人们现在的生活当中不止要吃一日三餐，对于各种各样好吃的食物以及健康的食物，需求量也是比较多的。尤其是对于各种各样的水果，以及各种各样好吃的食物都希望能够有所尝试。那么补充维生素吃什么水果？可以多吃一些橘子，柚子......

三岁的宝宝平时除了喝牛奶补充营养外，平时也要注意补充其他一些营养物质，这样能促进宝宝健康成长，但是父母给宝宝补充营养物质，也要明确宝宝身体缺什么，这样才能针对性补充，以免乱补充营养物质，反而对宝宝的成长不利。那么，三......

如今生活节奏加快，很多人都有熬夜的不良习惯，即使大家都知道长时间熬夜对身体健康带来不良影响，但是怎样都改不掉。对于人们来说长时间熬夜，需要及时补充体力，才能减少对身体健康带来影响。那么，熬夜怎么补充体力？熬夜怎么补......

大家都知道，要想保持皮肤的弹性嫩滑，就要定期地补充些胶原蛋白。补充胶原蛋白除了能够延缓衰老以外，还有很多好处，可以说是女性护肤必备的一种营养物质。那么大家知道产后要补充胶原蛋白吗？在生产完以后要补充一些胶原蛋白......

大部分父母应该都知道dha是对宝宝成长有很大帮助的营养元素，在合适的时候给宝宝补充适量的dha对于宝宝提高免疫力以及增强记忆力都有好处，但是到底宝宝几个月要补充dha，对于众多父母来说并不是特别的清楚。宝宝补充dha不......

孕育一个新的生命需要付出很多努力，而新生命背后这意味着家长需要承担更多责任。宝宝出生之后也要注意补充营养，而营养的补充要把握最佳时间点，让宝宝能健康成长，其实刚出生宝宝能适当补充营养物质也能预防多种疾病。那么......

宝宝出生后，宝妈全身心都在他的身上，除了要管好宝宝吃奶，同时也会关注宝宝各类营养的补充，比如dha，这是一种有利宝宝成长的物质，宝妈不知道在什么时间给宝宝补。那么，4岁宝宝补充dha有用吗？现在人们获取dha的方法有两种，一是可......

我国婴幼儿普遍缺乏维生素A，维生素A对于宝宝视力发育起着举足轻重的作用，如果体内缺少维生素A的话不但会影响视紫红质的合成，造成婴儿的视力障碍，还会导致夜盲症或者干眼症，因此，对孩子营养制剂补充和选择上细心和谨慎十分......

女性在刚怀孕的时候，如果出现了流产的征兆，都应该到医院进行检查，孕酮低的时候应该及时的补充孕酮，使孕酮值恢复正常的范围，才能够使怀孕的女性身体更加健康。那么孕初期孕酮低怎么补充？这个时候可以用药物进行补充，在用任何......

羊水是宝宝在妈妈肚子里的时候赖以生存的一个必要条件，不论是羊水太多还是羊水太少对于宝宝的发育来说都是存在隐患的，特别是羊水过少的情况下则很有可能会威胁到胎儿的健康，那么羊水少补充啥？羊水少补充啥汤汤水水的对于......

孩子在满月以后不少家长会担心孩子因为缺少什么而影响到发育，所以，想要知道满月后的宝宝需要补充什么，今天就来看看孩子到底需要补充什么，同时看看孩子在满月以后有什么需要注意的。满月后的宝宝需要补充什么要是孩子吃的......

生产后妈妈的身体非常的虚弱，通过一个月的时间来帮助身体恢复。这个期间就是坐月子，是一个需要营养充足的阶段，这时候妈妈还要供给宝宝足够的奶液。她们很想知道坐月子需要补充些什么？1、蛋白质对于人的身体有很重要的作......

为了受精卵能够更优质，准妈妈们在备孕期间就应该多加注重补充自身的营养，准爸爸们也一样。备孕期间准爸妈们除了要戒烟戒酒，忌食一些重口味的食物之外，准妈妈们还需在备孕时补充哪些营养呢？1、补碘。碘是一种智力营养元素，......

维生素d3对人体健康而言是非常重要的，它可以提高机体对钙物质和磷物质的吸收，也能促进身体生长和骨骼的钙化，如果身体缺乏维生素d3的话，对成长和健康也会造成一定影响，那么，四岁宝宝需要补充D3吗？四岁的宝宝，如果营养摄入正常......

每个宝妈都知道，dha是有助于宝宝的大脑发育，是成长中不能缺少的。随着宝宝长大，也是需要更多dha才能满足身体所需。现在市面上也有各种各样的dha，给宝宝吃的一定是最安全的。那么就一起了解一下宝宝怎样补充dha？1、含有dha......

对于许多孕妈妈来说，为了保证肚内的宝宝生长发育得健康，避免出现发育畸形、早产的情况，在怀孕的前三个月和后三个月都会吃很多叶酸。有的妈妈会疑惑在生产完之后是否还需要继续吃呢？那么，今天我们就来聊一聊哺乳期还用补充......

当女人怀孕时，由于胎儿发育，营养摄入也非常重要，这都与孕妇的饮食密切相关。因此，合理而有规律的饮食极其重要。当一个女人怀孕时，就应该知道这方面的知识，这样才能生下一个健康的婴儿，除了饮食，怀孕早期需要补充什么呢？1、女......

孕妇都知道在怀孕之前和怀孕初期都应该适量的补充一些叶酸，这样才能够有效的防止胎儿出现神经畸形，也能够有效的避免一些问题的出现，不过在孕中期的时候，很多孕妇就不再补充叶酸了，那么孕中期补充叶酸有害吗？补充叶酸的时间......

3个月的宝宝身体部位的奶痂和湿疹也在慢慢的消退，皮肤看起来更加的白嫩，眼晴也变得更加的明亮有神。此时的宝宝各项运作发展会非常的迅速，每天都会有新动作，对这个世界充满着好奇心。那么3个月宝宝需要补充什么？大家一起来......

雌激素对女性身体有着重要的影响，当女性处于绝经期间，身体的机能会大幅度衰退，容易出现雌激素分泌不足的情况，那么相应的也会引起一些因缺乏雌激素而出现的症状，那么，绝经期妇女怎么补充雌激素？1、食物补充。绝经期的妇女可......