如何维持月经周期？有些女性在月经前会有不舒服的症状。如果能在月经周期得到适当的保养，症状就会缓解。以下小系列将告诉你如何维持月经周期。月经与月亮相对应，也有阴阳生长的变化。月经干净后，体内阴血不足，此时阴长，需要......

一说起月经，小编就有很多话要说了。可以毫不夸张地说，月经期间是广大女性朋友最脆弱的时期，在这段时期，妹子们都会出现头发稀疏，胸部胀痛，肚子疼痛等症状。所以月经期间妹子们要注意保养。那么，具体怎么保养呢？小编就为大家介......

月经周期怎么算？相信有不少女性被询问到这个问题时，都会露出茫然的表情。对女性来说，学会计算自己的月经周期，可是非常重要的哦！下面就让小编来介绍一下“月经周期怎么算”吧！月经周期的计算，以这次月经来的第1天算起，到下次......

月经期间对女性身体来说是一个敏感的时间段，在此期间，女性身体较为虚弱，抵抗外部病菌的能力也相对薄弱，为顺利度过月经期，并尽可能保护身体不受到损伤，女性在月经期间一定要注意好好保养自己，那么月经期间要如何保养呢？月经期......

你知道如何维持月经吗？女性美容健身饮食调理的原则之一是与月经周期变化一致的周期性饮食。月经期如何维持？以下小系列将为您解答。1.每个月排毒靠这几天新加坡医学专家发现，从月经第三天开始，女性会分泌比细胞单位更小的......

月经可以准确地反映出女性的妇科状况，经常有女性声称自己月经提前或推迟，有的甚至一个月来两次月经，觉得不正常。那么，女性的月经周期该怎么算呢？正常的月经是什么样子的呢？正常月经的时间正常情况下的月经周期为28～35天，月经......

女性月经期的保养是非常有意义的事情，如果保养得当，身体健康和月经造成会比较有保证，而且良好的保养还会有助于乳房的健康，减少乳房发病的几率，女性要掌握一些月经期的保养常识。那么，月经期怎么保养乳房？月经期女性的乳房会......

女性每个月都会来一次月经。女性的月经期间是一个非常重要的时期。如果月经期间不注意保养的话，女性的身体很可能会出现很多的问题。其实女性月经期间是需要积极做好自身的保养的。如果不注意，女性可能就会出现痛经等问......

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。但是，月经的不规则会导致怀孕的周期的计算造成困难，但是在临床上还是有办法可以计算的。那么，月经周期长孕周怎么算？对于月经周期规律的人来说，可以......

「导读」一般来说，女性的月经周期为28~32天，但受个体差异影响，每位女性的月经周期长短也有所不同。那月经周期是怎么算的？月经周期多少天正常？月经周期长的原因有哪些？月经周期怎么算月经周期怎么算？相信有不少女性被询问到......

女性在月经期比较脆弱，一定要注意保健，尤其是夏天，更要注意保养，以免给自己带来很大的痛苦。那么，月经期应该如何保养呢？请看月经期维护的要点。注意皮肤清洁洁肤产品最好有去油的效果，在更多的T部分可以涂一层精华来平衡油......

女性在月经期是比较脆弱的，一定要重视保健，尤其是夏天，更应注意保养，以免给自己带来很大的痛苦，那么，月经期应该怎样保养呢？如下请看月经期保养要点。1、注意皮肤清洁洁肤用品最好有去油的作用，在油脂较多的T字部位可多涂一层......

生理期是女性特有而且比较特别的一个时期，这段时间内女性的身体处于相对较弱的状态，各方面都需要注意。那么，月经期怎么保养皮肤？1、加强饮食上的注意。经期内女性的身体是比较敏感的，所以应当少吃或不要吃那些容易上火的......

来月经是每位女性正常的生理特征，了解自己的月经周期可以更好的了解自己的身体情况，其实月经周期并没有一个固定的数字，因为每个人的体质都不一样，所以月经周期都会不同。那么月经怎么算周期呢？正常来说月经的周期大约是27......

女人每个月总会有几天萎靡不振，甚至部分女人会像生病一样无法起床。这个期间女人体质较处于较弱状态，属于特别呵护阶段。现在逐渐有养生观念的人就会想要了解月经期需要特别注意的事情。那么，月经期间应该怎样保养？月经期......

其实在月经期间，也是有很多皮肤的保养方法，但在平常如果觉得自己的皮肤处于干燥，有特别多皱纹，那在各种方法的保护之下，其实是可以进行有效改善，减少皮肤干扰。那月经期间怎么保养皮肤？1、采用祛斑霜。如果在月经期间出现了......

每个成年的女性朋友，都需要经历生理期，在这段时间内一定要做好保养工作，否则很容易出现一些生殖器官方面的疾病，首先应该要注意做好保暖工作，其次在生活中不要太过劳累，另外在生活中，要避免吃辛辣和生冷等刺激性的食物，最后还......

现在大家对于颜值的关注是相当高的，可以说大家对美的追求也是促进了一大批经济的发展，现在spa等的一些事情大家都还是很关注的。但是对于一些特殊的人群来说，比如孕妇和经期的女性来说还是要注意的。下面小编带大家来关......

月经是每个女人的好朋友，经期的保养和护理非常的重要，那么月经期怎么保养呢？月经期间吃什么好呢？下面跟着小编一起来了解下！月经期怎么保养想要令身体更加的健康，并且在每个月月经到来的时候更加的轻松，那么经期保养是一项必......

众所周知，女性非常脆弱，容易引起妇科疾病。特别是在月经期间，如果不注意防护措施，就容易引起月经病。因此，月经期间要特别注意保健，以免引起不必要的麻烦。接下来，让我们看看月经期间如何保健1、调整心情不要烦恼受内分泌的......