今天一个网友咨询我：熊苗营养师，我每天在办公室工作时间比较长，坐的时候很多，眼睛盯着电脑久了感觉有些眼花，您看喝什么茶比较合适?冬季来临，气温比较干燥，外边寒凉屋里暖风，要多喝水，及时补充水分。喝水大多数人喝白开水，最好......

去火消暑喝菊花茶、金银花茶、绿茶、麦冬乌梅茶等茶饮，既能去火又具有消暑的作用，而具体饮用哪种茶饮应根据饮用者的体质、自身爱好而定。1.菊花茶菊花茶具有疏散风热、解暑降温、清肝明目之功效，对于肝火旺盛引起的口干......

如果胃不好怎么办？别担心，经常喝这种茶可以滋养胃。大多数胃肠道不良的人吸收不良，缺乏营养，人体的抵抗力和免疫力会下降。为了防止胃病恶化，你必须及时注意你的胃健康。小推荐几种滋养和保护胃的好方法。这四种茶是胃病的......

很多人体内湿气都比较重，这对于身体健康很不利，所以需要及时的祛湿。而在女性怀孕期间，要是湿气很重的话，就可以通过饮用一些功能性的茶饮，来去除身体中的湿气。那么，孕妇喝什么茶去湿气比较好呢？孕妇想要祛湿的话，就可以和菊......

毫无疑问，小产会给女性带来巨大的身心伤害，因此我们必须做好相关的护理和康复工作，以避免身体伤害的进一步扩大。那么，小产后喝什么茶比较适合呢？以下三种茶适合小产后的女性喝比较合适：1、红茶。红茶是一种全发茶，含有多种......

在平时的生活中，人们都是会经常喝茶的，当然，男性爱喝茶的人要比女性更多一些，并不是所有的茶想喝就喝，也并不是所有的茶都适合人们喝，其实喝茶也有着比较多的讲究，那么男人喝什么茶比较好？1.长时间对着电脑的人应该多喝一些菊......

在宝宝上火的时候，很多家长都会给孩子喝七星茶，但是对于七星茶如今人们的也褒贬不一，不是所有情况下都适用，那么，孩子什么时候喝七星茶比较？孩子喝七星茶要注意什么？下面本站小编就来说说。孩子什么时候喝七星茶比较好孩子明......

大便不成形可以喝红豆薏仁芡实茶、茯苓茶，饮用茶前应遵照医生指导，切不可擅自饮用。1.红豆薏仁芡实茶：茶中含有红豆、薏苡仁、芡实三味中药。其中红豆性平，味苦，具有理气活血、清热解毒的功效，薏苡仁性微寒，味甘淡凉，具有健脾......

很多男性或女性朋友平时都喜欢喝点茶。但是最近打算要小宝宝了还是不喜欢喝白开水，总是喝不下去。但是又不知道可不可以喝茶水，会不会影响怀孕几率。那接下来大家就看看在备孕期间到底可不可以喝茶，而备孕喝什么茶比较好......

1、姜苏茶功效：疏风散寒、理气和胃，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。方法：生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。2、桔红茶功......

将五克菩提叶、五克洋甘菊、三克薰衣草和三克干薄荷叶洗净，放入茶壶中，用沸水浸泡8分钟。菩提叶、洋甘菊和薰衣草都有稳定心灵的作用，薄荷叶口感清凉，一起泡茶适合缓解压力，改善睡眠。需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女在月经......

"其实王小姐的情况并不是特例，赶上了"春困"来袭时，很多人感到困倦无力，提不起精神。事实上，春季嗜睡不是一种疾病，主要是在春季，人体皮肤毛孔伸展，血液供应增加，大脑氧气供应相应减少，所以有"春眠不觉晓"懒惰的样子。一般......

女性月经不调会带来很多的烦恼，尤其是经期出现的不适，都会给她们带来很大的困扰，严重还会影响生育，因此对于月经不调现象要及时调理。比如可以选择一些花茶，对于月经不调有一定的改善作用。那么，月经不调喝什么茶比较好？月经......

不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。同样是茶多酚，红......

减肥茶是最适合懒人减肥的方法。它既简单又方便，不需要花很多钱和时间。如果你坚持每天喝三杯，你可以很容易地达到减肥的目的。那么你喝什么来减肥呢？小边提示，脂肪的天敌就在这里。每天喝三杯两个月，你可以很容易地减肥到......

自制奶茶是现在比较时兴的，毕竟大家都在家里待着，不过要怎么自制奶茶呢，自制奶茶要怎么做比较好喝，本站小编就来说说吧。自制奶茶用什么茶比较好喝做奶茶应该用什么茶叶?台湾奶茶、阿萨姆奶茶等用红茶;新疆特色咸奶茶用茯......

夏季可以喝菊花茶、金银花茶以及荷叶茶等，可以起到清热解暑的功效，但不建议过多饮用，适当即可，具体的原因分析如下：1.菊花茶菊花的主要功效就是起到清热解毒、清肝明目的作用，能够有效缓解夏季时因为天气过于炎热导致的内火......

我们都知道冬天到了，是个养生的好季节，很多食物都是可以养生的，那么冬乏吃什么蔬菜?冬乏喝茶的好处?冬乏吃什么蔬菜1、花椰菜花椰菜有很好的对抗疲劳的作用，改善人体的精神状况，有效缓解冬困这样的问题。花椰菜中还含有丰......

子宫小肌瘤泡什么茶喝较好子宫肌瘤喝什么泡水子宫小肌瘤，也称为子宫肌瘤，是一种常见的妇科疾病。对于子宫小肌瘤患者来说，喝什么茶或泡什么水是一个值得关注的问题。本文将为大家介绍一些适合子宫小肌瘤患者饮用的茶和水......

一、银杞护肤茶制作材料:银耳三金(浸)，杞子五金冰糖适量。制作方法:将银耳放入锅中，加入适量的水，煮沸，加入杞子和冰糖煮沸。效果:滋润皮肤，补充皮肤所需的水分，同时改善皮肤暗淡的皮肤质量，增加光泽。二、三花清肝茶制作材......