没有同龄的宝宝体质好等等。家长对宝宝这样的情况十分担心，想了解一岁以内宝宝补充什么？需要补充的没有什么明确的规定，根据宝宝的日常饮食习......

女性在生产以后出现内脏下垂的情况，需要多进行休息，避免过度的劳累，患者可以多进行运动，让子宫和内脏进行更好地收缩，并且也可以用绑腹带来防止内脏下垂，具有十分不错的效果。而一些轻度下垂的患者则不用过度担心，适当地休息......

有很多年轻女性，由于自我保护意识弱，在谈恋爱期间都可能会发生意外怀孕的事情。经过多次人流手术后，子宫内膜的厚度就会变薄，甚至会影响到正常生宝宝。其实子宫内膜薄可以通过饮食来调理，那吃什么补子宫内膜最快？1、雌激素......

照顾小婴儿的家长会发现，现在有很多关于给婴儿补钙的广告。对于家长来说，经常看到这些广告，也难免会心动，想要给自己的宝宝选购一些补钙的产品。但是婴儿才伴随不到，这个情况是不是要补钙。那么，半岁以内婴儿需要补钙吗？半岁......

白内障是眼部常见的一项疾病，代谢性白内障就是白内障的一种，是由于新陈代谢的异常而导致的眼部疾病，严重的话会影响到您的视力，以至于能扰乱您正常的生活，针对这类疾病要以预防为主，可是怎么预防代谢性白内障呢?下面我们就......

有一些产妇生完宝宝之后，没有那么注意的话，很容易就会落下月子病，而月子病是比较难根治的，很多落下月子病的人将会伴随女性朋友一生，所以产妇在坐月子的时候应该格外注意自己的身体，那么如果落下月子病了，在百天之内应该如何......

女性子宫内膜较薄，常会导致月经来潮时经量过少，而长期这种状况存在会影响到身体健康。如果经检查发现有子宫内膜过薄的女性，应该给予有效的调治。那么，子宫内膜薄该怎么食补呢？女性子宫内膜薄可能存在很多因素，如果由于体内......

想要快速补水，首先注意喝好水，比如优质矿泉水、白开水等弱碱性水；其次要喝温水、喝淡盐水，喝水时一定要注意做到少量多次饮用。除了直接喝水补水之外，还可以多吃梨、黄瓜等含水量高的果蔬补水。口渴，皮肤干燥、瘙痒、缺乏弹......

现在很多人都有贫血的情况，尤其是女性朋友，是很容易贫血的。如果在贫血的时候，还有阴虚的情况，就会让贫血症状更加的严重。所以在阴虚、贫血时，必须要及时进行调理。那么，阴虚内热体质怎么补血呢？阴虚内热体质的人想要补血的......