食物多样化是指食物类别和品种的多样化，不偏食不挑食。每天膳食中要选用以上5大类食物，同时要注重同类食物互换的原则。比如谷类可选用大米、面粉、玉米、荞麦、燕麦、小米等;动物性食物可选用猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、......

糖尿病患者的食物选择应多样化，营养应合理，适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。1、主食应做到粗细搭配，以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的食物，比如虾、低脂......

这个时期的儿童对食物品种的要求逐渐增加，这是儿童成熟的表现。要注意为孩子经常更换食品的种类。只要是大人能吃的饭菜种类，孩子也能吃，但是要做得更细，容易消化，不能让孩子吃大人的饭菜。孩子的主食要经常改变图案。例如......

食物多样是均衡合理营养的一个重要内容，经常听朋友讲，食物多样太劳神，不知如何搭配才合理。记得一次讲座中，一位老师讲提到“饭中有豆、菜中有叶、肉中有菇、汤中有藻”觉得非常有理，既美味又营养，既多样又易行。一、饭中有......

肝硬化的患者要吃一些营养比较丰富的食物，保证营养均衡，可坚持摄入一些富含优质蛋白的蛋类、奶类、豆制品、深海鱼等，还可进食一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果；但应避免食用高钠、高脂肪的食物，特别是油炸、烟熏烧烤、腌制......

肺纤维化应该多吃什么食物？出现肺纤维化需要及时的进行治疗，在治疗的同时不要忘了进行相关的护理，尤其是饮食的护理，补充足够的营养有利于肺纤维化的治疗效果，那么首先我们要知道肺纤维化的患者适合吃什么样的食物。1、肺......

化疗后的患者应该少吃油炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物，尽量避免饮酒等，日常饮食宜清淡爽口、易消化、富有营养，建议选择一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质的食物，比如蛋类、奶类、新鲜的蔬菜和水果等，以增强机体免......

有“活血化瘀”需求者，可根据情况吃一些具有活血、散瘀功效的食物，同时可配合进食一些具有补气、理气作用的食物。宜食食物体质偏热者应避免过食韭菜、桃等温性食物，体质偏寒者应避免过食茄子等偏凉食物。蔬菜水果肉蛋奶......

便秘吃什么好？便秘往往与我们的日常饮食有很大的关系，所以如果有便秘，我们需要调整饮食习惯。今天，小编就来告诉你便秘吃什么，以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的，别错过了。便秘吃什么好熟香蕉:香蕉味甘性寒冷，进入胃经。......

婴儿的身体抵抗力是特别差的，还会因为气候的变化而生病，比如婴儿咳嗽有痰，感冒发热等，都是常见的一些疾病。当婴儿生病以后可以选择食疗的方式来改善，可以作为辅助治疗的方式。那么婴儿化痰的食物有哪些？萝卜化痰效果是不错......

血管硬化是指血管粥样硬化、血管腔狭窄、血小管堵塞、脑血量减少引起的一系列病变，血管硬化会导致身体血管堵塞引起血栓，严重时危及人们的生命。血管硬化多发生在人体老龄时期，但随着生活水平的提高和人们工作时间的不规......

女性怀孕三个月后食欲会大增，人们常说一人吃两人补，确实，孕妇吃的食物越有营养，宝宝也能吸收更多的营养，也就能健康的成长了。生产后产妇要进入哺乳期的转态，虽然说这个时候宝宝不在肚子里了，但是饮食还是会影响到宝宝。那么......

我们每天都吃三餐来保证身体对营养的需要，不同的食物食物需要的消化时间也是不同的，其中蔬菜和水果所需要的时间很短，蛋白质所需要的时间会长一些。食物多久消化成粪便你知道吗？长时间不大便就会演化成便秘了。食物多久消......

如今很多人都是处于亚健康的状态之中，之所以出现这种现象，是由于平常没有注意造成的。就拿食物方面来说，很多人都非常想要知道，当食物进入到胃部里面之后，大概需要多久时间才能消化呢？如果吃的食物含有许多的水分，那么大概两......

糖尿病患者的食物选择应多样化，营养应合理，适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。1、主食应做到粗细搭配，以糙米、燕麦、荞麦等粗杂粮为主。2、适当摄入一些低脂的、富含优质蛋白的食物，比如虾、低脂......

一些存在血管硬化的人，想通过饮食的方式调理，软化血管，这和食物当中含有的营养物质有关，各类维生素，不饱和脂酸等等，那么，吃什么食物能软化血管？下面本站小编就来说说。软化血管的食物1.海带海带含有丰富的牛磺酸，可以降低胆汁......

白化病是大家比较熟悉的遗传性的疾病，很多人得了这种疾病之后变得非常难过，因为得病之后患者会受到外界人的异样眼光，因此患者的心理是很自卑的，更主要的危害是患者身体健康遭到威胁，因此患者要注意自己的饮食习惯，那么有利......

婴儿添加辅食是需要家长下很大功夫的，要给婴儿选择易消化易吸收的辅食，同时婴儿到了6个月的时候，就已经有了自己的喜好，在给婴儿添加辅食的时候，婴儿就开始出现挑食的现象。所以家长在给婴儿选择辅食，一定要根据婴儿的爱好，......

患者在化疗后，饮食宜清淡爽口、易消化、富有营养，建议选择一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质的食物。化疗是指通过口服、注射化学药物杀死癌细胞或阻止其生长。患者在化疗后，可能会出现食欲减退、呕吐、腹泻和便秘等......

乙肝是受到乙型肝炎病毒感染所引起的慢性病，一直拖着不治疗是可能发展成肝硬化甚至肝癌的。目前为止，还没有方法能彻底根治乙肝，现有的医疗手段仅仅能控制乙肝病毒活跃，延缓病情发展。患者除了严格按照医嘱抗病毒治疗外，还......