在夏天炎热天气里，碰到雾霾气候除了外在的自我保护，饮食上我们也要加以调理才好，经常食一些排毒、润肺的食物，白萝卜、百合、杏仁、银耳等。今天教大家润肺甜品雪莲子银耳杏仁羹的做法。天山雪莲子安南子炖百合配料：天山雪......

核心答案调三高、清肝明目、营养心肌功效与作用1、调三高：天山雪菊茶含有生物总黄酮等物质，具有降低血脂、软化血管、去除体内垃圾等作用，有利于降血压、平衡血糖，对三高人群具有特殊疗效。2、清肝明目：雪菊性平味甘，归肝经......

有人说干的天山雪莲不如新鲜的好，但是如果家有干天山雪莲，应该如何保存呢？关注百科，教你聪明保存干天山雪莲。干天山雪莲怎么保存：如果是干的天山雪莲，保存方法非常方便，要先用保鲜袋将天山雪莲包裹好，放入冰箱的冷藏室里面，进......

雪莲花的功效主要是有两个，有以下症状的人都适合吃。1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等......

天山雪莲含有多种对人体有益的成分，是一种深受大家喜爱的保健品，下面就具体来看看天山雪莲的营养成分。1、性大热。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。2、含有丰富的蛋白......

雪莲菌是一种野生菌。又名天山雪莲菌、西藏灵菇等。在欧洲、北美洲、亚洲均有分布。在中国主要生长在1000米以上的潮湿高山密林间。天山雪莲菌富含人体所需要的多种氨基酸，并含有多种微量元素，因外形如盛开的雪莲而得名......

干天山雪莲除开可以泡酒之外，煲汤的功效也不错哦。很多朋友手拿到天山雪莲却不知道如何是好。下面我们就来学习一下干天山雪莲怎么煲汤吧。准备材料：干天山雪莲10克，乌鸡1只，姜、盐、食用油适量。做法：1、先将干的天山雪莲......

「导读」雪莲菌是一种野生菌，又名天山雪莲菌、西藏灵菇等，是天然野生制酸奶的唯一菌种，将乳放在用羊皮袋里自然发酵而成的，长期发酵后会在袋子里形成独特的菌粒。雪莲菌含多种人体所需的营养，消除疲劳，并能提供人体每日所需......

核心答案抗紫外线、祛风湿、抗疲劳功效与作用1、抗紫外线：含有天然雪莲黄硐类、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒指数高达22DSE，可有效地保护皮肤免受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老。2、祛风湿：雪莲花味甘、性温，能......

不能吃天山雪莲具有温肾助阳，祛风胜湿，通经活血的作用，一般不建议孕妇食用。孕妈妈在怀孕期间需多吃一些有营养的食物，如绿色蔬菜、动物肝肾、豆制品等。......

食用方法，既可以洗净削皮生吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。2、从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度；若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道原住民的......

天山雪莲泡酒的好处有哪些？都说天山雪莲是难得的珍贵药材，用来泡酒，难道可以让功效大增？我们一起来看看吧。1、丰富的蛋白质+氨基酸。可以对人体酸碱度进行调节，从而增强人体免疫力，有效抗疲劳。2、天然雪莲黄酮类芦5+雪莲......

「导读」雪莲果是一种新型的水果，而且外形和红薯酷似而受到关注。但是雪莲果和天山雪莲可没有啥关系哦。关注妈妈网百科，了解雪莲果能生吃吗以及经期可以吃天山雪莲果吗，敬请关注。天山雪莲果怎么吃雪莲果若是要做成菜肴......

雪莲花无论是花还是根、叶都可以入药。雪莲花茶是在6-7月的时候，雪莲花开花的时候进行采摘，全株一起拔起来，去掉泥沙然后进行晾干。雪莲花茶中含有含云香甙，雪莲内脂，生物碱，挥发油。天山雪莲是珍贵的药用植物，从古到今都是......

天山雪莲做成花茶泡水来喝的功效会否比直接吃天山雪莲来得更弱了一些呢？注重养生的你必看天山雪莲花茶的功效。天山雪莲花茶有哪些功效与作用？下面就和大家一起了解天山雪莲中的有效成分和对应的功效。1、丰富的蛋白质+......

「导读」都说天山雪莲一身都是宝，从花朵，到根，到叶都能吃，而且药用价值非常显著。那么天山雪莲果的功效与作用又有什么出奇之处呢？天山雪莲果和天山雪莲是什么关系？关注妈妈网百科，了解天山雪莲果怎么吃和适合哪些人吃，吃雪莲......

什么人不能吃雪莲果呢？很多人都时候雪莲果属于凉性的水果，经常吃会导致不适。那今天我们就来看看天山雪莲果什么人不宜吃吧。主要是肠胃不好的人，不宜吃天山雪莲果，因为本身已经有胃肠道疾病的人或者肠胃不好的人还大量吃......

天山雪莲果果肉吃起来很像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽；而且它属于低热量的食品，而且其碳水化合物不被人体吸收，所以什么时候吃都不需要怕胖啦！但是，孕妈在什么时候吃天山雪莲果比较好呢，比较能吸收到里面的营养呢？一般从土里......

「导读」天山雪莲也叫做雪荷花，它是一种草本植物，也是一种中草药。自古以来天山雪莲就是一种高价值的养生品，天山雪莲既可以提高身体的抵抗力，还可以用来美容，看来天山雪莲的功效与作用也是不容忽视的。本专区就给你分析天......

答案很明显，显然是不一样。莲子为莲科植物莲的种子，待秋季果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。白莲子是莲花的种子。雪莲子是产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽......