俗话说，健康饮食应该是早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。但是，现在很多城市人说:早餐随便吃，中午吃，晚上放开吃。这样的饮食习惯不健康，晚上吃得太多容易支撑，怎么破？不要喝水本来肚子就膨胀了，不要马上喝水或其他饮料。不那......

一、刮痧刮痧可促进肠胃蠕动，增强肠胃功能，有助于改善便秘症状。下面介绍的是治疗便秘的刮痧方法。搔爬前，打算选择具有醒脑开窍作用的白花油等作为搔爬润滑油。搔爬程序:1、背脊膀胱经腰骶部段，大肠俞搔爬。刮督脉腰阳关......

孩子吃撑了很难受，作为父母一定要及时处理，如果处理不好还要可能会导致孩子出现呕吐或者是长期消化不良的问题。可以通过饭后适当的运动以及服用药物或者是采用中医进行按摩的方式来进行治疗。另外一定要注意培养孩子良......

每一个孕妇都很在意自己的进食量，都希望自己能多吃一些，才能满足胎宝宝的营养需求。有很多时候，孕妇没能控制住自己的食欲，一不小心就吃多了，然后孕妇就会感觉撑的难受。那孕妇吃饱了胃撑怎么办？孕妇吃饱了胃撑不要着急，此时......

在宝宝吃奶的的时候，总是一个劲的吃奶，好像永远都吃不饱一样，有时候，宝宝吃太多奶了可能会吃撑，这时宝宝会很难受，但是妈妈们也没有什么办法，那么如果宝宝以不小心吃撑了的话，我们应该怎么办呢？1、有时候宝宝无节制的吃奶就会......

一般小孩儿的嘴都比较馋，看见什么都想吃，并且小孩儿不太懂得节制，碰到好吃的就停不下来，再加上家里的长辈都比较溺爱孩子，所以很容易造成孩子吃撑的情况，造成消化负担。那小孩儿吃撑了发烧怎么办呢？下面就和小编一起来了解一......

在生活中有各种各样的美食，让我们无法拒绝，尤其在吃自助餐或是与朋友相聚的时候，各种美食无法拒绝，就会出现吃撑的情况，而吃多的后果就是胃难受，严重情况下会对健康有极大影响，生活也会不顺利。那么吃撑了胃难受怎么办？吃撑了......

小孩子吃饭总是不知道饥饱的，因此就容易造成宝宝经常是吃的多了，消化不了而拉肚子。所以，宝妈们平时，一定不要给宝宝过多的吃，吃多了除了拉肚子外，还有的宝宝吃多了就会吐，小孩吃撑了吐怎么办?有什么好的处理方法？小孩吃撑了......

宝宝对东西的感知能力没那么敏感，通常会出现吃撑的情况，这时候就给了肠胃过重的负担，会发生腹泻等一系列不良的问题。妈妈们在喂宝宝奶时，或者是吃饭时，要留心一下，不可一味的喂给宝宝吃。那么宝宝吃撑后腹泻怎么办？1、妈妈......

对宝宝来说遇到自己爱吃食物的时候，都会大吃特吃，就是自己肚子滚圆了还要吃，自己肚子痛的时候也晚了，肚子疼就是典型的吃撑了症状。那么宝宝吃撑了怎么办？1、宝宝吃撑了是因为喝了太多饮料的话，这时候妈妈们就可让宝宝小便，......

不吃东西饿着肚子会难受，一次性吃的太多没有办法及时消化也会非常难受，这个时候就要注意不要再喝水，可以按揉腹部，适当散步，吃促进消化水果，服用消食药物，不要立马躺在床上睡觉，等到食物消化以后再睡，这样会更好一些。很多人遇......

宝宝吃撑了，确实是对肠胃有非常大的负担，家长要是没有了解到宝宝的饮食摄入量，让宝宝吃太多，容易造成腹痛腹胀，消化异常，有时候还会伴随发烧的各种表现。那么宝宝吃撑了发烧怎么办？喂食消食液。如果小孩子吃撑了，出现发烧的情......

宝宝们在这个时期，各个器官都还在发育阶段，肠胃也是如此，所以吃的过多会吐的是一个常见的现象，但是许多宝妈们反映宝宝老是吐，很担心宝宝长期吐下去身体会受不了。那么宝宝吃撑了吐怎么办呢？1、一般情况下，宝宝们吃多了发生......

给新生儿喂奶是有一定规律的，不能太频繁给新生儿吃奶。但是有些妈妈就是怕新生儿会饿着，不断给奶新生儿吃，就容易导致新生儿吃撑了。新生儿也不会说话，不舒服就只知道哭闹。那么，新生宝宝吃撑了怎么办？接下来，随小编一起来了......

人要想健康，必须规律饮食。暴饮暴食会导致一个人的肠胃功能受损。而且早餐是一定要吃好的，晚餐可以适量吃一些。吃多了会导致入睡困难。而夜间代谢比较慢，如果吃太多，而给肠胃增加负担。那么吃撑了吐了后怎么办？1、吃撑了......

女性在怀孕时，饭量都比较大，这是因为孕妇还需要负担宝宝的营养。但是有的孕妇为了增加营养，会出现吃撑了难受的情况。其实孕妇只要吃营养丰富的食物就可以了，根本没必要让自己吃到撑。那么，孕妇吃撑了难受怎么办？1、孕妇如......

面对美食，很多时候人们是没有抵抗力的。不仅是大人，小孩子更是容易被美食吸引。很多小孩在吃东西的时候，自制力不好，容易吃多，吃撑会很不舒服，父母们也是十分担心，那么小孩吃撑了难受怎么办？吃撑是一种很难受的体验，尤其是小孩......

吃太饱肚子撑时可以适当做一些活动，比如在进食后半个小时左右时去室外散步，而且可以对肚脐周围部位作轻柔按摩，以便促进肠胃消化。同时，建议适当服用益生菌片帮助调节肠道菌群，并喝一些酸味饮品，必要时则需要尽快到消化内科......

发烧对于每个人来说其实都是比较难熬的，并且如果温度过高的话，对人的身体损伤也是大的。对于宝宝们来说，发烧就更需要引起大家的注意了。此外，宝宝们的疾病也是可能分很多方面的、程度也是很不同。那么，小孩子发烧怎么办呢......

要是吃的太饱肚子很撑的话，可以适当的散散步来缓解，也可以做一做腹部的按摩或者是洗个热水澡，如果不是特别怕酸，可喝些苹果醋来缓解。若实在是撑得很难受，可以适当的服用健胃消食片。随着生活水平的不断提高，各种各样的美食......