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秋季润燥必吃秋芹肉饼 秋芹肉饼怎么做
材料:芹菜400g腿绞肉300g面粉500g热水250ml盐少许调味料:生抽5ml老抽5ghol盐3g葱花15g姜末酱少许搅拌方法:1.面粉加入少许盐和热水,搅拌后用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放入温暖的地方醒来约1小时后,取出排气,继续揉搓,15......
2023-11-09
2017三伏天自制宝宝辅食水果泥 开胃解暑还润燥
水果泥能帮助婴儿获得富含维生素C和人体所需的其他营养物质。该水果有苹果、香蕉、木瓜、甜瓜等多种水果,营养丰富,不易引起过敏,可为婴儿食品补为水果泥。宝宝的身体是需要营养的,在吃补品的初期,要多吃蔬菜和水果,以补充......
2023-09-20
养血润燥祛风止痒的中药有哪些
养血润燥祛风止痒的中药包括苦参、防风、荆芥等。1.苦参苦参味苦,性寒,常用于治疗热痢、湿疹、皮肤瘙痒、疥癣麻风等病症,具有清热润燥、养血祛风、止痒等功效,但脾胃虚寒患者需慎用该药。2.防风防风味辛、甘,性微温,具有祛......
2023-10-15
冬季滋阴适合吃哪些食物 冬季想要滋阴润燥该如何进行食补
冬季干燥,很容易出现燥热的症状,所以冬季的养生重点一直都是滋阴润燥,那么冬季吃什么滋阴呢?下面健康之家小编带您去看看冬季吃什么滋阴?冬季滋阴润燥的食物有哪些?冬季吃什么滋阴1、冬季吃什么水果滋阴1.1、甘蔗甘蔗有......
2023-11-02
秋天吃什么润燥 秋季清肺润肺吃什么好
1、冰糖莲子羹去心莲子50克,加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带,男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。2、银耳粥银耳20克、粳米150克、冰糖20克。用温......
2023-11-07
立秋后的养生重点你知道吗?立秋后养肺润燥很关键
立秋是秋季的第一个节气,天气是由热转凉的交替时节。但立秋并没有出伏,在暑热、暑湿未消的同时,秋凉、秋燥也随着节气到来。所以,立秋养重点:养肺润燥。立秋之后,空气逐渐变的干燥,肺喜润而恶燥,所以,这时候最容易造成肺的损伤......
2023-10-12
秋天养生多吃这六种水果
秋天气候干燥,空气中缺乏水分滋润,人们口鼻干燥,口渴,皮肤干燥,肺干燥咳嗽,出现秋干症。但是,现在大量发售的应季新鲜水果,人体所需的营养物质丰富,不仅丰富,还有滋阴养肺、滋润生津的效果,治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的美......
2023-11-11
吃润燥止痒胶囊能喝酒吗
吃润燥止痒胶囊一般不能喝酒,润燥止痒胶囊和酒精之间容易产生副作用反应和毒性反应。润燥止痒胶囊由何首乌、苦参、桑叶、生地黄、红活麻等药物组成,具有养血滋阴、祛除侵犯肌表的风邪止痒、润肠通便的功效,通常用于治疗......
2023-10-15
女性秋天适合喝什么滋阴润燥?推荐喝的三种滋阴润燥茶
中秋节过去了,现在真的迎来了秋天,秋天,空气干燥,容易引起肺部问题。这时,女性需要滋阴润燥。现在,小编推荐几种适合滋润的茶,秋天也能保持健康,保持美丽的脸。冬瓜茶效果:冬瓜美白、去斑、干燥,也是减肥的妙品。冬瓜不含脂肪,......
2023-11-11
秋天必备饮品 润燥养生茶
现在,气候正进入秋天。不仅空气干燥,还会引起喉咙不适,但也会出现各种症状,如喉咙痛、喉咙痛、声音嘶哑等。茶是一种很好的润燥的方式,不仅可以解渴,可以缓解症状,不多说了,下面本站的下边为大家分享秋季的养生之道,秋季应该喝......
2023-10-17
雪花秀润燥精华真假对比2018 雪花秀润燥精华真假辨别图
雪花秀润燥精华是雪花秀的比较招牌性的产品,这款精华用起来很滋润,打开毛孔非常利于吸收,是不少人去韩国免税店必买的单品,不过这种东西要代购帮忙买风险系数还是很高的,本站小编就来说说怎么辨别真假吧。雪花秀润燥精华真......
2023-04-21
樱花牌牛黄解毒丸和通幽润燥丸能一起吃吗 通幽润燥丸的作用是什么?
樱花牌牛黄解毒丸和通幽润燥丸能一起吃吗通幽润燥丸的成分是枳壳(去瓤麸炒)、木香、厚朴(姜炙)、桃仁(去皮)、红花、当归、苦杏仁(去皮炒)、火麻仁、郁李仁、熟地黄、地黄、黄芩、槟榔、熟大黄、大黄、甘草。辅料为蜂蜜。那么......
2023-11-01
滋阴润燥的中成药
如果想要滋阴润燥,那么建议服用六味地黄丸,里面的中药成分药效是非常好的。杞菊地黄丸里面的枸杞菊花也能够有效的滋润润燥,同时还可以缓解腰酸。左归丸以及麦味地黄丸滋阴润燥的效果都是很好的。很多女生都会有肝火旺盛......
2023-10-15
秋燥来袭皮肤干燥怎么办?皮肤干燥宜吃6种滋润食物
暑假刚去,秋天干燥就来了,身体容易受不了,人容易生病,预防秋天干燥吃什么?让我们看看以下六种食物。1、梨梨除了生食之外,还可以切汤,睡觉前喝,有润大肠、顺畅结、积累食物的功能。如果你不小心患了干咳,你可以用生梨和川贝妈......
2023-11-11
秋天容易干燥 秋天吃这三种东西可以滋阴润燥
炎热的夏天就这样过去了,干燥的秋天来了,润成了饮食主题,营养专家推荐了秋三样!让我们来看看:秋补银耳银耳可以提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,不仅可以提高身体抗肿瘤的免疫能力,还可以提高肿瘤患者对放射治疗、化疗的耐久性......
2023-11-09
秋天的四种素食既便宜又干燥
立秋后,很多人喜欢吃肉类食物增加营养,滋养身体,维持身体内部的平衡,抵抗未来严冬的寒冷。可是,经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的。以下素食是秋季补充的宝物,价格便宜,但......
2023-11-11
梅雨天气怎么养生?三种食谱有助于去除湿气和干燥
现在逐渐进入盛夏季节,天气逐渐变热,但由于南北气候差异较大,北方容易变热,南方多为炎热,特别是赶上梅雨季节,在饮食养生方面,南方必须湿润干燥。今天介绍3款食谱,帮助祛湿润燥。三花薏苡瘦肉汤材料:棉花20克,蛋花、槐花2克,薏......
2023-11-11
天气干燥儿童如何补水润燥
秋冬天气干燥,尤其下月供暖以后,室内空气也会变得干燥起来,儿童容易出现口干、眼干、咽痛、便秘等“上火”现象,家长除保证室内加湿滋润空气外,适当补水对孩子也是非常重要的。有"上火"症状,只是喝水还不能完全解决问题,从饮......
2023-10-15
初秋时节如何饮食?推荐这4款食疗方,帮你养生,去热润燥
“一场秋雨一场寒”,初秋时节暑期渐消,而天气还没有完全凉爽下来。此时的“外邪”由暑湿之邪转化为温燥之邪,因此初秋养生主要在于去热润燥。初秋时节应该如何饮食呢?“秋三月,肺气旺”,初秋时润燥养肺要选择一些柔润的食物......
2023-10-12
中老年人冬季健康饮食需要注意什么?尽量吃滋阴润燥的食品
冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干……中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这在改善营养状况、增强机体免疫功能等方面,可以表现出......
2023-11-01
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