健康的心脏，是柔软温暖的，想要养护心脏，即便是在炎热的夏天，我们也要注意保护阳气，所以一定不要过分贪凉。尤其是对于一些心脑血管不是很好的人们，夏季的健康饮食更需重视。不是我吓唬大家，每年夏天，我们门诊上接到的因为喝冰......

每逢夏季，突发心梗、心绞痛等心血管疾病的患者就会猛然升高，常常让人们措手不及，中医认为，人与自然界是一个统一的整体，自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动是息息相通的。夏季是阳气最盛的季节，容易产生心火。如果......

养生专家表示，夏季应该避免使用过多辛辣的食物，因为夏季里阳气盛，过多辛辣食物会助阳出现内热盛。另外，油腻、煎炸类食品也尽量少吃。应多食用清淡的食物，水果、蔬菜必不可少，最好多吃一些瓜类食品，包括西瓜、香瓜、西兰瓜、......

1、随时喝水如果夏天上火时，就多喝水，最好是多喝柠檬水，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望。可以散热，又能避免上火的问题。2、吃苦味食物苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热......

女性夏季手心脚心发热通常是由肾阴虚导致的，可以通过口服药物、调理饮食的方式进行调理。1.口服药物肾阴虚是指肾脏阴液不足，肾脏阴液不足就会使导致阴不制阳，使阳热过于亢盛，从而出现阴虚火旺，患者自觉手足心热的情况。可......

夏天可通过饮食方面、生活方面、按摩穴位的方式进行养生调理，具体分析如下：1.饮食方面夏季天气较为炎热，应该减少食用冰凉的食物，食用冰凉的食物虽然可以缓解炎热的症状，但同时对脾胃的伤害也较大。夏季也不宜多食辛辣的食......

夏天的天气总是如此炎热，在高温环境下的很容易发生，中暑严重会危及生命，当发生中暑时，应学会处理方法，那么，夏季中暑应该如何处理？怎么预防？下面本站小编就来说说。中暑有什么症状表现中暑是指在暑热季节、高温和(或)高湿环境......

夏季应通过注意饮食安全、注意食品卫生等方式避免食物中毒。1、注意饮食安全平时需养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，而在吃东西前需养成洗手的好习惯，以免沾染到病菌、病毒等。而在食用生瓜果时，还需将其洗净，以免还残留......

夏季炎热，很多人吃饭都没有胃口。对于孕期孕妇来说更需要营养。伴随而来的孕吐常常让她们不能很好的吸收营养。那么，在孕早期，应该如何调节，夏季孕妇食欲不振如何应对夏季孕妇吃什么好。下面本站小编就来和大家说一说。夏......

胃病是一种常见病，很多朋友都患有胃病，那么夏天该怎么养胃呢？夏季养胃有五个原则保暖护理:天气热的时候，朋友总想一直呆在空调房里，但是慢性胃炎的人要特别注意胃的保暖，及时加衣服，晚上睡觉盖被褥，防止腹部感冒引起胃痛或加......

伴随着酷暑的来临，气温一下子吵闹起來，常常由此可见少年儿童满身是汗，满脸通红，别觉得全是炎热导致的，也有可能是夏季热。夏季热根本原因是夏天气侯酷热，工作温度上升，再加上婴儿的特异性免疫神经中枢作用尚不成熟，造成体温升......

夏天来了，很多孕妈妈在这个炎热的夏季会遭遇很多问题，天气炎热，睡眠就是很大的问题。夏季孕妇心情也容易烦躁不安。那么夏季孕妇睡觉如何度过夏季孕妇如何拥有好心情?下面本站小编就来和大家说一说。夏季孕妇睡不着怎么......

众所周知，冬天是冠心病等心脑血管疾病的高发季节。殊不知，比起其他许多疾病来说，夏天依然是冠心病的高发季节，属于高发疾病。在此提醒心脑血管疾病患者，夏天一定要提防冠心病发作，以免发生猝死等严重后果。从性别以及年龄因......

俗话说“春生夏长”，夏季正是万物生长蓬勃向上的时候，如何抓住这个季节，让孩子们蹿蹿个头、长高一大截?下面本站小编带来介绍。一定要多做纵向运动暑假是广大孩子学习之余，最长的课外自由支配时间，也是家长们和孩子一起参......

夏季天气炎热容易出汗，天气热水分流失快，此时人体内水分补充不足，自然容易便秘。夏天便秘可能是因为饮食不规则和生活不规则。平时要好好调整饮食，多喝水，适当吃水果和蔬菜，注意湿性食物。因为里面的维生素和纤维素可以促进......

虽然肝炎的高发季节为春季，但夏季也不能掉以轻心。日常生活中应该注意饮食卫生和健康习惯，避免酗酒，远离肝炎的威胁。夏季气温高而潮湿，溽暑难耐，是多种传染性病的流行高发季节，这其中包括经肠道传播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝......

中医认为署性炎热、署多夹湿。湿邪的最终就会影响脾胃。中医认为紫苏辛温，能解表散寒、行气和胃;用于风寒感冒、咳嗽呕恶。非常适合夏天食用。在夏天，在空调房中吹凉风引起的感冒都是可以用紫苏来缓解的。紫苏叶含有挥......

夏天高温天气，对人心脏的负担是很大的，有研究显示，高温天气和心血管疾病的死亡率有关，那么，夏季如何预防心血管疾病？下面本站小编就带来介绍。夏天心脏负担有多重《柳叶刀》杂志子刊近期发表一项研究，提醒大家在高温天关注心......

各个季节都可对相应的内脏进行补益，以下看看老年人夏季如何对内脏进行补益。请参阅以下介绍。夏天气温高，人体凉爽。这个季节最好补充。清补，以冷食为主，这种食物有大麦、小麦、绿豆、百合、糖、甜瓜、菠菜、蔬菜、芹菜、......

心脑血管专家说当家里的老人患上冠心病后，那么做为子女的就要对老年做好护理工作，只有这样才以减轻病情，从而也会减少冠心病发作的次数，那么夏季冠心病患者如何护理才好?专家说要让患者多休息，保持清淡的饮食，以及按时服药......