燕麦粉很多时候都是冲来喝的，但是燕麦粉还可以做好吃的，燕麦粉的做法——蔬菜粗麦粉这道菜非常健康，尤其是吃肉过多之后，可以多吃几次这道菜，有助于解腻和排便哦！【蔬菜粗麦粉】材料橄榄油2汤匙，西洋芹菜3茎，切丁，胡萝卜3根，切......

不用运动就能减肥的菜谱，你知道多少呢？对于很多肥胖症来说，减肥是件很辛苦的事，如果能够通过饮食减肥，有没有感到很欣慰呢？那么，减肥食谱有哪些呢？接下来就由小编为大家介绍四款减肥菜谱吧。酒蒸蛤蜊材料：蛤蜊600g、米酒200g、......

材料:芹菜400g腿绞肉300g面粉500g热水250ml盐少许调味料:生抽5ml老抽5ghol盐3g葱花15g姜末酱少许搅拌方法:1.面粉加入少许盐和热水，搅拌后用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放入温暖的地方醒来约1小时后，取出排气，继续揉搓，15......

在夏季宝宝总是食欲不振，想要让宝宝爱上吃饭，当然是家长自制的爱心餐，吃惯了外面餐馆的食物，自己做的更加的营养和卫生。下面本站的小编为大家分享自制的鸡翅的做法大全，不会让宝宝吃厌，满足宝宝对卖相以及味觉的要求，对于宝......

当孩子在家发生高热惊厥时，家长的正确做法是保持孩子的呼吸畅通，及时清理口中的分泌物，避免引起窒息，哪些不要做？下面本站小编就带来介绍。在家中发生高热惊厥家长应如何处理第一步：保持呼吸道通畅将患儿侧卧，头偏向一侧，防止......

新生儿的指甲生长速度很宽，宝宝一直在乱动的时候，剪指甲会变得非常的困难，宝宝皮肤脆弱，剪指甲需要各位的小心注意，那么新生儿怎么剪指甲？下面本站小编带来介绍。新生儿剪指甲正确做法1.、准备一套合适的修剪工具俗话说，工欲......

红枣枸杞茶枸杞一小把、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。当然并不是所有孕妇都能服用枸杞茶三......

推荐1:山药薏苡粥。山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克。做法:首先用清水清洗山药、白苓茯、薏苡等，用清水浸泡30分钟。将所有材料与清水一起放入锅中用旺火煮，改变火，粥变浓后加入冰糖即可。营养效果评价:山药、薏......

栗粥原料:米粥1小碗，栗3个，适量精盐。做法:1、洗栗子，剥去外皮和内皮，切碎。2、锅中加水，开火放栗煮。3、加入米粥，混合煮至熟。加入少许精盐，有淡淡的咸味，可以喂食。栗子一定要剥内外皮，煮烂。喂食时用勺子的背压碎。这种粥......

1、炒豆棉炖鲫鱼汤材料:炒豆、棉各15克，陈皮3克(中药店销售)，枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。制作方法:用药材浸泡一点枣去核的鲫鱼煎至黄色，溅入一点清水。和生姜一起炖杯子，加入热水250毫升(约1碗量)，用盖子隔水煮约1个半......

除了外面卖的糯米酒外，不少家庭都喜欢自己在家**酿制糯米酒成品。制作糯米酒的工艺其实很简单，只要方法得当，你也可以酿制出香醇的美酒。糯米酒的做法材料：糯米、米酒曲、矿泉水/井水做法：1、蒸糯米在酿制糯米酒前，我们首先......

月子餐30天食谱都需要精心的准备，使得孕妇身体能够补充足够的营养，快速的恢复，整个月子的饮食大致可以分为三个阶段，那么月子餐吃什么好？怎么做，下面本站小编带来介绍。月子餐食谱及做法整个月子的饮食大约可分为三个阶段：1.......

土豆可以说是最为百搭的菜型之一，无论是喜欢清脆口感的，还是喜欢粉面香软的，土豆丝最终的成品都是靠我们以不同做法，投放不同调料而调配、蒸炒出来的，而且，土豆丝的刀工不需要很讲究，火候的控制也不需要很严格，非常地简单易做......

一材料：生松仁、玉米粒、青椒、红椒、香葱步骤：1.分别将青、红辣椒切成小丁，香葱切成碎末。2.中火将炒锅烧至温热，锅内不用倒油，直接将生松仁炒熟，当松仁表面出现油光时即可出锅。3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出......

情侣之间难免会遇到吵架的时候，这个时候双方可能会有一个冷静期，但不建议时间过长，对彼此间的感情不利，那么，情侣吵架冷静期最好不要超过几天？冷静期怎么做比较好？下面本站小编就来说说。情侣吵架冷静期最好不要超过几天情侣......

黄金玉米烙的做法虽然不复杂，但是需要耐心及细心。它的做法具体如下：1、甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2、煮熟的玉米取出放凉，取下玉米粒（用手把它们分开成一粒粒）。3、放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水......

栗玉竹养胃粥的做法食材:栗20克，桂圆肉20克，玉竹20克，米90克，糖20克。做法:1、栗子去壳、去皮、洗净、切碎的桂圆肉、玉竹洗净的米泡洗净。2、锅放火，注入清水，放入米，用旺火煮至米粒开花。放入栗子、桂圆肉、玉竹，用中火煮至......

大蒜爆肉的主要材料:猪脊肉150克，大蒜200克。调味料:盐适量、生提取适量、老提取适量、淀粉适量、甜面酱适量、陈醋适量、糖适量。蒜肉的制作方法蒜肉属于鲁菜系列，蒜肉是营养价值高的养生佳品，来自济南，制作方法简单。风......

最简单常用的黑糯米粥做法就是将黑糯米洗净放入锅中，再放入红枣、桂圆，加水煮成粥，根据个人口味加入适量的红糖，就可以食用。有很好的温肾健脾补血功效。也可以加入其他食材熬煮，常见的有以下两种。一：芝麻山药黑糯米粥功效......

西兰花可谓是稳坐蔬菜营养排行榜的宝座，丰富的营养物质可以预防癌症，而且宝宝吃西兰花也是有很大的好处的，那么，孩子怎么吃西兰花有营养呢？接下来本站小编就来说说。孩子吃西兰花的好处西兰花好处多多，对于成人来说，有抗癌的......