冬季游泳减肥。游泳需要全身进行运动，能有效锻炼全身的肌肉，另外在水中身体消耗的热量要比在地面上要多，同样的游泳运动时间要比在地面上进行跑步等运动，消耗热量多。所以，游泳能够减肥，这个是不分季节的。但是要注意，冬天游......

有的时候，我们的食欲会可降低，这个时候你可能会一段时间都吃不下饭，其实不用太过恐慌，有的时候并不是什么大病。那么吃不下饭时是身体在保护你吗？为什么会吃不下饭？下面本站小编带来介绍。吃不下饭时是身体在保护你吗首先吃......

近日，八段锦火了，网友戏称其为年轻人的“第一套老年广播体操”，纷纷打卡练习，八段锦是中国古代传统功法，八个动作各有侧重。那么八段锦对身体有什么好处？八段锦适合什么时候练？下面本站小编带来介绍。八段锦对身体有什么好处......

海拔高的地方，通常指的是那些高山、高原等地理区域，这些地方具有一些独特的气候和生态特征。那么海拔高的地方打火机打不着吗？海拔高会影响身体哪些方面？下面本站小编带来介绍。海拔高的地方打火机打不着吗海拔高的地方，打......

人体所需的基本能量来自主食。主食含有大量的碳水化合物和糖，位于人体每天所需食物金字塔的底部，起着支撑作用，其重要性不容忽视。常见的主食有大米、面粉、小麦馒头等。孕妇应注意主食的摄入，为身体补充最基本的能量。高......

【病原学】风疹病毒是RNA病毒属于披膜病毒科(togavirus)仅限于人类病毒。直径50~70，直径50~70nm风疹病毒的抗原结构相当稳定，目前只有一种抗原型。风疹病毒可在胎盘或胎儿体内(以及出生后数月甚至数年)生存增殖，产生长期......

如果人体肠道褶皱，有网球场面积这么大，如果排便不及时，毒素会被身体反复吸收，这些物质会导致肠功能障碍、肠蠕动缓慢、肠粘膜损伤，所以及时排便是解毒的唯一途径。每天至少喝2000毫升清洁水。水在人体的所有生活活动中都起......

梁朝伟和别人合照社恐到脚趾抠地，谁能想到影帝梁朝伟也是个社恐呢，演戏时游刃有余，社交起来却手足无措，不过内心敏感的人可能演戏会更好。那么感到社恐为什么会抠脚趾？社恐时身体有哪些表现？下面本站小编带来介绍。感到社恐......

糖是带给我们甜味的重要物质，也能赋予我们热量，随着人们健康理念的提升，大家都在谈糖色变，认为吃糖是不健康的。那么吃甜食有罪恶感是怎么回事？不是所有糖都对身体不好吗？下面本站小编带来介绍。吃甜食有罪恶感是怎么回事身......

大脑钙VS情绪钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。充足的钙可以抑制脑神经的异常兴奋，保持冷静。缺钙会使人易怒和情绪不稳定。血管钙VS血压人体缺钙会刺激导致高血压的多酉物质，日摄入量不足300mg高血压的发病率是正......

皮肤过敏怎么办？这一定是很多人心中的一个问题。皮肤过敏是一种顽固性皮肤病，常发生在春季。过敏后，患者出现红色麻疹、瘙痒、喉咙水肿、呼吸困难，甚至危及生命。那么皮肤过敏呢？我们邀请上海虹桥医院皮肤科专家给您详细解......

手指上的月牙很多人用来判断一个人是否健康，其实手指月牙的多少和健康状况并没有关系，那么，手指月牙突然多或少是身体有问题吗？下面本站小编就带来介绍。几个月牙最健康每个人指甲上都有月牙，只不过月牙的大小与天生差异、......

浸泡脚是最有效的方法。在深盆中加入约40度的热水，让水穿过脚踝。浸泡约20分钟后，你会感到全身发烧，这表明身体在血液循环顺畅后开始发烧。如果你在浸泡脚的同时摩擦脚，效果会更好。寒冷的天气，为了增加热量，改善手脚冰冷，有......

在日常生活中，每个人都会找到一种可靠的调整方法。如今，许多人都注重健康保护，有些人认为使用健康保护来帮助调节尿酸。他们认为这种方法对健康更有益。有些人认为喝茶也是一种保护健康的方法。你也想知道喝茶也能帮助降......

对许多失眠患者来说，痛苦不是一星半，但如果失眠不积极治疗，但长期服用一些安眠药，对自己的伤害真的很大。长期服用安眠药：1、很容易养成习惯，甚至上瘾。服药时间越长，停药后补偿反弹越重。有些人有难以忍受的戒断症状，所以他......

现在网上有很多的束腰带网红产品，宣传瘦身束腰，但事实上对人体的伤害是非常大的，不应为了美而伤了身体，那么，束腰对身体有哪些危害？束腰带的功能是什么？下面本站小编就来说说。束腰对身体有哪些危害1、影响人体消化功能说真......

提子皮上的霜是提子本身分泌的糖醇物质，也被称为果粉。一般来说，质量越好，新鲜的提子霜可能越浓。这层表皮的白霜能保护提子，既能防止水分蒸发，又能抵抗致病菌的感染。因为提子皮上的霜不溶于水，不容易清洗，但提子表面的霜实......

吃莲藕有助于减肥。莲藕含有碳水化合物和维生素C、胡萝卜素、叶酸、镁、钙、磷、钾、钠等营养元素不仅营养丰富，而且100克莲藕只含73卡路里，适合减肥期间的人。吃莲藕减肥效果更好。莲藕热量相对较低，属于减肥食品A+，此外......

近日，有专家表示，不排除二阳，三阳等多次感染的情况，对于新冠病毒，主要是做好监测和预防，那么，多次感染新冠对身体有什么伤害？下面本站小编就带来介绍。专家称不排除二阳后还会有三阳四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣......

为了保证手术的成功，输卵管结扎手术应在确定没有妊娠的情况下进行。一般为正常月经干净后3-7天内，定为手术的适宜时间。因为此段时间内妊娠的可能性较小，其次盆腔不太充血，有利于手术的进行。如果绝育手术改在月经来潮前，......