老年人便秘通常被称为习惯性便秘，老年人容易便秘，主要原因是肠功能衰退，肠蠕动功能减少。对于这种顽固便秘，如果患者依赖泻药，贪图“一时之快”，时间长了反而形成恶性循环，导致肠蠕动无力和肠道更干燥。老人便秘怎么办呢？十个......

中医认为“无痰不作痫”，也就是说痰是致痫之源，故逐痰、豁痰是治疗癫痫很重要的方法。癫痫病人或是由于形之痰闭阻肺络，出现喉间痰声漉漉、口吐痰涎，或者由于无形之痰蒙蔽状。这些痰证有的是由于脾虚运化失职，水湿所化的痰......

大部分人都曾经被失眠的问题困扰后，症状轻的可能可以自行恢复，严重的甚至需要服安眠药才能正常睡觉，这严重影响了日常生活和身心健康，所以需要及时的调理。一般不太严重的失眠情况，其实都可以利用小妙招解决的，那失眠小妙招......

根据相关数据显示，我国吃盐还是比较多的，口味偏重，但是盐吃太多对健康不利，那么，为什么吃盐会升高血压？有哪些控盐小妙招？下面本站小编就带来介绍。为什么吃盐会升高血压人体细胞在恒定的晶体渗透压下、才能维持生命活动的进......

免疫力是一种非常重要的人体功能。免疫力强大的人比较难以患上各种疾病。一旦是病菌来袭，自身的免疫力可以击败病菌的入侵，保持身体健康。其实很多人的免疫力都不是太好，需要得到提高。那么提高免疫力的十个小妙招有哪些......

减肥难吗？相信占多数的人会回答很难，是的减肥确实不容易，但是若掌握减肥的窍门减肥就是很简单的事情。总能听到一个想减肥的美眉抱怨“想运动减肥，可是没时间……”其实，减肥没有那么难。几个减肥小动作，轻松享受减肥的乐趣......

孕妇胃灼烧可以吃些苏打饼干，少食多餐，并掌握好进食和卧床的时间。可以适当的吃些新鲜蔬果，喝些蜂蜜或牛奶。也可以按摩足三里穴，睡觉时尽量朝左侧，并且垫高枕头。此外，孕妇要少吃或不吃酸性食物，病情严重者可用药治疗。女性......

雾霾是现在比较严重的环境问题之一，尤其到了冬天雾霾更加严重。雾霾中的有害成分进入人体后会产生较大的伤害。特别是对心肺功能损伤较大，因此，冬天里预防雾霾尤为重要，那么防霾小妙招有哪些？1.平时出门要做好防护工作，尽量......

儿童饮食坐不住的表现表现之一:看动画很多家庭的饮食时间是动画节目开始时，这种诱惑很难抵抗婴儿，他们经常吃一口就赶到客厅。表现之二:跑来跑去孩子在幼儿园被束缚了一天，一回家就喜欢逃跑，有时只是没有目的地摇晃。你吃......

「导读」随着生活水平的提高和生活节奏的加快，胃病俨然已经成为现代社会的常见疾病之一，许多人饱受胃疼的折磨与困扰。人们常说身体是革命的本钱，所以我们不可以小看每一样疾病。这就需要我们掌握一些治疗的小窍门，以备不......

寒冷的冬天来了，冬天女性朋友们首先考虑的是保温，其实冬天是适合人们养生的季节，所以我们可以利用这个季节养生，冬天怎么养生呢？接下来，小编告诉我们1、保温冬天寒冷的话会变暖，需要预防寒冷的袭击。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，......

宝宝发烧，最为焦虑的一定是家长。特别是比较小的宝宝，因为身体热能调节比较差，所以很容易发烧。发烧后如果不能马上退烧的话，对于脑部会有很大的影响。十岁的儿童在生病后也可能会出现发烧的情况，那么，10岁的儿童有什么退烧......

平时我们发烧以后是要退烧的，不过有时候我们也可以快速发烧的，不过这个是暂时的发烧，不是病理性的，方法还是很多的，最常见的就是快速运动以后人体体温就会上升的，可以维持一段时间的，下面就给大家讲解一下关于快速发烧的十个......

冬天儿童感冒是常见的疾病，也是感冒多发期，平时要注意更早照顾感冒的孩子吗？有什么小把戏吗？小把戏养护孩子感冒1、充分休息感冒，良好的休息很重要，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少室外活动，不要让孩子累。照顾婴儿的饮食，让婴......

养肾是很多人一直关心的话题，冬天肾脏是人体高速运转的器官，也是重点保护和养护的对象。可能认为养肾需要饮食滋养等方法，需要花钱。今天的编辑介绍十种不花钱的养生方法。一、保护自己的双脚脚的保温是养肾的方法。这是......

应对晨吐，你唯一能做的便是不断地试着各种各样不一样的缓解方式，直至寻找合适你的那一种。晨吐，是许多孕妈妈都是会历经的，但这一名称事实上并不彻底精确，怀孕早期的反胃很有可能会产生在一天中的每一个時刻，而不只是在早上......

家里多了一位可爱的宝宝，让整个家庭多了快乐，但是照顾新生儿可是一件既费体力又费精力的事儿。特别是遇到新生儿半夜不睡觉的时候，宝妈只能陪着，累到快崩溃，真想快点熬出头。那刚出生10天新生儿半夜不睡觉妙招是什么？按照常......

饮食减肥要怎么吃呢？很多人在减肥当中都会选择通过饮食来达到目的，但是一味的节食对身体健康是有所危害的，是不可取的，一定要有合理的饮食安排才能够健康的进行减肥。在这里，为大家支支招，推荐10个饮食减肥的小妙招，千万别错......

1、晚餐时，不要吃得太饱晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。2、在睡前一定要记住清......

孩子坐在餐桌前吃饭是最让母亲头疼的事情，使用了各种各样的威胁利诱手段，玩具上倒着菜汤，电脑键盘上也有粘糊糊的米粒。这该怎么办，总是拿着碗追在孩子屁股后面吧。儿童饮食坐不住的表现表现之一:看动画很多家庭的饮食时......