1、百合绿豆汤材料:新鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法:洗绿豆，百合剥皮，放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，用小火煮到绿豆开花百合破烂，加入冰糖吃。可用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。2、冬瓜莲叶粥材......

在睡梦中被喊醒，有些人会莫名发脾气，情绪很暴躁，这就是我们常说的起床气，那么，起床气到底在气什么？赶走起床气的有效方法是什么？下面本站小编就带来介绍。起床气到底在气什么不知道大家有没有发现，有些人从睡梦中醒来，或是被人......

你能想象吗？达到50%的人被呼吸困扰。更糟糕的是，即使你“中招”了，身边也很少有人会告诉你，大家只会默默地敬而远之。只能在心里呐喊小伙伴不要走！也许有人的口气问题并没有太过严重，从来不将它当回事儿，可是毒气积攒早晚有......

霸王花煮猪展汤材料:霸王花2，猪展肉12，枣4，盐少，清水10碗。做法1、首先用清水清洗猪展肉的原块，然后用霸王花软洗，去核枣。2、将枣和霸王花放入企业的瓦锅中，加入清水，用旺火滚动，猪展肉滚动约20分钟，用中火煮约30分钟，用文火煮......

生活中大家经常会看一些十分有精气神的人，这些人给人的感觉就十分有活力，这些人气血足，面带红光。女性朋友怀孕生子之后，没有养好，就会得月子病。许多人讲月子病要月子养，那么，气血足能赶走月子病吗？下面来了解一下这个问题。......

赵先生今年三十二岁，按理说应该是个身强力壮的年纪，但是最近赵先生却很尴尬的发现自己“不行”了。那是几个月前从俄罗斯经商回家之后，原本想和久别的妻子温存一下，却没想到竟然早泄了。赵先生觉得这个事情也不能大意，于是......

春季的湿气重，特别是“回南天”的时候，这个时候人体内的湿气积累，最终会导致疲乏，犯困，饮食减少，严重的甚至腰骨酸痛，肠胃不适，容易腹泻或便秘，这个时候祛湿显得很重要，祛湿一般是喝祛湿茶，不过也可以选择一些有祛湿功效的食谱，通......

宝宝体内湿气重，最近都不好好吃饭了，妈妈天天在他屁股后面追着喂，但每次都吃不了多少，当妈的是又着急又烦恼，怎样才能帮他赶走体内湿气，找回食欲呢？试试这4个小妙招吧！1、居室要常通风、多抽湿宝宝居住的房问，家长要注意常通风......

对现在的人们来说，总是便秘，身体内的很多毒素不能立即去除，影响健康，定期排便也是健康的重要环节，中医学家的健康长寿与真正肠道的清洁密切相关。因此，健康长寿要及时清肠排毒。人的肠道有8~10米长，有千褶皱，平均每3.5厘米弯......

当早上被吵醒，人的心情变得很烦躁，影响一天好心情，尤其对于有起床气的人来说，起床气是一种负面情绪，早上起床被吵醒为什么有起床气？下面本站小编就带来介绍。早上起床被吵醒为什么有起床气早上起床被吵醒后，感到不想说话、烦......

如何赶走痛经？在现实生活中，痛经一直困扰着女性，影响着女性的身心健康和日常生活。你知道如何赶走痛经吗？让我告诉你！1、痛经的原因女性在月经前后，或在月经期间，腹部和腰部疼痛，甚至剧烈疼痛难以忍受，常伴有苍白的脸、头冷汗......

古诗云“春眠不觉晓”，在万物复苏的春季人的心情也会很好，但是春季也是人容易困倦的季节，俗话说春困秋乏夏打盹，如何才能赶走“春困”，精神饱满的投入工作呢？日本媒体介绍简单三招。起床后赶走“睡意”的三招有：（1）洗个热水澡......

夏季天气炎热，人也变得十分敏感。稍微遇到一点小事就想发火，虽然烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样也无需过于担心，但是如果天天如此，就难免会影响到工作效率。接下来，我推荐四种食物来缓解夏天的烦躁，这个夏天不再烦恼。1......

湿气重是中医里的一个常见概念，我们也会经常听身边的人提及。但是你真的了解什么是湿气重吗，如果真的湿气重的话，又该怎么办呢?其实湿气是可以拍走的，下面看一下五步拍走体内湿气的方法。1.拍手手掌部分对应身体各大器官，......

湿疹是一种大家了解的皮肤病症，它在宝宝之中病发概率也是最大的，特别是在严寒的冬天大家还要对其高度重视，在小孩生病后要留意医治。天气冷给孩子穿过多湿疹多发湿疹也别名“奶癣”，是一种对牛乳、奶水和鸡蛋等过敏事件而......

17岁的男孩小亮是个高三学生，今年准备高考。一直学习成绩名列前茅的他近1个月来下滑了10几名，还总是出现头痛、头胀、失眠。小亮妈妈又是心疼，又是着急，趁着周末赶紧带他到医院检查。小亮的心里话在医院首先检查了脑电图......

体内有湿气的话，人的精神会比较差，怎么祛湿是很多女性想要了解的事情，下面就给女性介绍下，如何去除体内湿气。气难去，湿性粘浊。中医认为，湿气是六大致病因素之一，湿气和寒气在一起，被称为湿气和寒气的热气在一起，被称为热气和......

提到夏天，大家讨论的最热门的话题就是如何防晒，如何将自己白嫩的肌肤毫不保留的展现出来。其实，在炎热的夏天，我们除了防晒之外，还应该注意防止脚气的复发。夏天，高热潮湿，有利于银屑病菌的生长，是脚气多发的季节。此时，如果你......

很多女性因为夏天的饮食不好吃，喜欢喝冷饮、甜食等，容易引起体内痰湿、肥胖是女性非常烦恼的问题，如何去除痰湿呢？现代很多人都是痰湿体质，体内痰湿凝聚，表现为以粘性重浊为中心的体质状态，体型肥胖和素肥现在很瘦，或者容易发......

健脾祛湿，消暑是夏季养生的重点，夏季气温高，湿热时间长，不注意养生工作，湿热容易困脾，心情烦躁，精神不振，脸上长青春痘，容易出现痤疮，口干，口臭，体味大希望女性介绍健脾除湿的养生原则，对女性有帮助。1、调整饮食中医认为湿邪是最......