胃病足疗保健法是根据穴位反射区，刺激胃血液循环，提高胃的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺（消炎）、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位......

卵巢是女性产卵的地方，就像庭院一样，卵子是庭院生长的种子。保养卵巢对女性来说是非常重要的。以下是饮食维护方法的介绍。五种食疗养卵巢:1、银杞明目粥银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉10克、粳米100克、调味料适......

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大......

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢?想不想了解下呢?下面跟随小编一起来看下。1、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D......

脱发、秃头好像是男性的专利，其实不然，现在越来越多的女性朋友们也出现了这个问题。头发一直是女性爱美的一个标志，可是这样脱发会给女性朋友产生极大的自卑感。女性朋友们一定要多加注意，自我保健是很重要的。那么下面就......

生活中有许多男性被死精症的问题所困扰，那么对于这一疾病的患者而言有什么比较好的饮食方法呢？预防死精症的饮食保健方法豆芽贵在"发芽"。无论大豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能消除体内畸形物质，促进性激素的生成......

男性粗心，男性朋友很少关注自己的健康问题，不知道保健养生就像过路人一样，生活中有很多患有前列腺疾病的男性，他们不擅长保养自己，所以保养前列腺的方法很重要。维护前列腺的方法有很多，这些都是男性朋友应该关注的地方，结果......

阴茎是男性最重要的生殖器官，是用来传宗接代的身体器官，所以对于男人来说一定要注意阴茎的保健。对于男性壮阳来说，有什么好的方法呢？其实按摩的方式也是不错的，那么下面小编给大家整理了三个效果显著的壮阳方法，一起来看看......

偏头痛是人群中的一种高发性疾病，患有偏头痛的患者产期的承受头痛，严重者严重的影响了一个人的正常生活。为了帮助广大的朋友们更进一步的了解偏头痛，下面为大家列举了几个常见的偏头痛的饮食保健法。具体如下：1、引起偏......

1、花粉决明子粥:天花粉30克，决明子30克，加水适量，煎20分钟后，去渣取汁，加米60克煮粥。早晚分服。2、槟榔粥：槟榔15~30克，加水适量，煎煮20分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。3、黄芪粥:黄芪60克，加水适量，煎40分钟后，去......

经常性的失眠，会给患者的正常生活带来很大的困扰，影响其正常的工作和学习，如果失眠严重的话，还可能影响患者的身心健康，给身体带来巨大的伤害，那么，失眠保健法有哪些具体措施呢，下面，我们就失眠给大家提几点意见。如果是偶尔出......

肾虚疾病有阴虚、阳虚之分。肾阴虚者有肺热、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔红等症状。肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。中医认为，身体的功能活动，包括关节、肌肉骨等组织的运动，由肝肾......

第二个心理怀孕期(孕4-6个月)心理转变特性：伴随着妊娠反应诸多不适感慢慢缓解和消退，孕妈妈的身体随着转好，食欲暴增，心态进到稳定环节，常常会发生那样一些心理转变——觉得自身的身体很平稳，一般不容易出什么问题，能够松一......

眼睛是心灵的窗户，人的精神、智慧和灵气都会从目光中流露出来。“五脏六腑之精气，皆上注于目，而为之精”神采奕奕，顾盼灵活的眼睛是脏腑精气充足的表现。然而现代社会人们面临的工作和生活压力都很大，经常会感到身体疲惫，头......

眼睛保健四法。(1)、目宜常运古人称之为运睛，用双掌小鱼际分别按眉棱骨，向内外作圆圈移动各18次，接着双目轻闭，以双手拇指甲壳，轻轻在上下眼皮抚摸各36次，然后双目睁开，作顺、逆时针转动各18圈，转睛时动作宜缓慢，最后远眺片刻......

每每看着孩子受到儿童肾病的折磨家长都心痛不已。肾病专家告诉患儿家属，也许你不能代替孩子疼痛，但是帮助孩子做好日常保健工作就帮助患儿早日康复的关键。对此，专家为大家介绍儿童肾病的日常保健法。儿童肾病的日常保健......

双掌推腹:仰卧，双手重叠，首先沿上腹中线向下推摩下腹部，重复20次。分别从两侧肋弓的下缘向下推摩到大腿根部的各重复20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围，并逐渐扩大至整个腹部;按摩2—3分钟后，再按逆时针方向用同样的方法......

现在生活节奏快，无论是男性还是女性，压力都很大，忙于工作，忙于交往，忽视自己的健康保养，长期以来容易发生各种疾病。常说身体是革命的本钱，保持健康的身体很重要，现代白领女性如何保持健康呢？以下是流行的5分钟保健术。1、体重......

阴茎是男性最重要的生殖器官，是用来传宗接代的身体器官，所以对于男人来说一定要注意阴茎的保健。对于男性壮阳来说，有什么好的方法呢？其实按摩的方式也是不错的，那么下面小编给大家整理了三个效果显著的壮阳方法，一起来看看......

前列腺癌发生后，我们需要早期治疗，早期治疗效果通常很明显。那么，预防前列腺是刻不容缓的。下一位编辑将介绍预防前列腺癌的方法，详细了解1。普查是目前普遍接受的有效方法。这种方法是用直肠指测定血清PSA浓度，大多数人都......