冬日饮食疗法要“辩证施膳”大部分我们中国人有冬季进补的习惯性，有一些孕期的女性也常买一些滋补药品服用，而求增强体质，有利于胎宝宝成长发育。但实际上，一切药品(包含各种各样滋补药品)对人体并不是全是肯定安全性的，他......

凉拌蚬子肉固然美味，但并非人人皆可轻松驾驭。平素脾胃虚寒、肾虚滑精者，寒性气管炎者，风寒感冒患者等若食用凉拌蚬子肉，可就摊上大事了。下面一起来详细了解下凉拌蚬子肉的宜忌人群吧。一、适宜人群一般人群均可食用凉拌......

炎炎盛夏，很多人都会有种食欲不振的感觉，不管是什么大鱼大肉，一点都提不起食欲。因此在这个时候，很多人都愿意吃比较开胃的凉拌菜。凉拌菜的花样比较多，凉拌贡菜就是其中一种。凉拌贡菜固然是开胃又美味，但是凉拌贡菜不是你......

婴儿湿疹，中医学称之为“奶癣”，喝奶后在脸部或脖子上发生一片的红色细微一点，是一种内火的主要表现。造成婴儿湿疹的缘故主要是妈妈在饮食搭配上不留意。那麼下边教母亲处理婴儿湿疹的即简易又好用的方式：原材料：金银花茶......

凉拌芹菜清爽可口，是一道营养美味的菜肴，一般人均可放心食用。芹菜是高纤维食物，营养高，热量低，非常适合减肥人士食用。对于爱美的女性而言，凉拌芹菜也是不错的小品菜。因为芹菜在消化的过程中会产生一种抗氧化剂，这种抗氧化......

凉拌芹菜腐竹清爽可口,是一道营养美味的菜肴,一般人群都适宜吃,女性多吃有助减肥美容呢；另外，它也是常食油腻人群的一个不错选择,一来可调理长期油腻的肠道,二来能消暑解燥、健脑镇静,何乐而不为呢?同时，老人多吃也是有......

《本草纲目》上说：米能养脾，麦能补心。凉皮面筋性平、甘、温肺、健脾、和胃。据说冬天吃面皮能保暖，夏天吃能消署，春天吃能解乏，秋天吃能去湿，真可谓是四季皆宜的、不可多得的天然绿色无公害减肥食品。因此，凉皮面筋一般人都......

其实凉拌豇豆角也不是所以人都可以吃的哦，有些人的体质本身就不适合吃豇豆角更不适合吃凉拌的东西，这些人就得禁口了，因为它可能会带来危害，那么有哪些人不适合，有什么危害你，一起来了解下吧。豇豆角不适宜腹胀者，它适合妇女......

荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法，不过人们最为习惯的还是用它做面条。那凉拌面的适宜人群有哪些呢？最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子，偶尔吃一吃荞麦面条，老年......

豇豆属于豆科植物，是世界上最古老的蔬菜作物之一。豇豆子熟后呈肾脏形，有黑、白、红、紫、褐等各种颜色。豇豆在中国主要产地为山西、山东、陕西等地。一般人群都都适宜食用豇豆的。尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及......

凉拌猪心适合我们一般人使用，尤其适合失眠的人士服用，猪心具有宁心安神的功效，与失眠相关的心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡等症状的人群都可以多食用一些凉拌猪心，不仅开胃，还能帮助患者失眠，改善心情躁郁等状况。同时精神......

凉拌土豆丝是很多人都喜欢吃的一道菜，一般的健康人群都可以食用凉拌土豆丝，尤其是想要减肥的人。因为凉拌土豆丝的热量低，但营养价值很高，吃多了不用担心会发胖，也不用担心没营养。不过，孕妇就不适合吃凉拌土豆丝了。凉拌土......

羊肉，相信大家都不陌生。在冬天里面，很多人都喜欢吃涮羊肉，但是你们可曾吃过羊肚呢？羊肚也就是羊胃，它的营养价值也是不容小觑的，非常适合体虚体寒的人进食。凉拌羊肚丝是夏天里面的热门菜式，可是也存在一部分人是不适宜进食......

芹菜是高纤维食物，营养高，热量低，非常适合减肥人士食用。再加上它的降血压功效非常出色，所以用剩下来的芹菜叶来做凉拌，不仅使餐前胃口大增，还可以降压，去燥。凉拌芹菜叶清爽可口，正因芹菜的叶含有挥发性物质，别具芳香，还能增强......

一般来说，凉拌香椿是一道老少咸宜的菜品。香椿苗在生活中，不仅可以食用，而且还可以药用。在食用方面，可以给人体提供大量的营养成分，满足人体在能量方面的需求；在药用方面，具有清热解毒、利尿、祛湿、健胃理气等作用。除此之......

猪皮本身是很有营养作用的，除了用来煎炸之外，还可以把它制作成猪皮冻，猪皮冻还可以制作成面膜，对女性朋友的皮肤很好。吃多了还可以除皱美容。当然，现在的男性朋友也十分的注重自己的皮肤保养问题，所以说，猪皮冻是大众的良品......

玉米笋是玉米的一种，它是禾本科玉米属，一年生高茎作物。乃甜玉米细小幼嫩的果穗，去掉苞叶及发丝，切掉穗梗，即为玉米笋。玉米笋以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。与甜玉米不同的是玉米笋是连籽带穗一同食用，而甜玉米只食嫩籽......

腐竹作为高蛋白的食品，一般人群都可以吃哦，尤其是老年人，腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。糖尿病，酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降......

凉拌木耳菜是一种非常好吃的凉拌菜之一，很多人在家的时候都喜欢把木耳菜凉拌起来吃，凉拌木耳菜不仅能够保持木耳菜的原汁原味，同时富含的营养价值更是让人们对它爱不释口。但是再好吃的食物也有着一定的饮食宜忌，凉拌木耳......

凉拌羊肚是羊肚做法中非常简单的一种，而且此菜肴口味鲜辣，是很多人都很喜欢的菜肴。但是凉拌羊肚也是有宜忌人群的。下面为大家详细介绍凉拌羊肚的宜忌人群~一般人群均可食用。尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气......