1.如何减少脂肪摄入营养学反对吃过多肉类的主要理由之一，是担心摄入过量的脂肪(尤其是饱和脂肪酸)和胆固醇。摄入过量的脂肪和胆固醇不但增加患血脂异常、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病和某些癌症的危险......

很多人吃肉喜欢“大吃一顿”，觉得只有这样才过瘾解馋。宴席、聚餐、自助餐自不必说，有些人即使在家庭烹调时，也习惯于把肉类集中在一餐食用，另两餐则比较素淡。因肉类中的蛋白质在体内无法储存，一时过多的蛋白质将作为热量......

其他内脏，如肾、肺、肠、肚、脑的维生素、微量元素等重要营养素的含量比肝脏低，营养价值不及肝脏，而胆固醇含量却比较高，大多与肝脏相仿，每100克含胆固醇300毫克左右，动物脑中胆固醇特别多，每100克脑含胆固醇2?400毫克以上。......

很多女性怀孕后，因为一些原因而不能抚养孩子，为此她们都会选择带到孩子。而目前流产方式主要是人流和药流两种，大部分女性都会选择人流，认为人流比药流更加安全。不过有人想知道，女性刚做了人流一个月会不会怀孕呢？女性刚做......

“人造肉”的风越刮越大，前段时间肯德基推出了人造肉炸鸡。这款人造肉汉堡售价6.49加币，折合RMB约35元左右。那么麦当劳人造肉汉堡是真的吗人造肉是什么做的。本站带来相关介绍。麦当劳人造肉汉堡是真的吗人造肉”到底......

七个月的宝宝就可以考虑给他加点辅食了，毕竟光喝奶是长不大的哦。而现在市面上有很多食物是不适合宝宝吃的。比如说孩子们都喜欢吃的肉松，市面上的肉松，盐和油的用量比较高，不太适合小朋友吃，而自己家做的肉松就比较安全了......

牛肉是我们日常生活中非常常见的肉类，很多人都很喜欢吃牛肉，但是对于市场上销售的鲜牛肉和冻牛肉，消费者该如何选购呢？工商人员建议市民可从色泽、气味、黏度、弹性、肉汤等方面进行鉴别。具体来讲讲牛肉的选购~色泽鉴别：......

最近一段时间猪肉的价格疯长人，人造肉在研发成功后陆续在市场上投放开售。中国有已经研发出人造肉了，但是价格会比普通肉还贵。那么人造肉正式开售是真的吗人造肉是用什么做的。本站带来相关介绍。人造肉正式开售是真的......

过年大家现在都在忙着囤货，而熏肉是很多人都喜欢的，大家都会屯的，但是如何挑选高质量的熏肉呢？熏肉怎么做比较好吃呢？下面我们就来一起来看看吧！如何挑选高质量的腊肉？看标签。如果是购买成品，要注意观察产品包装上是否贴有食......

追求养生的人越来越多，素食主义成为了一种饮食时尚，一些严格的素食主义者拒绝所有动物产品，也不吃动物产品。很多人担心不吃肉会对身体造成伤害。接下来介绍下不吃肉的人会怎么样？有专家对素食者进行了调查。答案是素食者......

1.首选鱼类和海鲜鱼类和海鲜蛋白质含量丰富，为15%～22%，其氨基酸组成较为平衡，与人体需要接近，且利用率很高。鱼类和海鲜的维生素含量与畜禽肉类相当或略高，人们常吃的鱼油和鱼肝油是维生素A和维生素D的重要来源。鱼类和海鲜......

因为人工成本贵，所以熟猪头肉的价格也比较贵。自己买生猪头肉做还是比较划算的。那么，怎么选购猪头肉做熟猪头肉呢？下面教大家几招方法。首先，一定要到正规的肉摊购买，并查看该肉摊所售的猪肉是否盖有检验检疫图章；其次，在选......

猪头肉拌黄瓜的主要食材就是我们日常生活中非常常见的猪肉，猪肉想必很多人都吃过，别那么如何买到新鲜的猪肉呢？下面为大家介绍猪肉的选购~1、看外观新鲜和健康的猪肉，瘦肉部分颜色呈鲜红色，颜色为红色或者粉红，如果是暗红色......

蒜苗炒肉丝里面的一种主料就是猪肉，猪肉是市场上最普及也是最受欢迎的肉类。猪肉不仅可以做出蒜苗炒肉丝，还可以做出各种各样的美味，下面为您介绍猪肉的选购~1、在购买猪肉的时候要先闻一下猪肉的味道，一般新鲜的猪肉都是......

选择的本质可以用一个词来概括，机会成本，也就是其他选择的价值，不可能有任何一个选择，可以让我们真的做到出一点儿后悔的情绪都没有。那么如何做选择才不会后悔？人生中该怎样做选择？下面本站小编带来介绍。如何做选择才不会......

酱猪头肉要做得好吃，主料猪头肉的挑选非常关键。如果挑选的猪头肉不新鲜，那么再好的酱料都是白费的。那么，如何挑选好的猪头肉呢？下面教大家几招。1、看外观新鲜和健康的猪肉，瘦肉部分颜色呈鲜红色，颜色为红色或者粉红，如果......

牛肉含有丰富的蛋白质，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。当前国内牛肉价格持续上涨，牛肉供给不足是直接原因；牛肉产业发展缓慢，能繁母牛和牛犊数量少是根本原因。下面告诉大家怎么挑选优质的新鲜的牛肉，牛肉的选购具体......

目前食品安全是家家户户都关注的事情，而且食品的健康安全就要从食材的挑选源头做到最好。猪肉几乎是每家每户都要食用的肉类。下面为大家详细介绍猪肉的选购~挑肉的第一步骤是看蓝印章。摊主一般都会把蓝色印章面朝上，......

随着宝宝的成长需要添加辅食，单纯的奶水中的营养已经满足不了宝宝的成长需求。刚刚添加辅食要从更容易消化的食物开始，后期到了九个月的时候可以适当的给宝宝做些肉末食物，赶快理解一下九个月婴儿肉末的做法？肉末一般都是......

蒜苗炒肉丝里面的一种主料就是牛肉，牛肉是市场上最普及也是非常受欢迎的肉类。牛肉不仅可以做出蒜苗炒肉丝，还可以做出各种各样的美味，下面为您介绍牛肉的选购~1、一看，看肉皮有无红点，无红点是好肉，有红点者是坏肉；看肌肉，新......