进入冬天以来，天气越来越冷，为吃什么而烦恼的人们，如何吃才好吃又暖和呢？下一位编辑介绍四种炖菜，温暖整个冬天。小鸡炖蘑菇这道菜是用干蘑菇、鸡肉和粉条一起炖的，有北方生活气息的菜肴，有提高身体免疫力和排毒等效果。做法......

「导读」冬瓜炖肉是一道很常见的都是家常菜，冬瓜与肉一起炖，简简单单，但却都是家的味道。冬瓜炖肉的做法很简易，但是出锅后的口感却令人回味无穷。冬瓜一般是与猪肉一起炖，也可以用排骨。两者结合能熬制出鲜甜又香浓的汤汁......

冬菜炖鸭是一道不错的滋补菜肴，一般人群都可食用。需要注意的是，冬菜本身是一种腌制的食品，腌制的食品中或多或少都会残留一部分对身体有害的物质，而且腌制的东西本身过咸，长时间大量的食用胭脂食品是对身体不利的，另外鸭肉......

「导读」冬菜炖鸭是一道美味有营养的吃食。可能大家对冬菜不太了解，其实冬菜是一种半干态发酵性腌制食品，经常用作汤料或者炒食。冬菜炖鸭怎么做冬菜炖鸭是一道粤菜中很有代表性的菜肴，做法比较考究，不过只要你跟随步骤一......

适合冬季滋养的4种菜肴:1、羊肉炖萝卜随着新南北大降温，冬季寒冷更加明显。在这个北方下雪南方下雨的寒冷天气中，增加身体的热量尤为重要。说到热补羊肉是优先的。羊肉炖萝卜是冬季不可或缺的美食。这道美食不但可以满......

补肾养肾的食材众多，如果合理搭配，不仅能有补肾益血的作用，还能让人大饱口福。接下来为大家介绍几款既美味又营养的补肾养生食谱。1、黑豆排骨汤材料：黑豆、排骨、调味品做法：黑豆先提前用清水泡一夜备用；排骨洗净切块，用滚......

冬菜种类多样，有京东菜、川冬菜、津冬菜和大足冬菜之分，不同种类的冬菜滋味不同，在挑选冬菜时要注意观察冬菜的质量，去除胭脂中腐烂变质的部分，在入菜时先尝一尝冬菜的咸辣，以免在做菜时口味过重；在挑选鸭肉时，优质的鸭呈乳白......

「导读」养生最近真的是近几年出现频率很高的词汇，现在不管是年轻人还是老年人不管做什么都会先把养生放在第一位。想喝酒？那就啤酒加枸杞。想喝水？那就随时保温杯携身。而冬季更是养生的好时节，但养生并不是表明看着那么......

冬季干燥、寒冷，便秘者日见增多，老人和孩子更是如此。冬天老人肠道蠕动缓慢，直肠肌萎缩，张力减退，排便无力，气候干燥，容易引起老人便秘的孩子吃得太细，喜欢零食，喝水少，容易引起便秘。对于老人和孩子的便秘，最好润湿，不要腹泻。紫......

冬天到了，天气非常的寒冷，昼夜温差也非常大，这个气候的因素对准妈妈和宝宝的健康成长都是非常有挑战性的，所以要更加注意营养的补充，以及提高自身的免疫力，这个对于准妈妈和宝宝来说都是非常重要的事情，那么准妈妈在冬天适合......

虽然冬天的食物种类也非常丰富，菜市场上各种蔬菜都有，但受季节的影响，很多冬天的菜都是在人工大棚里人工培育出来的，并不是在户外自然生长的，这类蔬菜，有些是反季节蔬菜，有一些是用了大量的化肥农药，催生出来的蔬菜，所以冬季吃......

冬菜炖鸭是一道很美味的家常菜，它营养丰富，是家庭餐桌上一道不错的菜肴。那么在制作冬菜炖鸭有什么需要注意的么？下面我们就来简单看一下。1、鸭尾含有致癌物质和浓郁的膻味，烹调前应切去鸭尾；而鸭皮的脂肪过多，剥去鸭皮烹......

冬天手脚容易破裂，请尝试以下方法:1、减少用冷水的次数，避免皮肤因感冒而减少皮脂分泌2、晚上用热水浸泡手脚后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，戴上手套或塑料袋包裹，促进皮肤吸收营养3、少用碱性强的肥皂，尽量不要直接接触酸......

在不同的季节，生宝宝注意的事情都不同，都需要各种相对应的调理方式。每个季节的天气都不同，所以在饮食方面也要做好合理的改善，要注意合理搭配。一起来看下冬季产妇适合吃什么菜？冬季的时候可以选择一些营养丰富，而且热量高......

冬季适合吃什么菜？适当地吃红薯类，如红薯、土豆等。富含维生素c、维生素b，特别是红心甘薯中含有很多胡萝卜素。除白菜外，还应选择圆白菜、心中萝卜、萝卜、胡萝卜、大豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜富含维生素。经常更换......

每个季节都有不同的蔬菜，只有在该季节食用合适的蔬菜才能起到养生的作用。在冬季养生的时候应该食用哪些蔬菜呢？1.白萝卜有句话是“冬吃萝卜夏吃姜”，也就是说在冬季的时候食用白萝卜是很好的。白萝卜一直以来都具有“小......

冬菜是一种半干态非发酵性咸菜，因加工制作多在冬季，所以被叫做冬菜冬菜营养丰富，口味独特，含有多种维生素，具有开胃补脑的功效。而鸭肉本身具有很好的滋补的功效，食用鸭肉可以养胃生津、清热健脾，具有很大的滋补功效。将这二......

冬菜炖鸭也是利用冬菜为材料烹制出的美味菜肴，冬菜经过腌制散发出诱人的咸味，与鸭肉搭配，咸香气息散发在鸭子中，这道美味进补的菜肴十分受欢迎。准备材料：净鸭1只、冬菜、香菇、上汤、绍酒做法：1、在锅中烧沸水，把处理好的鸭......

冬菜炖鸭是一道粤菜中很有代表性的菜肴，做法比较考究，不过只要你跟随步骤一步一步的操作，一定会做出很美味的菜肴。冬菜炖鸭以冬菜和鸭为主料，通过焖制的方法，营养丰富，非常适合夏秋季节食用，下面我们就来看下具体的做法。原......

「导读」每一个准妈妈在怀孕时期，都是很不容易的，很多事情都不能随心而欲的做，当然很多好吃的也不能因为嘴馋多吃，特别是在冬季，准妈妈一定要注意防寒保暖，注意营养均衡的饮食，那么在准妈妈冬季适合吃什么菜呢？今天我们来谈谈......