理由1:改善秋季干燥症状秋季气候干燥，许多儿童出现不同程度的鼻腔出血、皮肤干燥等症状。现在是流感多发的季节，母亲担心婴儿的健康。专家建议，给孩子增加富含维生素a、维生素e的食品，有助于提高孩子身体的免疫力，改善秋季......

南瓜子因其丰富的营养价值受到人们的喜爱，特别是炒熟之后的南瓜子口感极佳，所以有很多人都喜欢嗑南瓜子。南瓜子的做法有很多种，比如炒食、榨油或者直接生吃，但是很多人对南瓜子的相关知识不是特别了解，误认为南瓜子吃的越......

薏米也就是我们常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。现代人由于压力过大并且缺乏运动，所以应该多吃一些保健脾胃的食物，而薏米红豆南瓜粥就是一个不......

秋天是一个比较凉爽又容易感冒的季节，而这个季节生产后怎么坐月子呢，如何坐月子对身体好一些呢，我们一直都说夏季坐月子不能捂，那么秋季坐月子又该怎么坐呢，本站小编为大家带来秋季正确坐月子方法。月子里如何穿衣?1、材质......

在生活中含有维生素的南瓜是比较常见的，能够有效的达到排毒润肠的效果，但是如果经常性的吃南瓜也会导致皮肤变黄，引发肠胃胀气，甚至对过敏人群而言，也可能会出现过敏的症状，同时长时间大量的摄入也会促进湿热的发生。南瓜是......

因为南瓜小米粥具有养胃排毒的功效，所以一些减肥人士为了排毒减肥天天吃南瓜小米粥。到底南瓜小米粥可以天天吃吗？正常情况下，南瓜小米粥是可以长期食用的，但是不能光吃南瓜小米粥，还需要搭配其他的食物一同食用，否则还是无......

以下是保湿效果、防御秋干的5种水果:1.柿子软糯柿子到秋天才成熟，橙色到金色的果实确实是这个季节的最佳反映。果味甘、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧。过了季节就等明年。2.柑橘柑橘类温和的个性使这个......

不少人尝试过南瓜小米粥之后便从此爱上了这一香甜美味的粥品，还有人为了排毒减肥天天吃南瓜小米粥。那么，南瓜小米粥可以天天吃吗？一般情况下，南瓜小米粥是可以长期食用的，但是不能光吃南瓜小米粥，还需要搭配其他的食物一同......

韩女性工作中、家中工作压力重特大，因为过度劳累、缺乏营养导致的缺铁性贫血让上班族们花容失色。在首尔营养专家尹东赫出版发行的新小说中提及，韩女性改进缺铁性贫血、提升营养成分的妙法便是多吃南瓜。南瓜营养成分丰......

南瓜是女性在减肥时候比较爱吃的食物，就算饿的时候多吃上一些也没有关系。就是因为这么不错，一些有宝宝的家长，觉得也应该让宝宝吃上一些，可是宝宝天天吃南瓜的坏处多吗？宝宝天天吃南瓜的话，身体会变的消瘦，因此不建议家长经......

夏天吃南瓜并不会上火，但需要适量，避免过量食用对胃肠造成负担。南瓜性质偏温，含有多种营养成分，比如钙、维生素、磷、氨基酸、胡萝卜素、蛋白质、钾、维生素B2等，具并有健脾胃、预防胃炎、保护肝脏等辅助作用，适量食用并不......

虽说现在隧道技术很流行，基本上很普遍，但人们想吃当季蔬菜水果，认为更健康，适合冬天吃。很多人在冬天一次买几个大南瓜在家里屯，总之南瓜长时间放也不坏，而且放得越长，味道越甜。南瓜是冬天适合吃的食物，南瓜是温暖的食物，冬天......

女人怀孕后，不仅身体的外形发生了改变，味觉也发生了变化，喜欢上吃各种从前其实吃得很少或根本不吃的食物，比如各种酸到不行的水果，还有我们大家都爱吃的西瓜。但是，这些东西真的可以吃这么多吗？真的适合在所有的季节食用吗？下......

诗中所说的阳春三月(阴历)非常美：万紫千红、春风轻拂、和风细雨、鸟语花香。可是我们面临的春天经常是沙尘暴和四、五级偏北风，虽不会带来降温，但风沙会加速空气中水分的蒸发，北京的天气本来就不够湿润，一刮风，天气就变得更......

宝宝的辅食是很多样化的，妈妈们需要多学习一些辅食的做法，平时多注意让宝宝补充维生素。对于断奶期的宝宝，可以将南瓜添加到粥里面。那么宝宝每天吃南瓜好吗？宝宝每天吃南瓜是很好的。南瓜除了可以做成汤、粥外，还可以蒸着......

秋天正是吃南瓜的季节，俗话说:“秋天吃南瓜，身体顶呱呱”，南瓜里面也有很多营养物质，比如胡萝卜素、膳食纤维等，那么，南瓜有哪些营养吃法？下面本站小编就带来介绍。南瓜为什么适合秋天吃①防秋燥：一到秋天，很多人就会出现皮肤......

红米饭那个南瓜汤，挖野菜那个也当粮，毛委员和我们在一起，餐餐味道香味道香，这首老歌，什么时候听起来都让人感到亲切。即可当菜，又可当粮的南瓜，营养价值的确不低，秋季多吃南瓜有益于身体健康。祖国医学认为：南瓜味甘，性温，具有补......

「导读」南瓜在中国广泛栽种，可以食用，同时，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。因为人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜可以治疗前列腺，你造吗？南瓜要怎么吃才是最有营养的？南瓜有多少种吃法？土豆炖南瓜土......

在冬天的时候最怀孕奶奶蒸的南瓜糕了，想念南瓜独特的味道，不甜腻，很满足。对于一些怀孕的孕妈妈相信会偶尔出现嘴馋的现象，但是很多的东西孕妈妈不能吃啊，欧咯，那么南瓜孕妈妈可以吃吗?下面本站的小编为大家分享在冬天孕妈......

冬天是哮喘多发期。中医说明，冬天人体长期摄取高卡路里的食物，体内的火旺盛，肺热多。哮喘患者可以尝试非药物疗法。例如，冬天多吃萝卜和南瓜是有效的方法。南瓜营养成分全，营养价值也高。嫩南瓜中维生素C和葡萄糖含量比老......