核心答案强身健体、润肺化痰功效与作用1、强身健体：银耳可入肝经，冰糖银耳汤有助提高肝脏的解毒能力，起到保肝护肝的作用。银耳中还富含维生素d和硒元素，能防止体内钙质流失，不仅生长发育，并能增强机体抗肿瘤的免疫能力。2......

银耳汤原料:银耳5克，冰糖50克制法:将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟，透明时摘下蒂头，去除杂质。把银耳撕成片状，放入干净的锅中，加入适量的水，用武火煮沸后，用文火煮2~3小时，加入冰糖，直到银耳炖熟。栗子炖猪肉原料:猪瘦肉500克......

莲子银耳汤又叫银耳莲子羹，是以银耳、莲子为主要食材制作的一道汤羹。银耳莲子羹不仅口感软糯润滑，味道鲜美，营养成分也相当丰富，具有润肠通便、增强体质、健脑益智的功效。功效作用银耳莲子羹具有润肠通便、增强体质、健......

枇杷银耳汤，想必很多爱美的女性还没有尝试过！这可是一款绝佳的美容养颜饮品！原料：主料：枇杷（150克）、银耳（干）（10克）调料：白砂糖（20克）制作方法：1、将银耳用冷水浸发，清洗干净，放入碗内，加少量水，上笼蒸至银耳粘滑成熟；枇杷剥去皮、挖去籽......

银耳中的多糖A具有一定的抗辐射作用，那些整天与电视、电脑形影不离的朋友，不妨每天喝点银耳汤。但是，银耳汤过夜后不仅营养价值降低，而且还会生成危害健康的亚硝酸盐，亚硝酸盐会在细菌的分解作用下，还原成亚硝酸盐。人吃了......

冬天银耳汤隔夜放冰箱冷藏后大多能继续喝，但需充分加热煮沸后饮用。夏天银耳汤隔夜放冰箱冷藏后，大多会变质，不建议继续饮用。烹饪好的银耳汤在常温下能保存4-8个小时左右，冬天保存时间稍长，夏天保存时间会更短。因冰箱冷......

春天燥，宝宝易上火很正常，因此，市场上针对婴幼儿的清火产品也变得越来越多。有些家长为了预防上火，把这些清火产品当成保健品给孩子天天吃。对此，专家并不赞同。从中医角度来看，小儿脾常不足，而清火产品往往是苦寒药物，如果当......

辟谷复食可以适当喝红枣银耳汤，但是不能喝得过多。具体内容如下：辟谷一般是指不吃五谷杂粮，或者短时间内断食，辟谷复食是指患者开始吃五谷杂粮。这时患者可以适当喝红枣银耳汤，因为红枣银耳汤清淡又有营养，具有中和脾胃、补......

银耳汤能丰胸吗？银耳有时被称为白木耳，一般是枯木生长的真菌，该真菌具有胶质性，颜色白如银，因此被称为银耳或白木耳。不仅如此，银耳的营养也非常全面，药用价值也很高，一直相当于人参、燕窝、鹿茸等。那银耳汤能丰胸吗？银耳也被......

煮水果粥的时候，大家都喜欢加水蜜桃和白木耳。这两种成分之间是否存在矛盾，需要在餐前弄清楚。白木耳和桃子能一起吃吗？水蜜桃的关键微量元素是维生素C，而且成分非常丰富多彩，白木耳含有丰富的营养元素，不仅有身体必需的几......

枇杷银耳汤，想必很多爱美的女性还没有尝试过！这可是一款绝佳的美容养颜饮品！您还不来学习一下！原料：主料：枇杷（150克）银耳（干）（10克）调料：白砂糖（20克）制作方法：1、将银耳用冷水浸发，清洗干净，放入碗内，加少量水，上笼蒸至银耳粘滑成熟；枇杷......

莲子百合银耳汤是以银耳、莲子、百合为主要食材制作的一道汤羹。莲子百合银耳汤不仅口感甜香软糯润滑，营养成分也相当丰富，具有润肠通便、增强体质、润肺的功效。功效作用莲子百合银耳汤具有润肠通便、增强体质、润肺的......

1、润肺银耳汤原料:银耳5克，冰糖50克。制作方法:将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟，透明后取出蒂头，取出杂质，将银耳撕成片状，放入清洁的锅中，加入适量的水，用武火煮沸后，用文火煮1小时，加入冰糖，直到银耳煮熟为止。2、润肺豆浆粥......

孕娠糖尿病，这个应该指的是孕妇有糖尿病，所以这个叫做妊娠糖尿病。妊娠糖尿病就是在妊娠期出现的，或者是在妊娠期才确诊的糖尿病，而且现在妊娠糖尿病的发病率是增高的，这对于孕期还是有一定影响的。那么，孕娠糖尿病可以吃银......

银耳汤是以银耳为主要食料制作的一种汤羹。银耳汤不仅口感软糯润滑，味道鲜美，营养成分也相当丰富，具有润肠通便、增强体质的功效。功效作用银耳汤具有润肠通便、增强体质的功效。润肠通便:银耳中含有丰富的膳食纤维，能促......

一般情况下，沙参玉竹百合银耳汤具有养阴润肺、益气养心的功效，可以起到补胃生津、美容养颜的作用。具体分析如下：一、功效沙参玉竹百合银耳汤中的沙参、银耳和玉竹等药材具有滋阴润肺、清热化痰的功效，能够帮助缓解干咳、......

月经期间通常可以喝银耳汤，滋补身体，提高机体免疫力，但月经量过多时应避免喝银耳汤。月经期间不可吃生冷寒凉、辛辣刺激食物，否则会影响经血排出，引起痛经等不适症状。银耳味甘、性平，所以经期通常无需忌口银耳汤。银耳是滋......

一般情况下，红枣银耳汤的功效是滋润养颜、养心安神、养阴润燥、补血益气、强健脾胃等。具体分析如下：1.滋润养颜：红枣银耳汤中的银耳有很高的营养价值，其中含有胶原蛋白、蛋白质等成分，可以滋润养颜，提高皮肤的弹性和光泽。......

剖宫产对女性朋友的伤害很大。在产后，女性们就要进补一些食物来调理身子，但是对于刚生产完的妈妈们来说，并不是所有的食物都适合食用。有些女性选择吃银耳汤，认为银耳润肺养元气，那么剖宫产后能不能吃银耳汤呢？银耳确实润肺......

银耳红枣汤虽然好吃，但不是每个人都能喝。它也有一些禁忌。如果不注意这个禁忌，不仅不能起到食疗保健的作用，还会导致人体变得越来越严重。我们来讨论一下银耳红枣汤的禁忌。1.女性月经期间会出尿或不适合服用。白木耳本......