引产后，女性的身体由于气血缺少，很容易出现一些症状，比如说出虚汗，这就是身体虚弱的一种表现，这时候需要通过一些食物来调理身体，防止其它的病症出现。那么引产后出虚汗怎么食补？胡桃肉：女性引产后可以多吃一些补气血的食物，胡......

锌是人体中的重要元素之一，在现实生活中，由于很多妈妈的疏忽，却不知道宝宝已经存在缺锌的现象，这样就很容易给宝宝的生长发育带来一定的影响。那么缺锌都会有哪些的表现，缺锌食补吃什么好？缺锌一般的表现就是宝宝不爱吃饭，对......

人的身体每天都需要摄取大量的营养成分，当身体缺少某些营养物质时就会出现一些身体不适的现象。贫血是特别常见的一个身体不适，这种情况会出现在很多人身上，小儿也会出现贫血。那么小儿贫血食补吃啥？小儿出现了贫血的现象......

俗话说“一年之计在于春”，我们一定要做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。在这春暖花开、万物复苏的季节，不少人却出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状，即“春困”。如何解春困呢？专家指出，遵循平补、......

不要以为只有男人会肾虚，其实女人也会肾虚！补肾不是男人的专利，女人也需要补肾。甚至女性肾虚的生理特征也不少于男性。由于女性特殊的生理特征，在月经期、哺乳期、更年期等都会造成营养损失，使身体虚弱。说虚则补，但不分体......

大家在生活中也经常听到一些皮肤癌疾病，皮肤癌疾病对我们的健康危害非常大，这种疾病以后一定要及时的进行治疗，与此同时合理的饮食也可以帮助患者减轻病情，接下来让专家给我们详细的介绍一下，皮肤癌吃什么食补可以辅助病情......

一般来说胎儿在妈妈的肚子里面发育都是会随着时间的增长而有所变化的，但是也不排除一些胎儿会出现营养不良或者是其他的情况，所以就要按时的去做产检，看一下胎儿发育的正不正常，那如果在做产检的时候发现了胎儿偏小两周的......

现在很多的家庭都还是很讲究养生的，而这秋季到了外面的寒气越来越重，怎么让孩子在这个秋季不生病呢，其实平时做好一些进补就会保你秋季不生病，有的人可能回想，补啥大鱼大肉吗，本站小编这就为大家带来解释。第一补：食补孩子的......

卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面，那么多吃哪些食物可以保养女性的卵巢呢？下......

生活中有很多人都会患有肾虚的现象，如果患者长时间有肾虚的现象，不仅会影响到肾脏，甚至还会影响到身体各方面的器官。那么肾虚怎样食补吃什么？1、龙眼干。对于肾虚的患者来说，日常生活中可以多吃一些龙眼干，因为龙眼本身就......

荆楚网信息(武汉晚报选刊)女性贫血要重视饮食搭配调理，肝部、鸡蛋黄、谷物等含有铁质的食材要平衡摄入。假如饮食搭配中摄入的铁质不够或者缺锌比较严重，还需要留意填补补铁剂。维他命C可协助铁质的消化吸收，也可以协助......

在备孕的时候一般家里的长辈都会给备孕的夫妻准备很多有营养的东西，那么在备孕的时候真的是越补越好吗?在孕前吃什么更加的有利于受孕呢?下面本站的小编为大家分享孕前怎么饮食。备孕如何食补调理食补调理很重要以中医......

春困秋睡不着的冬三月，在这三个多月的寒冷冬天，人们选择了更多的时间进行室内活动。其实，冬天是人们最好的养生季节，夏天补充冬天的养生，这样的好时机想要的健康自己身体的人绝对不能错过。但是，补充身体的最佳时期是什么？和......

怀孕后，大多数的孕妈经历了头发的质的变化，头发在直的情况下，脱毛也少，不过，一些的宝妈会有严重脱发的问题，妊娠期脱发是否正常？其实一般人也存在脱发的现象，只要不掉头发严重，一般不需要特别处理。但是护发需要预防，只有时时护......

女性是容易老化的生物，女性过了30岁，明显感觉自己开始老化。女人应该怎样防止老化呢？日常生活中有哪些抗衰老的食物？葡萄抗氧化葡萄含有丰富的维生素、矿物质和黄酮。是天然的抗氧化剂，可清除掉体内的自由基。同时，它也是抗......

家长带着宝宝去医院做体检时，才发现宝宝有中度贫血的问题，宝宝身体也因中度贫血而发育迟缓。当宝宝检查出有这类问题的时候，家长首先想到用食补方式来解决，只是，宝宝中度贫血食补能补回来吗？宝宝中度贫血，说明问题已经比较严......

孕妇腿抽筋可以通过食补来缓解，改善睡眠质量，如果是经常反复抽筋则要考虑缺钙的因素，选择含钙量高，促进钙的吸收来食补也很不错，那么孕妇腿抽筋吃什么食补？下面本站小编带来介绍。缓解腿抽筋的食物推荐1、患者可以适当的补......

如果孩子出现出汗多的现象，分两种情况，一种是盗汗，表现为在睡着时出汗或者是睡觉的时候没有汗，醒以后一身汗。中医认为是由于阴虚，阴液不足，可以给孩子熬一些滋阴粥，比如用莲子、银耳、百合加在粥里面，再放适量的大枣，起到滋阴......

结合体质，审因用膳根据个人的机体状况来合理调配膳食。比如体质健壮者，应该饮食清淡，不宜过多食用膏粱厚味及辛辣之品。体质虚弱者，应该适量多吃禽、蛋、肉、乳类补虚作用较好的食品，少食用寒凉的蔬菜、水果等。因阳虚而有......

在我国孕妇多缺少钙女士在怀孕期，人体会外流很多的钙，由于宝宝发育所必须的钙所有来自母体。换句话说，孕妇身体目前的钙有非常一部分要进到小宝宝身体。假如孕妇钙摄取不够，便会对胎宝宝及孕妇本身造成很大的危害。轻微缺......