随着天气变冷，为了预防颈椎病，患者应注意颈部的保暖措施。颈部感冒和反复枕头痉挛是颈椎病的常见原因。白天在脖子上戴围巾，晚上也可以用热水袋敷在脖子外面。女性应该注意不要穿的衣服。现在是秋冬交替，人们很容易因为久......

颈椎病患者主要表现出颈肩部疼痛，给患者造成很大的危害，生活和工作都受到影响，预防颈椎病很重要，久坐多动是预防疾病的好方法。工作闲暇之余转动颈部长期伏案的工作者，很容易破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反向弯曲，所以......

随着天气变冷，为了预防颈椎病，患者应注意颈部的保暖措施。颈部感冒和反复枕头痉挛是颈椎病的常见原因。白天在脖子上戴围巾，晚上也可以用热水袋敷在脖子外面。女性应该注意不要穿的衣服。现在是秋冬交替，人们很容易因为久......

孩子上课总是坐不住，每次关于安静什么的都很难与孩子沾边，很多妈妈就会产生疑问孩子是不是有多动症啊，孩子总是坐不住怎么回事，家长怎样判断孩子是否有多动症呢？孩子坐不住怎么回事孩子身体处于快速生长期，不管是骨骼的生长......

现代交通方式越来越多样化，人们出行的交通方式选择也越来越多，对于孕妇来说，如果需要长途出行，是坐动车好还是坐飞机好？我们来了解一下。我们都知道，孕妇比较容易感觉疲累，一般情况下不适合长途跋涉。如果是为了工作需要或者......

生活中由于工作和学习等原因。我们坐在电脑前工作或者学习的时间越来越多了。长期下去身体出现不同程度的亚健康是很正常的。久坐的危害有哪些坐多久要活动。本站带来相关介绍。久坐的危害有哪些1、肌肉酸痛我们之所......

孕妇大多希望可以顺产，但是现在的女性在怀孕时，都会摄入很多的食物，这就容易导致胎儿过大，进而无法顺产。相比于顺产，进行了剖腹产的女性，恢复所需要的时间要更长一些。那么，剖腹产坐月子应该多躺还是多走动呢？进行了剖腹产的......

伤肉。“久坐伤肉”中“肉”是指肌肉。运动可以使血气流畅，温暖肌肉。因此，经常运动的人通常肌肉发达。久坐时血外滞留在四肢肌肉上，久坐的人的血脉停止在四肢肌肉上，血气不动，肌肉松弛。伤脾胃。脾主管肌肉，久坐使气机郁滞......

虽然在生产过后的女性身体都十分虚弱，需要好好的调养。不过在坐月子调养的这个过程中，女性也是要活动活动的，这样可以对身体尽快恢复有好处。不过女性在活动时要适量活动，以免累到自己，那么坐月子期间活动多久比较好？1.坐月......

很多人认为孩子坐不住是多动症的表现，其实这个并不能混为一谈，有些宝天生比较活泼好动，所以显得总是坐不住，闲不下来的样子，不同时期多动症儿童有什么表现呢？接下来本站小编就来说一说。孩子坐不住是多动症吗有些孩子总是坐......

孕妇能坐动车吗？能孕中期坐动车没什么大问题，但最好选靠过道的位置（窗口的辐射较大点嘛）；孕早晚期，就尽量少坐吧！另外，坐动车时最好有家人朋友的陪同哦。月子期能坐动车吗？慎重坐月子最好不要坐动车。动车里冷气足，新妈咪很容易......

"坐不住"几乎是很多小孩的通病，对于孩子来说好奇心往往会大于专注力。那么孩子经常坐不住，静不下心来是不是多动症呢？孩子多动症的表现有哪些。孩子多动症的表现有哪些注意障碍。表现为注意力不集中、不持久，听课不专心，容......

女性在坐月子期间，身体比较虚弱，因而需要多注意做好护理，女性生产过程中消耗了大量的精力和气血，月子里就要加强休息，避免太过劳累，不过，坐月子应该多躺着还是多走动？坐月子应该多躺着还是多走动，可以根据具体情况来看，对于身体......

近年来，白领一族的健康受到重视，白领一族虽说不用风吹日晒，但整天坐在办公室也会影响健康。不仅要忍受电脑的放射线，长时间坐在身体的各个方面都会感到不舒服，所以白领家庭平时要多锻炼，特别是要多锻炼下肢，保持健康。近年来......

久坐是现在很多打工人的常见状态，但这个行为习惯是非常不好的，应隔段时间就走动一下，那么，坐多久要起来动一动？久坐不动的后果有多严重？下面本站小编就带来介绍。坐多久要起来动一动有研究表明，久坐容易引起心脑血管损伤。医......

现代白领经常坐在电脑前工作八小时，加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化，却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关于久坐不动的危害以及一些对抗久坐的小动作，如靠墙站立、盘曲弯腿等，这些都......

孩子好动是天性，如果孩子不玩也不说话，精神不好很大可能就是宝宝身体不佳的原因，这个时候妈妈需要带宝宝去面诊医生。虽然说宝宝活泼好动是一种健康状态，但有时候宝宝太爱动了就可能是多动症了，那么多动症看电视能坐多久呢......

大家都知道久坐伤身，但现实情况是很多上班族，学生都不得不久坐，有研究发现，长期久坐可以通过运动来改善，运动多久能抵消久坐伤害？久坐有小肚子做什么运动好？下面本站小编就带来介绍。运动多久能抵消久坐伤害世界卫生组织曾对......

孕妇可以坐动车。不过最好在怀孕中期4、5个月的时候做比较安全，怀孕早期怀孕晚期不建议坐，特别是快生时尽量不要，动车速度太快，起停惯性太大，对胎儿不好，危险性极高。那么，孕妇坐动车的时候有什么注意事项呢？1、孕妈妈出行时......

一般来说，按照大家的说法，怀孕中的妈妈一定要静养，但是一味的静养对妈妈的身体也不是太好的，在休养的过程中，适当的运动还是要的，那么怀孕坐多久起来活动比较好呢？在怀孕的时候，一直坐着的时间不能超过一个小时，一般来说30分钟......