1.红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，......

在春季的时候润肺是非常需要的，那么你知道春季润肺汤的做法有哪些吗?下面一起来看看吧。春季到了，虽然说空气不再那么干燥了，会比冬季湿润一些。但是春季降水少，再加上多风的天气，空气中容易布满了灰尘，影响人的呼吸。所以......

豆浆是一种用大豆生产加工而成的健康饮品，营养成分媲美牛乳，豆浆是许多家庭早餐的必不可少健康饮品，可是豆浆并并不像牛乳一样，喝豆浆或是有很多忌讳的。那麼宝宝多少能喝豆浆？宝宝喝豆浆有哪些必须留意的？宝宝多少能喝豆浆......

一、桂圆红枣茶材料：桂圆肉、红枣、冰糖各适量。做法：1、先将红枣清洗一下，放到已注水的锅子或茶壶中，用中火煮个十几分种。2、然后可以用筷子轻戳红枣，确定已经煮软了，再加入桂圆肉和冰糖就可以了，糖化关火。功效：在生理期的......

菊花茶香气清新，又有养生功效，深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞，他们觉得这样的养生效果最棒，实际上菊花不仅能和枸杞搭配，还能和很多材料搭配。菊花和决明子就是最佳拍档，两者搭配着喝，具有非常好的功效，特别适......

1、陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中加入热水，等待5分钟即可饮用。效果:健脾利湿，化痰减肥，健脾干湿，化痰去脂。2、枸杞薏苡茶做法:薏苡300克，枸杞子1根，枣2~3根，冰糖、水适量。把买来的薏苡......

合理饮食和坚持碱性的生活方式是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。患痔疮的人应多食青绿色蔬菜、新鲜水果，富含维生素和食物纤维的果蔬不但能提供人体所必需的营养素，还能增加胃肠蠕动、润肠通便，排除肠......

生活中很多人是酸性体质，因此就会买一些苏打水来喝，苏打水有帮助改变酸性体质的作用，但是苏打水要常喝多喝的说法对吗？下面本站小编带来：蚂蚁庄园5月7日答案介绍。苏打水能改变酸性体质所以要常喝多喝的说法正确答案：错误。......

豆浆营养成分植物纤维含量最多，有效避免身体过度吸收糖分，促进胃肠消化。牛奶含有丰富的脂肪和动物蛋白，多喝牛奶可以提高抵抗力，长高，皮肤白皙柔软。那么常喝牛奶和常喝豆浆的人有什么差别呢？首先，经常喝牛奶对身体有什么变......

喝茶是我国的传统习惯，人们应该养成经常喝茶的好习惯。据统计，每天喝三杯茶可以发挥各种抗病保健效果，喝茶加牛奶有助于发挥茶叶保健作用。还可以预防以下疾病。1、降低中风荷兰一项为期15年的研究常喝牛奶红茶可以降低......

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。蜂蜜柚子茶有什么功效？柚子，在《本草纲目》......

很多人喜欢把柠檬浸在水里喝，这其实是健康的做法。柠檬含有柠檬酸、苹果酸、维生素c、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮苷、柚皮苷等保健成分，切片浸水有助于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？下面给大家讲......

为了调节自己的身体，保证自己的健康，有很多保健饮料。柠檬红豆薏米饮料是最受欢迎的产品之一。目前很多平台都有销售。购买前要清楚了解柠檬红豆薏米饮料的功效和作用。想了解的朋友可以看下面的介绍。柠檬红豆薏米饮的......

红酒现在是餐桌上一种非常常见的酒饮品，它不仅作为酒品帮助怡情，红酒还具有其他许多功效，对于红酒具体有哪些功效与作用呢？喝红酒有哪些好处？1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒......

在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养，共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。营养专家:多吃含锌食物有数据调查，30~45岁的男性中，65%的人营养不平衡。其中，相当一部分男性不......

秋冬季节空气中悬浮的水分少，天气较为干燥。燥气易伤肺，易引起刺激性干咳、大便干结和咽喉疼痛、皮肤干燥瘙痒等。除了多喝水来缓解干燥外，也可以在水加入一物来达到润肺通便和利咽效果。水中加什么能润肺通便利咽？把适量......

大雪纷飞的冬季是最适合进补的，那么对于女性朋友来说应该怎么补呢？女性冬季进补吃什么好呢？冬季女性进补大全进补是不少女性在冬季会做的事情，但是，进补也要因人而异，下面我们就来说说不同女性应该如何进补：上夜班的女性进补......

生活中大家都听说苏打水是弱碱性水，能改变酸性的体质，认为对身体健康有好处，应该多喝常喝，这种说法正确吗？下面本站小编就带来介绍。苏打水有改变酸性体质的作用应该常喝多喝该说法正确吗蚂蚁庄园6月10日答案：错误答案解析......

前列腺炎是一种常见的男性疾病，由于生活方式和饮食习惯等原因，现代男性越来越容易患上这种疾病，给他们的生活和工作带来了很多不便和烦恼。很多男性朋友都想知道常喝什么可以治疗前列腺炎，这篇文章将介绍一些针对前列腺炎......

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，主要是饮食方式不合理，经常吃刺激性强的食品，喜欢饮酒，容易引起胃肠粘膜血管痉挛，粘膜缺血引起胃溃疡。人类的肠道是脆弱，一些我们经常不注意的饮食方式就会引起肠道疾病的发生，所以我们需要......