在饮食上，酸甘可化阴，甘寒可清热，对于阴虚体质者比较对路。心阴虚的人宜多吃一些甘凉滋润、生津养阴的食品，像新鲜水果蔬菜基本上都属于这样的东西，可以适当多吃。忌吃辛辣刺激和一些炒货干品，这样的食物一吃下去，就犹如火上......

天气干燥再加上思虑多，操劳费心，很容易损耗心阴，津液一少，各种器官都会比较“干”，所以就会出现口干舌燥、咽干眼涩这一系列的“干”症，我也难以幸免。前两周由于工作需要，连着转了大半个中国，很是忙了一段时间。好不容易回来......

在中医里，阴虚是指体内精血或津液等物质亏损所引起的一系列病理现象。通常劳损久病或是有热病的人，体内津液耗损过多就会出现阴虚的症状。在前面我已经介绍过容易操劳过度，特别爱操心的人，非常容易耗损心中精血，从而出现心......

心阴虚属于临床上很多人经常会出现的一种症状表现，主要出现在心悸以及失眠等病症当中，而且容易导致人出现胸闷不舒服以及失眠多梦等症状表现。目前针对这种病症可以选择的治疗方式还是比较多的，较为常见的治疗方法主要为......

现如今，在各种压力下，我们无时无刻不在操心。尤其是上有老下有小的人，一方面为自己的事业操心，另一方面还要牵挂父母的健康，儿女的学业婚姻，很容易耗尽心血。心血亏虚的时间长了，会造成心阴虚。除了前面所提到的五心烦热、咽......

心阴虚的症状有很多，主要包括心烦、心悸、失眠、虚劳、不寐、盗汗等情况。另外还会出现心律失常、神经官能症、贫血、甲状腺机能亢进、结核病等等，及时治疗与护理非常重要。在调理上应以滋补心阴、清心安神为主。药物治......

现如今，在各种压力下，我们无时无刻不在操心。尤其是上有老下有小的人，一方面为自己的事业操心，另一方面还要牵挂父母的健康，儿女的学业婚姻，很容易耗尽心血。心血亏虚的时间长了，会造成心阴虚。除了前面所提到的五心烦热、咽......

下面推荐几款适合心阴虚的人常吃的食物。在肉类里面以鸭肉最好，清代名医王孟英在《随息居饮食谱》中说鸭肉：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。鸭肉性味干寒，最能滋阴润燥降火，所以心阴虚的人常吃鸭肉最为清补。很多人喜......

我们已经知道如果一年四季手脚都温温热热，就说明身体气血运行正常，人也会不得癌症。但是凡事都有一个度，平时我们的手脚应该是温热的，不能过热，过热了同样是不正常的。记得一次我在一个单位做公益讲座。讲座完，一位身体干瘦......

虽然肾阳虚和肾阴虚在某些方面存在着相似的地方，但是两者在患者的面色以及其他的症状表现方面依旧存在着不同的地方。而患者如果想要达到很好的补肾效果的话，必须要分类型来补。肾对于人体的重要性不言而喻，一旦人体的肾......

阴虚和阳虚都是中医上的一种症状，阴虚就是指阴液不足，没有办法制造阳气引起的不适。而阳虚就是指阳气虚衰，身体各项功能会减退或衰弱。阴虚患者比较容易出汗，阳虚患者面色苍白、脉搏无力。阴虚和阳虚是去中医那里看病时候......

引起阳虚和阴虚的原因不同，它们的临床表现不同，常见人群不同，调理方法也不一样。比如阳虚体质和营养不良、体力消耗太多有关系，阴虚体质和忧思过度、房事不节等有关系，大家在治疗方面需注意对症才行。阳虚和阴虚都是中医上......

心阴虚是指阴液不足引起的疾病。患此病后，患者会出现心悸、失眠和心烦。心阴虚引起失眠时，应及时采取治疗措施。可采用的治疗方法包括中西医治疗。用药时，要做好生活和饮食的调理。在日常生活中，敖夜和透支的身体往往会对......

自测肾阴虚肾阳虚肾阴虚是指肾阴不足、体内阴液不足、虚火内生、腰酸痛、遗精、月经不足。肾阳虚是指肾阳不足、身体寒冷、腰膝酸冷、性欲下降、夜尿频的主要临床表现。肾阴虚乏和肾阳缺乏是中医肾缺乏的两种类型，病因......

阴虚阳虚自测肾阴虚是指肾阴不足、体内阴液不足、虚火内生、腰酸痛、遗精、月经不足。肾阳虚是指肾阳不足、身体寒冷、腰膝酸冷、性欲下降、夜尿频的主要临床表现。肾阴虚乏和肾阳缺乏是中医肾缺乏的两种类型，病因不同......

心慌气短手心出汗，好多人都有这些症状，有的时候是天气太热了，有的时候确实在出冷汗，那么就不得不注意了手心出汗是阴虚还是阳虚呢？有的时候属于阴虚，有的时候却属于阳虚，从中医的层面上去讲都是由于身体太虚导致的，所以应该适......

从中医上讲，手心出血其实是和肾脏有关的。很多人都出现过手心出汗的情况，明明不感觉到热，可是手心就是会一直出汗，甚至还会影响到我们的工作和生活，那就需要大家好好了解下原因的。接下来，我们来看下手心出汗是肾阴虚还是阳......

大多数心阴虚患者会失眠和心悸，有些患者也容易神经衰弱。参脉饮料等中成药将用于治疗过程中。如果患者想尽快恢复健康，他们不应该粗心大意。黑色食物和富含蛋白质的食物值得患者尝试。如果患者失眠严重，可以去医院睡眠科......

「导读」说到“肾”，不少人都会有一个误区，认为只有男人才需要补肾，殊不知女人也要补肾的，女人肾虚严重者还会导致不孕，因此，想要孩子的女性，一定要注意补肾，调理好身体才能成为准妈妈哦。需要注意的是，中医强调补肾应该辨证，首......

无晨勃是阴虚还是阳虚阳从中医的角度来看，没有晨勃是肾虚的表现。从早晨阳气生长的角度来看，没有晨勃是阳气生长不足，有阳虚因素。然而，阴阳是相互使用的。一般来说，阳虚也会伴有阴虚问题。阴阳只是一个相对的说法。大多数......