中国人自古把饮食看成一种学问。“民以食为天”，“饮食，活人之本也”。一语道出“食”的重要性。明代养生学家高濂说：饮食，是维持人体生命活动的根本条件。人的身体之中，阴阳得以运用，五行得以相生，各个系统、器官得以发挥正......

天气转凉后，感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多，这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应。因此，这个节气宜食清热安神类食......

白癜风这个病临床上大家有一个比较深的认识，面对疾病积极的治疗是最为关键的。由于治疗并不是一个小问题，所以说患者治疗的同时生活饮食的调节也是必不可少的。那么白癜风食用芝麻会怎样?白癜风怎么治?芝麻本身就含有很......

能吃芝麻是产妇的滋补佳品，能够养发、生津、通乳、润肠，非常适合身体虚弱、乳汁缺乏的产妇食用。每天早上煮一碗香喷喷的芝麻糊，营养又美味，而且对产后便秘有治疗作用呢！......

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芝麻糊是以芝麻作为原料，经过蒸制和研磨之后做成的一种速溶食品，吃的时候只需要用温开水一冲，搅拌均匀就行了。芝麻糊口感非常好，而且营养价值也是比较高的，既能乌发又能补充微量元素。那么孕妇能不能吃芝麻糊呢？孕妇能不能......

成人的世界里面，健康的饮食是需要平衡的。那么小宝宝的也是这样的，很多的新手爸爸妈妈都会很严格的控制宝宝的吃食。绿豆芽和芝麻对大人来说都是很好的养生食品，那么小宝宝是可以吃绿豆芽和芝麻的吗？宝宝是可以吃绿豆芽和......

女性生产之后立马要哺乳。每一位妈妈都希望自己可以产出优质而且充足的乳汁来给宝宝吃。很多产妇都希望能够多吃一些可以催乳的食物。这些催乳的食物可以让女性乳汁丰沛。那么，产妇催乳可以吃芝麻吗？产妇催乳是可以吃一......

现在的很多东西都会撒点芝麻，万事万物都在想吃了对胎儿好不好的准妈妈肯定想知道芝麻能不能吃，可能有的人会觉得芝麻多普通的食物，肯定都可以吃的。但是在某些情况下，不建议准妈妈吃芝麻，那么究竟准妈妈哪些时候不能吃芝麻......

芝麻盐是用芝麻和盐制成的调味料，起源于皖北、豫东南一带的芝麻盐制作时，首先要炒芝麻文火，冷却后加入适量的精盐搅拌均匀，然后用面杖打碎，放入盘子就可以吃的孕妇可以吃芝麻盐，但是不太咸一、芝麻盐有什么作用1、芝麻盐的......

芝麻花生酱的热量高吗？吃多了会上火吗？爱吃芝麻花生酱的朋友们，知道芝麻花生酱的热量有多高吗？对芝麻花生酱又有多少了解呢？究竟这芝麻花生酱的热量是多少呢？下面会给大家介绍一下芝麻花生酱热量哦。1.每100克的芝麻花生酱......

孕妇是可以吃芝麻菜的，大家不用担心孕妇不适合吃芝麻菜。大家听到芝麻菜，一定会联想到芝麻，芝麻是一种比较热气的食物。其实芝麻菜是是生菜的一种，被称为火箭生菜。只是因为它具有比较浓烈的芝麻香味才会被称为芝麻菜，实际......

芝麻中的含钙量是很高的，对小儿补钙是很有帮助的。对于缺钙的小宝宝，妈妈们适当的让宝宝多吃一些芝麻，可以促进骨骼的发育，而且让宝宝的体质更好。那么宝宝多大可以吃芝麻？一般宝宝在6个月以后就可以适量的吃些芝麻了。而......

中国人一直有过元宵节的习惯，在元宵节当天人们还会煮汤圆吃，寓意一家人团团圆圆。不过也不止这天会吃汤圆，有的喜欢吃汤圆的人，在平时也会去超市买些汤圆回来煮着吃。那么，坐月子能不能吃芝麻汤圆？产妇坐月子是可以吃芝麻汤......

豆浆的身心健康营养餐食谱权威专家特别提示，胃病、慢性肾衰的患者必须低蛋白饮食，而豆类食品以及产品含有蛋白质，其新陈代谢物质会提升肾脏功能压力，宜忌食。豆类食品中的草酸盐可与肾中的钙融合，易产生尿结石，会加剧肾结石......

蛋白质不仅包括肉，制品也很多。蛋白质是保持健康的重要营养素，摄入不足会降低体力，抵抗力也会减弱。补蛋白多吃肉，很多健身的人经常说这句话。的确，瘦肉是蛋白质的优质来源，但肉类尤其是红肉，饱和脂肪酸、胆固醇含量也不低，吃......

芝麻并无生痰作用,但黑芝麻具有一定化痰功效。芝麻,又名脂麻、胡麻,具有补肝肾,益精血,润肠燥,通乳等功效。可用于治疗身体虚弱、咳嗽、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症,将生芝麻去皮磨碎成粉后食用,可具有一定的......

许多人喜欢吃山药，因为它富含钾，可以消除血液中的盐，预防高血压，降低胆固醇。山药中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，山药中的多糖蛋白对人体有特殊的保健作用，能健脾、肺、肾、精华。解放军总医院营养科营养......

一般情况下，补气血的芝麻粉吃了嘴有点肿可能是过敏、上火等原因导致的。具体分析如下：1.过敏：如果患者属于过敏体质，容易对芝麻粉中的成分过敏，可能会产生过敏反应，进而导致嘴有点肿，还可能会伴有瘙痒、呕吐等不适症状。患者......

芝麻菜有芝麻香味，用来做食材很好。下面百科为大家介绍一下怎么吃芝麻菜。一、芝麻菜青酱面用料：芝麻菜、炒香的松子仁、大蒜、盐、黑胡椒、橄榄油、意面。做法：先再锅里煮沸水然后加盐煮意面大概7、8分钟。一大把芝麻菜......