茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆，是桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，也是一种比较常见的蔬菜。其气味清香，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、较多的膳食纤维，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素A、钾、钠等营养成分，具有促进......

茼蒿既可以炒来吃，也可以煮汤吃，还可以炒饭，甚至凉拌生吃。不得不说如今的我们太会吃了，五花八门的吃法让黑暗料理无边啊！但是无论怎么吃，茼蒿的功效与作用还是在那里，下面我们就来了解一下茼蒿有哪些好处吧！1、利小便、降血......

茼蒿菜里面的营养含量丰富，尤其是胡萝卜素，氨基酸等，含量是非常高的，经常食用对健康很有益。女性在怀了宝宝之后，平时的饮食就要讲究一些了，尽量多吃对孕期有益的食物。那么，孕妇能吃茼蒿菜吗？孕妇能吃茼蒿菜，不过必须吃新鲜的......

很多人都表示，秋天和夏天的时候不敢吃那么多炒的东西，担心会上火，特别是秋燥的时候，动辄就上火爆痘伤不起啊！那么茼蒿炒饭会上火吗？其实凡是经过大火炒的东西，多多少少会有一点上火，但是茼蒿炒饭也不是天天吃，你们懂的！Q：茼蒿炒......

「导读」在中国古代，茼蒿是皇家贵族才有得吃的，是宫廷里面的菜肴之一，所以有“皇帝菜”之称，现在很多人都可以吃到这道美味的宫廷菜了。而且，茼蒿有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃的功效，但是它是属于微寒的食物，所以不宜大......

一个女性的子宫里面孕育一个新生命之际，需要不断的从外界摄入需要的营养物质，同时也应该要注意食物的选择。有的食物属于寒性或者具有活血化瘀的功效，会威胁到肚子里面胎儿的健康，孕妇就需要尽量避免这类型的食物，大叶茼蒿......

「导读」茼蒿具有蒿之清气、菊之甘香，在中国古代的时候，被作为宫廷的佳肴，甚至还叫做皇帝菜。茼蒿具有安心养气、养脾健胃的作用，很多上班族们都会多吃茼蒿，借以调理肠胃，也可以帮助提高记忆力。关注妈妈网百科，了解茼蒿的做......

茼蒿作为一种普通的绿色蔬菜，它的味道是极好的。不过对于蔬菜来说，购买回来以后，一般都是当天吃的，但是也有的时候没有来得及吃掉，这个时候要怎么保存呢？妈网百科就教大家几招关于茼蒿的保存方式。茼蒿对光照要求不严，一般以......

每一个女性都会当妈妈，当妈妈的一个必经阶段就是“哺乳期”。但是新晋妈妈不知道很多在哺乳期中需要知道的事情，小编针对“哺乳期吃茼蒿回奶吗”“哺乳期可以做头发吗”为大家带来了一些相关知识，希望会对大家有帮助。哺......

做茼蒿炒饭并不难，但是先后顺序就有讲究了。很多人做茼蒿炒饭都是一锅熟，小编只能说要注意食材散发出味道的层次啊~下面我们赶紧来看看做茼蒿炒饭的技巧，一锅熟？NOWAY！做茼蒿炒饭的技巧：1、牛肉的腌制是亮点：腌制牛肉最好加......

茼蒿这种具有药用价值的野菜，在搭配和做法不同的时候也能发挥不同的功效哦。下面妈网百科就来和大家一起分享，茼蒿的不同做法，可以带来何种功效！烹调茼蒿的技巧：茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。汆汤或凉拌......

茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆的赞誉，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜，为黄瓜、茄子含量的1.5～30倍。那么茼蒿炒肉的......

茼蒿的营养价值非常的丰富，因此被誉为是“天然保健品，植物营养素”，除了具有营养价值之外，茼蒿的价值还是非常高的哦！茼蒿的食疗价值与营养价值相比较，可谓是不相上下的。那么，对于清炒茼蒿的食疗功效主要有哪些呢？茼蒿的食疗......

「导读」茼蒿菜在生活中也会经常见到，不过相信很多人并不知道是茼蒿。茼蒿名又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜。茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富，茼蒿中含有较高量的钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。而茼蒿菜......

慎吃但是要少食，过量不容易消化。......

茼蒿可以炒来吃，搭配炒饭还更好吃，那么茼蒿能生吃吗？这几年随着韩剧的大热，不少凉拌菜都登上了饭桌，甚至就连茼蒿菜也不例外。那么茼蒿能生吃吗？Q：茼蒿炒饭的茼蒿能生吃吗？A：可以的。茼蒿可以生吃，做成凉拌菜，搭配一些老醋和芝麻......

筒篙又名蓬篙，属菊科植物，具特殊清香气味。筒篙喜凉爽，厌高温，春秋两季都可播种，但以秋播为主。中医认为，筒篙性平，能补脾胃、清血、养心、降压，助消化，利二便，去痰湿。脾胃虚弱，气胀食滞，口臭痰多，二便不畅者，多吃筒篙有益。下面看......

茼蒿含有新鲜且为深绿色的色素，叶绿素具有去除胆固醇的功效。茼蒿的功效与作用都是非常多的，但是蒜炒茼蒿还是有需要大家注意的。下面为大家详细介绍蒜炒茼蒿的饮食禁忌~蒜：忌长期食用，大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造......

「导读」茼蒿的做法是非常简单的，其中最常见的茼蒿的做法就是素炒茼蒿。素炒茼蒿不仅省时省力、简单快捷，吃起来味道也是极佳的。素炒茼蒿的做法茼蒿是一种非常常见的绿色蔬菜，喜欢它的人极为喜欢，不喜欢它的人则对它“绕......

蒜炒茼蒿的做法并不难，大家仔细看过上述步骤后就可以自己在家做出美味有下饭的蒜炒茼蒿啦。蒜炒茼蒿不仅咸甜适中还很有营养。下面介绍蒜炒茼蒿的功效~蒜：调节胰岛素：近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减......