大暑的到来代表着一年中最热的时期到来，此时防暑除湿刻不容缓。那到底应该怎样安然度过暑假呢？今天小编为大家指点消暑迷津，一起来看看吧!大暑季节，由于炎热潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗比其他季节大得多，加上日长夜短、......

当一个人受寒，上火，在西医上会使用药物来进行祛湿清热解毒，而在中医上则采用食补，和吃药相比，食补更为健康。在食补中常采用煲汤，汤中富含多种营养，能达到食补的作用，那么应该煲什么汤祛湿清热解毒呢？可以做到祛湿清热解毒的汤......

祛湿热可吃的食物包括红豆、苦瓜以及薏米等；可服用的药物包括香连丸、茵陈五苓丸以及八正颗粒等。一、食物1.红豆红豆性平味甘酸，有健脾利水以及清热除湿的功效，还能消肿解毒，用红豆煮水喝，可以促进体内的湿气排出。2.苦瓜......

初乌肝片原料:初乌液20毫升，新鲜猪肝250克，水发木耳25克，蔬菜叶少，介绍酒、醋、盐、淀粉、新鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。做法:第一乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝去筋清洗切片，葱、姜、蒜清洗，葱切丝，蒜切片，蔬菜清洗......

各个年龄段的人都可能受到湿热的影响，特别是30至45岁的人，身体的水分相对较重。夏季和秋季尤为明显，身体湿热的人会有很多症状，其中长痘就是一个典型的症状，那么湿热体质如何祛痘？1、如果是湿热体质，人基础上有痤疮，应该找出......

有“祛湿热”需求者，一般建议吃一些具有清热祛湿作用的食物。但应尽量避免进食过甜、过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物，以免助生痰湿；还要避免饮酒、含糖量较高的饮料以及咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品大头菜......

清热除湿汤:霸王花煮猪展汤材料:霸王花2，猪展肉12，枣4，盐少，清水10碗。做法：1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤......

盐水毛豆【原料】毛豆一斤，干辣椒、花椒、姜片、八角、盐【制法】1、买来的毛豆要仔细清洗，至少要清洗3~4次以上，先清洗土壤，然后清洗浮毛。2、用剪刀剪毛豆2头，虽然麻烦，但为了更好的效果。3、锅里倒入清水，放入干燥的八角......

茵陈蒿汤清热祛湿效果好茵陈蒿汤主要由茵陈、栀子、大黄组成，煮水煎服就好。湿热黄疸患者全身发黄、发热、恶心呕吐、小便短红、大便干燥、脉搏无力。艾蒿汤利润和热量泄漏同时进行，除湿后，热量也必须去除，黄疸自行下降。......

1、土茯苓:作为我们经常吃的药，其效果有助于去除湿气。一般来说，土茯苓和其他食材一起制作。例如，土茯苓煮骨头。2、绿豆:说到清热，绿豆当然是必不可少的。绿豆是我们夏天经常喝的糖水，绿豆具有清热、消暑的作用。而且，绿豆......

清热祛湿颗粒的功效与作用（清热祛湿颗粒的功效）发布时间：2022-08-2615:42:41索泰良来源：大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。清热祛湿颗粒的功效与作用，清热祛湿颗粒的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！清热祛......

谷雨节气马上就要过去，随着春夏季节的交替，降雨量增多，空气湿度加大，湿邪很容易趁虚而入，侵袭人体。中医认为，“千寒易除，一湿难去。湿性黏着，如油入面。”湿邪作为六淫邪气之一，有沉重感、附着感、黏滞、趋下的特性。如今，湿邪......

沙葛猪骨汤材料:沙葛500克，猪扇骨500克，眉豆50克，红豆50克，扁豆50克，枣2个，姜2片。做法:用红豆、眉豆、扁豆洗净，浸泡1~2小时的猪扇骨切成大块，洗净，热水捞起的沙葛洗净，去皮，去筋，切块。煮清水，加入所有材料，用大火煮20分钟，用小火......

平时适量喝一些花草茶，对人体有很好的护理和保健的实际效果，比如喝一些金莲花茶和一些荷叶茶，可以达到排毒祛湿的效果，对调理身体有显著的效果。如果人体内水分较大，总会导致一些有毒物质无法正常排出体外。此时此刻，喝一些......

马蹄鸭汤菱形(马蹄)100克，鸭1只，葱20克，姜15克，材料酒20克，盐少。做法:杀鸭去毛和内脏马蹄去皮，一切成两半葱切段，姜切片。将鸭子放入锅中，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加入适量的水，放入武火沸腾，用文火煮鸭子。此汤具有利尿消......

祛湿热可服用苦参、黄柏、黄连、车前子等药物进行缓解。具体如下：1.苦参苦参是植物苦参的干燥根部，性寒，味苦，归心经、肝经、胃经、大肠经和膀胱经，具有祛风、利尿、清热燥湿等作用，用于治疗湿疮、疮疥、癣症、皮肤瘙痒等疾......

多运动:排除体内湿气，运动排汗不仅可以排毒，还可以有效排出多馀的湿气，促进血液循环，促进新陈代谢。出汗:出汗有湿蒸的区别，能促进身体毒素的排出，是坐着就能排出毒素的活动，适合不想动的朋友，也能有效地排出体内的湿气。薏苡......

湿热质的人要学会制怒湿热质的人性情较急躁，外向好动，活泼，常常心烦易怒，应节制安神定志，以舒缓情志。做到喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待，保持稳定的心态。湿热质的人应该多吃米仁、绿豆湿热质是以湿热内含为主要特征的......

1、荆菜茅根脊汤这个汤实际上是用荆菜和茅根做的汤，做法也很简单，煮脊后，加入荆菜和茅根，有效地清热去湿。一般来说，这汤不仅有助于除湿，也是夏天清热的好产品，夏天不会那么烦躁。2、山楂扁豆金银梁汤山楂扁豆汤，其实洗鸭梁，同......

女性在怀孕期间，不仅对于饮食特别敏感，就是对于外界不良环境也十分敏感。像春天以及夏天这两个季节，湿气都会比较严重，从而会引起身体上的不适。那么，孕妇吃什么清热解毒祛湿呢？1、海带绿豆汤：说起绿豆很多朋友都还是知道它......