热乎乎的烤红薯挑动着甜食爱好者的味蕾，而如何做出美味的烤红薯又让人妈妈们伤脑筋?对于好像小编这类不进厨房的人来说，烤红薯是天大的困难，但是又想做美味的烤红薯给宝宝和老公尝尝，只好认真从零开始学习了，跟着下面的教......

推荐1:山药薏苡粥。山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克。做法:首先用清水清洗山药、白苓茯、薏苡等，用清水浸泡30分钟。将所有材料与清水一起放入锅中用旺火煮，改变火，粥变浓后加入冰糖即可。营养效果评价:山药、薏......

香辣土豆泥的做法一材料：土豆3个，葱少许，菜油适量，盐少许，花椒少量，辣椒少量，鸡精少量做法：1、葱切小段，土豆洗净放入锅里（加入锅里的水以没过土豆为准）。煮至用筷子可以轻松插穿土豆，取出，放凉；2、待土豆放凉之后，将皮拔去，放入碗中，......

芋头的营养价值很高，是一种很好的碱性食物，块茎中的淀粉含量高达70%，芋头既可当粮主食，又可当蔬菜，是老少皆宜的滋补品，深受大众的喜欢。而蒸芋头是一道可以最大限度的保持芋头的营养价值的吃法，下面介绍一下蒸芋头的做法：1、......

1、竹叶茅根茶制作方法:竹叶5克，白茅根5克，荷叶2克，放入杯中，用沸水浸泡，喝茶。每天一剂。效果:竹叶甘淡寒冷，清热烦恼，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿、凉血止血的功效。荷叶味苦微咸，性辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方特......

杨桃炒牛肉原料：生杨桃2个，牛肉200克，红泡椒3个，葱少许做法：1、杨桃（洗净切片），牛肉片（已加盐和酒腌好），葱切碎。2、锅放油，放入蒜末和红泡椒炒香。3、放入牛肉片，大火翻炒，放入杨桃片翻炒；放入蚝油，继续翻炒，撒入葱花，炒匀出锅。......

坐月子对于妈妈来说是非常重要的，同时给宝宝足够的母乳也是每个妈妈的心愿，那么坐月子期间有哪些必喝的汤呢？现在更多的新手妈妈对煨汤不是很了解，小编就来分享一下花生猪蹄汤做法详解。花生猪蹄汤做法详解花生猪蹄汤原料......

海知了的做法海知了怎么做好吃。海知了一般被日照人用方言称之为“海节令”。“海知了”比螃蟹的味道还鲜美，而且富含钙磷钾等矿物质，具有很高的营养价值。那么如何做好海知了，做的好吃。海知了的做法1、油烹海知了再切......

炎炎夏日，我们经常在街头的铺子喝上一杯解暑的绿豆水或者绿豆沙。而且夏天煲绿豆粥时很多家庭的习惯，家里有小孩的更是如此。绿豆就是抵制热浪的好法宝。准备食材：主料：绿豆适量小米适量辅料：大米少许制作过程：1、绿豆提前......

食材准备酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。制作步骤做法一：1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。做法二：1、在锅里加入适量的水，然后加入酒......

牛油果营养非常丰富，也是比较适合给宝宝做辅食的，在刚开始给宝宝做辅食时，要慢慢给宝宝尝试，避免宝宝过敏，那么，牛油果怎么做给宝宝吃呢？接下来本站小编就带来宝宝牛油果辅食做法。牛油果给宝宝做辅食好吗牛油果营养丰富，有丰......

松仁玉米烙是非常适合1-3岁的宝宝吃的食物。因为玉米的营养价值和保健作用都很高，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。宝宝吃玉米，可以强身健体。松仁玉米烙的做法大......

肉片炒秋葵的方法有材料:净肉片50克，黄秋葵10根。做法1、黄秋葵洗净切片备用。2、锅内放入适量的食油，开中火。3、锅热倒入肉片炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。4、加适量盐、黄酒继续炒。5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉......

药膳是我国中医药的特色，对于备孕男女来说，也可以通过助孕药膳来调理身体，补充营养，根据需求选择不同作用的药膳，那么2020备孕药膳有哪些？下面本站小编带来介绍。20202020助孕药膳大全及做法治疗前期治疗前期是在做试管前1～2......

主料：秋葵250克肉丝50克；辅料：姜小米椒；调料：生抽料酒生粉盐胡椒；做法：1、在切好的肉丝中加入盐，料酒，生抽，生粉和姜丝等调味料；2、搅拌均匀后腌制几分钟；3、将黄秋葵整个放入加了点油和盐中的开水中焯一下；4、将焯过的黄秋葵切成......

面粉的做法大全之中式点心，巧手妈妈们快来试一试吧。1、葱香手抓酥饼材料：面粉、葱花、盐、五香粉、植物油做法：（1）面粉用筷子加开水搅拌成絮状雪花块，再加适量冷水揉成柔软的面团（尽量软，但不要沾手），醒面20分钟。（2）将面团取适......

小馒头的做法有哪些？一说起小馒头，让人立刻想到旺仔小馒头，自己出品的能否有那样的口感呢？甚至超越旺仔小馒头，做一款自己和宝宝都最爱的小馒头！而且小馒头的做法简单，家里面有烤箱的妈妈们，一定要试试哦！材料：黄油80g，低筋面粉9......

黄瓜护肤小贴士许多女性在网上看到黄瓜可以保护皮肤，直接买黄瓜，洗脸，但专家指出，这种做法是不可取的。用新鲜黄瓜切片后，切片表面会有粘性物质。如果直接敷在脸上，不仅会起到护肤的作用，还会让额头皮肤干燥紧绷。专家认为，黄......

栗山药饼做法1、食材准备:山药150g、栗80g、黄油5g、糖少、芝麻少。烹饪时间:30分钟2、山药洗净剥皮，放入锅中水蒸15~20分钟。避免处理山药时粘液过敏，不仅可以戴手套，还可以打开水龙头，一边洗一边用剥皮器剥皮，有效防止氧......

芹菜拌腐竹原料：芹菜，腐竹，银耳，色拉油，盐，油。制法：1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软，切成小段。银耳用水泡发后，洗净，去蒂，撕成小朵。2、芹菜择洗干净，切小段。3、锅中烧开足量的水，下入腐竹和银耳，后倒入芹菜，几分钟后，全部捞出过......