蔬菜并没有含有维生素b12成分。维生素b12通常存在于动物类食物，比如动物的肝脏以及动物的肉质这些地方。患者倘若需要补充维生素b12，那么建议最好通过食物的方式来补充，严重匮乏时再考虑通过药物补充。现实生活之中，有一......

经过调查显示维生素b2缺乏是中国人比较容易出现的营养缺乏症，维生素b2缺乏身体上会出现很多的症状，但是有的人并不知道自己的身体出现了这些症状到底是怎么回事，在这里对缺乏维生素b2的症状做一个详细说明。（一）口部症状主......

维生素B12又称钴胺素，是人体必备的营养元素，主要的生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血的脑神经被破坏。维生素B12不足会产生很多危害，据说多吃深蔬菜可以补充维生素B12是真的吗？缺乏维生素B12有什么危害？维生素B12......

大家都知道维生素对人体很重要，因为维生素不能在人体内合成，所以，从食物中摄取就是途径了。如果缺乏维生素，将对人体造成很大的危害，所以我们需要确保在日常饮食中摄入充足的维生素。如果一旦发现某种维生素缺乏，就应该多吃......

维生素B12可以防止出现恶性贫血，同时，可以保护大脑神经免受破坏，是促进人机体神经发育必不可缺少的维生素。缺乏维生素B12的患者要及时补充，避免对肠胃造成影响。那么，维生素b12缺乏的症状有哪些？大家一起来具体了解一下吧！1......

维生素B12缺乏症早期症状包括手或脚持续性刺痛无力、麻木，情绪和思维紊乱，如抑郁、易怒和健忘。虽然这些症状可能不算重，但长期缺乏，出现阿尔兹海默氏病的可能性会增大，晚期还可能引起贫血、白细胞和血小板减少。除了注意......

人体需要很多的维生素，如果出现了维生素缺乏的现象，就会损害到身体健康，甚至是引发一些疾病。在女性怀孕时，对于营养的摄入要广泛、均衡，以免出现缺乏某种营养的情况。那么，孕妇缺少维生素b12的危害有哪些？孕妇缺少维生素b12......

日常生活中的人们对于医学知识通常都缺乏必要的了解，当生病之后去看病发现要吃一些药物，却不知道这种药物到底有什么作用。那么，维生素B12的作用及缺乏危害是什么？1、维生素B12的作用。维生素B12是人体发育和正常运作必不......

维生素K的功劳不小，它能预防新生婴儿出血疾病;减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。人体自身不能制造维生素K，只有靠食物中天然产物或肠道菌群合成。成人一般可以通过食物或肠道菌群得到足量补充，而维生素K比较......

支气管哮喘是儿童常见病，发病多与遗传、感染、环境因素有关，也涉及机体免疫功能问题。国内最新调查结果表明．哮喘儿童体内血清中维生素A水平是低下的。换句话说，哮喘儿童多数存在维生素A缺乏情况。以往的研究证实，维生素A......

儿童春季咳嗽并不总是生气中医认为儿童咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽是由感觉外邪、肺失清肃引起的；内伤咳嗽是由儿童体质虚弱、肺脾损伤引起的。然而，许多父母认为他们们看到孩子的干咳时，他们会生气。黄教授......

我们都应该知道维生素b12是人体所需要的营养物质，人体内是无法合成的，只能通过外在因素来获取。但是随着年龄的增长，吸收维生素b12的能力慢慢减弱，这样很容易发生维生素b12缺乏，如果情况比较严重的患者会导致严重贫血，还会......

「导读」很多新手爸妈都知道维生素对宝宝成长的重要性，可是问为什么，却很多父母都答不出来。其实，维生素是宝宝成长发育过程中不可缺少的营养之一，如果缺乏维生素可能会带来一系列的问题哦！如何看自家宝宝是否缺乏维生素，那......

人体的健康都需要有各种各样的营养元素的补充，这不止对成年人是这样，婴幼儿也是一样的。如果宝宝身体缺少任何一种营养物质，都有可能导致身体出现不舒服的症状，那么有关宝宝缺维生素b12症状内容如下！对于婴幼儿时期的宝宝......

维生素是一种很为大众所熟悉的营养物质，维生素参与了我们的生命活动，并在这个过程中起到了举足轻重的作用。那么，怎么查我、缺乏维生素B12呢？让我们来看看一下的内容吧。1.观察我们的生活状态，如果我们时常头痛，头晕目眩，如......

身体健康就需要有各种各样的营养元素补充进来，缺少任何一种营养物质，都有可能导致身体出现不舒服的症状，如果身体缺少维生素b12，那么主要会出现的症状就是心情不好，总是非常偏执，而且记忆力也会下降，下面就来看一下缺维生素b......

维生素B是B族维生素的总称，这是人体组织所必不可少的营养元素，所以人体一旦缺乏的话就会出现一系列的身体毛病，尤其是对于宝宝来说更是如此。但维生素B也是有很多种分类的，缺乏不同种类的维生素B自然病症也是不一样的。那......

儿童春季咳嗽并非都是上火中山大学附属第二医院中医科黄启辉副教授表示，中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪,肺失清肃所致;内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。但很多家长不分青红......

我们平时主要提及到的便是维生素，可是维生素这一类别有多种分类，比如说维生素a族、维生素b族、维生素c族、维生素e族等等，分类实在是太多了，如果缺乏其中的一种，可能都会引起一些不好的症状，可是大家知道缺乏维生素b1该怎么......

维生素是人体内不可或缺的营养物质，宝宝缺乏维生素，会有各种的症状表现。缺乏不同的维生素就会有不同的症状。所以，对于各种维生素，妈妈们都应该了解一下，这样才知道宝宝缺乏的是哪种维生素。缺乏维生素A：指甲出现凹陷线纹，......