韭菜粥原材料韭菜30～60克或韭菜籽5～10克，粳米100克。调味品盐少量。作法1.取新鮮韭菜，清洗切细(或取韭菜籽研为细末)，先煮粳米为粥。2.等粥沸后，添加韭菜或韭菜籽细末、盐，同熬成稀饭。......

「导读」在农家里面，韭菜花的一般做法就是拿来腌制成酱，这些酱料能够作为绝佳的作料用在日常吃面、涮火锅等哦！而韭菜花是秋天里韭白上生出来的白色花簇，每年能采摘的时间也就只有短短的一个星期，等到时间一过，韭菜花就会结......

到了冬天，很多老年人都有腰酸手脚凉的症状。韭菜是温和的补阳食物，经常吃可以有效地预防上述疾病。中医认为韭菜性甘温可以补充肾阳、固精止遗，切粥吃，利用粥温补胃的作用，更好地发挥韭菜的温补效果。做法是取50克新鲜韭菜......

韭菜子酒有助阳固精的功效，适合男性饮用，泡制材料易准备，泡制方法简单，适用于阳痿、早泄、遗精、腰膝冷痛等症状。配方：韭菜子100克、高梁酒500毫升。功效：可以助阳固精。可以治疗阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症状。制法：1、将酒......

韭菜，又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。性温，甘辛。具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症，而且，还有温中开胃，促进食欲的作用。以前，民间常用韭菜治疗身体虚弱。现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有......

韭菜和韭黄都是我们平时经常食用的菜肴，它们既可做主料，也可做配料或馅料，最家常的就是韭菜饺子和韭黄炒鸡蛋了。其实韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品。在韭菜出土之时将遮光物盖在韭苗上，是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长......

有很多食物会引起宝妈回奶，当宝宝母乳喂养一段时间后，就需要给宝宝断奶，以免让宝宝产生依赖性。而断奶就需要宝妈的乳汁停止分泌，回奶的食物就能很好地促进这一效用，那么，韭菜回奶吗？韭菜会产生回奶的效用，而且韭菜还有杀菌消......

「导读」韭菜花又称为韭花，是秋天里韭白上生出来的白色花簇，一般都是在欲开未开时被采摘下来的。关乎韭菜花，很多人不了解它的功效和作用，就是它的做法，也很少人会清楚。今天，妈妈网百科将与大家一起分享有关韭菜花的各种资......

韭菜炒鱿鱼的主要原材料就是鱿鱼和韭菜等，这道菜不仅能养身壮体，还可以补充人体所需的营养物质。另外，对病后术后以及体弱之人的可谓是补身良选。下面就是鱿鱼炒韭菜的具体做法。韭菜炒鱿鱼材料：鱿鱼、韭菜、盐、料酒、味......

「导读」说到海鲜，没有人不想到脆香美味的鱿鱼；提到蔬菜，无人不知营养价值丰富的韭菜。喜爱吃海鲜又要补身体的亲们可千万不能错过这样一道美食——鱿鱼炒韭菜。鱿鱼炒韭菜是一款美味的家常菜系，那么鱿鱼炒韭菜的做法大家......

「导读」韭菜具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值，所以它在中医里，被称为“洗肠草”。韭菜性温热，女性朋友们常吃韭菜可以调经散寒，治疗痛经，但是要注意的是，哺乳期妇女最好不要吃，有回乳的作用哦......

「导读」用海肠子配以头刀韭菜制作的“韭菜炒海肠子”这道菜是胶东名菜，越来越多的人们开始喜欢上这道鲜美无比的菜肴。各位网友千万不要被“韭菜炒海肠子"这么高端的词吓到，以为它是非得到酒店，由大厨师操刀才能吃到的......

「导读」韭菜子是韭菜的干燥的成熟的种子，在我国各地地区都有栽培。在秋天丰收的时候，人们采收果序，晒干，搓出种子，除去杂质，这样一颗颗韭菜籽就这样收获得到。人们通常是生用或盐水饮用。韭菜子能够有效治疗肝肾缺乏，肾阳虚......

营养师推荐的调养食谱韭菜粥材料:韭菜30~60克，韭菜5~10克，米100克。调味料:盐有点少。做法:1。取新鲜韭菜，洗净切细（或者取韭菜碎成细末），先煮米为粥。2。粥煮沸后，加入韭菜或韭菜子细末、盐，一起煮成稀粥。效果分析该粥含有......

韭菜又名一束金、草钟乳、翠发、寒菜等。属百合科，多年生宿根蔬菜。我国栽培韭菜的历史悠久。公元前《尔雅》一书曾有记载：“一种久而生者，故谓之韭。”韭菜的茎、叶、薹、花都是蔬菜，均可供食。按食用茎叶分为宽叶韭和窄......

「导读」韭菜饺子的主要材料是韭菜，一般与猪肉、鸡蛋或者虾仁搭配，韭菜的味道十分鲜美，作饺子馅可以增加饺子的香味，是许多人心中的美味。韭菜饺子的做法并不难，几个步骤就能做出美味的饺子，简单易学。韭菜饺子的做法美味的......

「导读」海螺是海边的家常海鲜，肉质肥厚，味道鲜美，丰含优质蛋白，营养丰富。近几年，身价也大涨，算做是高档海鲜的一种了。海螺除了水煮、温拌之类的做法，还有烧热锅炒的做法。其中一种搭配就是韭菜炒海螺。韭菜配海鲜是绝配，能......

「导读」韭菜盒子是北方的一道面食，经过高温煎烤，韭菜盒子外面的皮变得香甜脆口，里面的韭菜和肉馅由内而外散发出诱人的香味。想起这香气逼人的韭菜盒子，让人迫不及待想扔进垂涎欲滴的口里。韭菜盒子真正的香味来源于它的......

月子期间宝妈的任务很重，除了要照顾好宝宝的生活起居，还要调养好自己的身体，同时还要保证奶水的充足。这些事情说起来简单，但是没有经验的宝妈难免会出错，尤其是饮食上，那韭菜回奶吗？韭菜具有暖胃健胃、提高身体御寒能力的作......

韭菜，又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。性温，甘辛。具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症，而且，还有温中开胃，促进食欲的作用。民间常用韭菜治疗身体虚弱，所以韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值，这里介绍......