1、节日饮食期间不注意摄入蔬菜、水果，导致上火春节才过几天，朋友们就有“上火”的表现了，牙疼、嗓子疼、便秘，问我是不是要刮刮肠道里的油了，这首先说明这些朋友春节期间的饮食违背了膳食平衡的原则了，吃得过于油腻，蔬菜、......

产后恢复对孕妈来说非常重要，在怀孕和分娩时，孕妈已经消耗掉身体大量的精力。因此，在生产之后，孕妈的身体是非常虚弱的，需要在月子期间好好调养，补充营养。那么，坐月子只能吃清淡的汤水吗？产妇的身体恢复要分为三个阶段，分别是......

1.牛肉清汤牛肉清汤清肠胃效果特别好，和中国人喜欢吃牛肉，啃牛骨头不同，这种牛肉清汤一般用牛后腿肉，加洋葱、胡萝卜、鸡蛋清，加红酒煮。先把肉切成肉泥，加入葡萄酒，加入洋葱和黑胡椒粒，最后加入蛋白，大火烧开后，把泡沫弄干净，用......

人的身体承担了保证人每天正常进行活动的各种运作和任务，而且是从不停息的，因此很容易有毛病，有的人就有脾胃湿热的问题，需要进行调理。那么，肠胃湿热喝什么汤？1、薏米红豆汤。薏米具有非常好的祛湿功效，而红豆又有一定的养......

如今生活节奏日益加快，工作压力也日益紧张，很多人都不得不牺牲肠胃健康而获取更好的工作、生活，自然就出现了不少的胃部问题。可以说，胃病是现代人的通病。那么，人们肠胃不好煲什么汤好调理呢？1、木瓜与鲩鱼的搭配。将新鲜......

冬天是补充的季节，但是大鱼肉味道重的补充剂的食疗过多的话会有点厌倦是不可避免的。此时，你需要的可能是一些新鲜的汤。你可以改变味道，清洁肠胃，保持健康和保持健康。这是白菜豆腐汤。功效大白菜是产自我国北方的常见蔬......

火锅一直非常受大家的喜爱。当年对于孕妈妈来说，怀孕期间，孕妈妈会在医生的叮嘱下，有许多饮食上的禁忌。防止对孕妈妈和胎儿的身体有不好的影响。辛辣刺激的火锅，孕妈妈们不能吃，那么，怀孕吃白水清汤火锅吗？怀孕能吃白水清汤......

1.牛肉清汤牛肉清汤清理肠胃的效果特别好，同中国人喜欢大口吃牛肉，啃牛骨头不同，这道牛肉清汤一般是用牛的后腿肉，加上洋葱、胡萝卜、鸡蛋清，再加些红酒熬煮出来的。先把肉剁成肉泥，倒入红酒，加上洋葱和黑胡椒粒，最后再加些鸡......

在历史悠久多的中国，美食文化博大精深，分出四大菜系，其中川菜以辣著称，所以体验中华美食是需要一个强大的胃的，但其实人的胃是很脆弱的，胃和其他器官相比基本上没有休息的时候，所以很容易患上胃病，胃水肿就是一种，胃水肿的时候......

一般在春秋季节，由于天气等各方面原因，很多女性会在这个时候出现肠胃不适，湿气过重脾胃不调等情况。那么每到这个季节，大部分就想吃点什么能帮助调理调理肠胃，改善一下体质，那么煲什么汤可清肠胃？冬瓜海带汤，选取适量冬瓜，两块......

生完孩子最好自己喂奶，不管对孩子还是自己都好。有些人认为喂奶会胸部变形，其实即使不喂也会变的，喂的时候自己好好保养，不喂奶反而不利于身材恢复，那么什么汤出奶水？1、鲫鱼红豆汤。鲫鱼汤里面在放些红豆能下奶，不过这道汤......

1、香菇豆腐汤新鲜香菇半斤，豆腐两块，瘦猪肉六两块，生姜一块，盐或鲜味露适量。猪肉洗干净切片，飞水。将水煮沸，加入新鲜蘑菇、生姜和豆腐，用大火煮10分钟，然后转到中小火煮至蘑菇熟，然后加入猪肉片。肉片熟了，加入盐或新鲜的露......

夏天很热，很多人没有食欲，不注意食品卫生，吃很多烧烤食品，会导致胃肠道疾病的发作，胃肠道不好可以选择以下健康汤来调整。胃不好的人怎么做饭？番茄排骨汤需要500克小排骨、250克西红柿和40克西红柿酱。将排骨放入适量热水中......

平时我们吃的食物有很多都是对身体非常好的，只是大家都不知道而已，但是其中的做法也是非常有讲究的，不同的做法也会导致营养不同的流失，有时候仅仅只是小小的一个步骤也会使营养含量不同，那么鲫鱼汤用冷水还是热水？就让我们......

食疗可增强肠癌患者的抗病能力，添加中药成分的美味汤水还能提高肠癌的治疗效果。以下3种汤水美食供大家参考。山药龙眼汤材料：山药20克，龙眼肉20克。用法：山药、龙眼肉分别洗净，放到锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟后改文......

「导读」水果汤圆属于甜点菜谱，主要原料是汤圆，配以各种时令水果，既能够解汤圆的腻，又增加了膳食纤维，保证了营养的均衡。这道美食工艺是拌，制作简单，色泽鲜艳，既开眼又开胃，是元宵节小资们的最爱！同时妈妈们在家里制作这样一道......

大部分女性生产以后的月子期间，都会摄入不同的汤水，虽然大部分都是不同肉类炖煮的汤食，还有不同的粥，其中都少不了汤水，即便如此，很多月子期间的女性还喜欢水果和蔬菜，因为几乎月子期间的女性，都懂得：月子期间喝汤汤水水的好处......

当患上了肠胃炎后，会出现肚子疼痛，拉肚子，甚至呕吐的情况出现的，对身体的影响是很大的，尤其是患有肠胃炎后，要根据自己的情况来进行治疗，治疗的同时还要注意饮食，适当的吃一些食物对于肠胃炎有很好的改善，那么肠胃炎煲什么汤好......

肠胃炎是肠胃粘膜的急性炎症，临床表现主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。这种疾病在夏天和秋天很常见。由于饮食不当，暴饮暴食或吃一些不干净的东西。平时多吃柔软易消化的食物，多喝米粥、薏苡粥、米粥等，多吃易流质......

虽然清汤挂面取材简单，做法也很简单，但是清汤挂面要做得好吃其实十分不容易，尤其是清汤挂面的清汤怎么做就格外讲究，一不注意或者没有把握好火候，那么汤就不清，挂面会过熟过透，口感就会不好。所以，下面我们给各位妈友讲讲清汤......