现在的人们是非常喜欢喝茶的，不管大人还是小朋友，饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用......

核心答案降压、提神、强心功效与作用茶为灌木或小乔木，嫩枝无毛，叶片一般是长圆形或椭圆形，有多种不同类型，包括绿茶、红茶、花茶等。1、降压：茶水中含有大量的儿茶素成分，这是茶特有的成分，具有抗氧化的作用，还能降低血液中......

既然牛蒡有那么多神奇的功效，那么经期喝牛蒡茶就百无禁忌了是吧？那可不一定哦！经期喝牛蒡茶的副作用虽然少，但一旦服用不当就会对身体构成损害。所以，妈网百科提醒大家，在月经期间一定要谨慎饮用牛蒡茶。1、初饮者可能出现......

枸杞子泡茶喝的作用之一就是保护肝脏，可以修复肝损伤，促进肝细胞再生，还能够保护眼睛，有助于缓解眼睛疲劳。枸杞子泡茶喝也具有美容养颜的功效，还能够降低血糖和血脂。枸杞不仅是一种食材，而且也是一种药用价值比较高的中药......

黑茶是一种成品为黑色的后发酵茶。茶汤呈红黄色，香气醇厚，口感饱满。它深受许多人的喜爱。它有助于消化、抗衰老、降低血压、美容和护肤。多喝红茶可以达到保健的目的，保持身体活力，对我们有很多好处。黑茶的功效和功能1.......

核心答案抗衰老、抗菌、降血脂、减肥功效与作用绿茶是一种未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，富含茶多酚、儿茶素和叶绿素等营养成分。色泽鲜绿，茶汤也为绿色格调，常喝绿茶有助于抗衰老、抗菌、降血脂以及减肥。1、抗衰老：......

实体词喝茶水核心答案提高肌肉耐力、抵抗光线、止渴功效与作用1、提高肌肉耐力：茶叶里面含有儿茶素，是一种很好的抗氧化剂，可以让身体脂肪燃烧的速度变得更快，因此，能够改善肌肉的耐力，对于身体的疲劳感能够很好的消除。2、......

现如今，在市面上各种各样的减肥茶越来越多，这些减肥茶虽然具有瘦身的功效，但是副作用也是很多的。所以，想要喝减肥茶减少副作用就要多注意一些细节。下面就为大家介绍一下减肥茶怎么喝才能避免副作用。减肥茶的副作用抑制......

不管多美丽的玫瑰，多营养的海鲜，还是多养生的红茶，其都有不完美的一面，那就是其副作用。那么喝红茶有什么副作用呢？副作用一、喝凉的红茶易诱发腹泻红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太......

肠清茶经常被视为是不少女性朋友们的好伴侣。其具有润肠通便以及排毒养颜的功效一直是吸引消费者的杀手锏。怪不得哺乳期的妈妈们都在蠢蠢欲动想要买来喝。但是还是奉劝宝妈们等宝宝断奶后再喝肠清茶吧！那么哺乳期喝肠......

核心答案补充水分、清肝明目、去湿热功效与作用1、补充水分：凉茶水分含量丰富，能有效补充人体所需的水分。夏季气温高，出汗多，人体水分流失速度较快，容易出现大便干结和便秘等问题。适量喝些凉茶可以快速补充水分，起到通便......

茉莉花茶的香味深受孕妇的喜欢，人们认为只要闻到茉莉花茶的香味，就可闻到春天的气味。一般来说喝茉莉花茶对孕妇是没有副作用的，但当你喝过量的茉莉花茶对身体就会有副作用。无论是什么东西，如果一旦超过了一定的食用量，就......

核心答案减肥、保护血管、抗衰、除口臭功效与作用绿茶是一种未经发酵的茶，在我国产量最多，饮用最为广泛。泡好的绿茶汤清叶绿，其中富含茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等多种营养成分。1、减肥：绿茶中含有酚类衍生物、芳香类物质......

孕妇对饮食特别重视，有些食物虽然好吃，但是不利于胎儿的发育，这就需要适当的忌口，以免产生不好的影响，要是之前喜欢喝大麦茶，孕期就要多谨慎，担心对胎儿有危害，但其实是可以适当喝的，那么，孕妇可以喝大麦茶的作用？孕妇可以喝大麦......

桑叶其实也是一种中药材，属性偏向于寒性并且对身体中的消化酶等产生抑制作用桑叶茶中起到减肥美容的一个有效成分是种生物碱，桑叶茶喝起来有一些苦味并且桑叶中富含丰富的氨基酸等可以帮助降低血脂，那么长期喝桑叶茶有什......

苦荞茶是一种养生的茶叶。很多人都喜欢苦荞茶的味道，希望自己能够通过喝苦荞茶达到强身健体的目的。很多人长期的喝苦荞茶，认为这样身体更加健壮，但是殊不知，长期喝苦荞茶的副作用很多，那么，长期喝苦荞茶的副作用有哪些呢？1.......

荷叶茶相信很多人都见过也喝过，荷叶茶不仅可以用来减肥，同时可以清热解毒，是一种特别好的茶，但是有些人喜欢长期喝，其实这样是不好的，会有一些副作用，下面来看详细介绍。荷叶是一种药食同源的药物。中医认为荷叶具有清暑、利......

大家都是在一定的情况下人们才会喝茶。比如当人们工作疲劳、昏昏欲睡、精神萎靡、思维闭塞的时候，饮一杯茶可以使人精神焕发、头脑清晰、思路宽广；当人们饱食油腻食物之后，饮一杯浓茶能减轻油腻感。除此之外，茶还可缓解感......

正常情况下，若正常人长期适量喝龙井茶不会出现副作用。但若长期过量喝龙井茶，可能会出现失眠、呕吐等多种副作用。龙井茶主要含有茶多酚、咖啡碱、三萜皂苷等成分，若正常人适当喝龙井茶，对身体有一定的好处，一般不会出现副......

核心答案抗菌消炎、抗癌、护肝、养颜功效与作用1、抗菌消炎：茉莉茶叶中含有茶多酚成分，常喝茉莉茶叶可以有效抑制体内一部分细菌的活性，达到抗菌消炎的目的。2、抗癌：茉莉茶叶中有茶多碱成分，能够抑制癌细胞的生成以及防止......