现在抑郁问题越来越引发重视，有研究发现，做好7件事，可使抑郁风险降低一半，主要是积极健康的生活方式，那么，网络上的抑郁症测试题可信吗？下面本站小编就带来介绍。做好7件事可降低抑郁风险近日，一项大型研究证实：做好7件事，可使......

随着科技的发展社会的进步，越来越多的年轻人对养生更加重视起来了，那么关于养生的几个好习惯，你知道多少呢？日常生活中做好这7个事，80%的人做不到全部，尤其是第一个，健康养生，才能让你的身体更加健康，避免疾病找上门。1、规律......

一、运动后禁止立即休息剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉节奏收缩压迫威胁，血液迅速流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原来流进肌肉的大量血液就不能经过肌肉收缩......

孩子一旦生了病，家长们就跟热锅上的蚂蚁孩子发烧了？还等啥，赶紧去医院！孩子咳嗽流鼻涕，吃点药压下去！最近流感凶猛，给娃吃点药预防下吧！那么宝宝生病了家长应该怎么做呢？宝宝生病了家长怎么做事对的呢？哪些是不能做的呢？下面本站......

1.饮酒酗酒者精子密度降低56.6%。大量饮酒会减少男性睾丸酮合成，导致精子生成障碍。2.吸烟烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质，容易损伤睾丸中的生精细胞。研究证明，每天吸烟20支，精子成活率低于50%。3.长期......

一个人独居能享受静谧的舒适感，有很多提升独居幸福的办法，想要独居的要了解起来，那么，如何提升独居幸福感？下面本站小编就带来提升幸福感的7件小事。如何提升独居幸福感人们认为独居者担心独自面对疾病和死亡，但实际上结不......

头痛、眼花、乳房肿胀和疼痛"一定要有耐心。"哥伦比亚大学妇产科专家希尔达说，"一般来说，服药三四个月后，上述不适就会消失。如果情况没有改善，改变品牌或成分的药物可能会改变。"恶心。可能在一两个月内消失，否则可以......

相关权威专家觉得，假如避孕方法、对策不合理仍有可能造成孕期，下边的7项留意也许能够让你一些告诫：1.紧急避孕仅仅一种紧急方法，并不是一种常规避孕方法。应恰当挑选合适自身的避孕方法，而不可指望常常应用紧急避孕药。2.......

预防白癜风病患需要做好以下7件事：1、早发现早治疗。白癜风发病后应该尽快的到医院去检查确诊，病程比较短，面积比较小的白斑，治疗的效果相对来说是比较好的，一般患者都可以完全治愈。2、加强身体锻炼。提高自身的身体素质，......

到了孕晚期，孕妈们身体会出现各种不适应症，这些不适应症也会加重孕妇的焦虑和不安情绪，到了怀孕后期，孕妈要提前做好准备，缓解不适应症，那么，怀孕后期孕妇要做好哪些事情呢？接下来本站小编就来说一说。怀孕后期要做好的7件事1......

大蒜是餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些，关于大蒜还有几件事是你必须知道的。捣碎吃有保健......

宫颈癌是女性特有的癌症之一，是妇科常见的恶性肿瘤。患了宫颈癌，让很多女性感到恐慌，后悔没有早点发现自己。宫颈癌的发生大多是由女性不健康的生活引起的。如何快速发现宫颈癌？子宫颈癌的5个原因(1)性生活、婚姻关系性生......

女人都害怕阴道炎，可是它却总是在女性身体徘徊着，随时盯着。那么应该怎样才能帮助女性远离阴道炎呢？专家提醒预防阴道炎，做好日常保健很重要，从7个生活细节着手来预防阴道炎。阴道炎是常见女性妇科疾病，常常由于细菌引起导......

脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，不声不响会引起很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎、肝硬化等永久性肝损伤。许多白领喜欢喝可乐等甜饮料，特别是夏天喝冷饮料真的很爽。然而，欧美许多国家的研究表明，高果糖的摄入已经......

当妈妈后和成为妈妈之前，女性的变化会特别大，有些事情上会变得特别强大，有些事情则非常胆小，当妈后最害怕什么？下面本站小编就带来介绍。当妈后最害怕的7件事NO.1：怕死这是最怕的，没有之一。怕我失去孩子，更怕孩子失去妈妈。......

月经期间不要做7件傻事。女性应该在月经期间做好身体保健工作。他们不能做对身体有害的事情。以下小系列介绍月经期间不要做7件傻事。女性月经期间最好穿棉质内衣现在很多女性会选择在月经期间穿紧身内衣。他们认为这......

对于现在的人们来说，一天只有晚上才是休闲娱乐的好季节，抛弃工作上的烦恼，消除身体的疲劳，在这期间人们充分利用，当然现在很多人把电脑和手机作为自己的伙伴，在这样轻松的时候当然不能陪伴，这样的错误的生活习惯会影响你的健......

有些看似休闲养生的习惯，却不利于身体健康，这7件事，晚上9点后最好不要做!1.别吃维生素补充剂临睡前吃钙片、复合维生素等保健营养品，会给肠胃增加负担，有些器官功能也开始“休息”了，并不利于营养成分的吸收。建议随三餐时......

癌症是当代威胁人类健康的主要杀手，主要发生在中老年人中。对它的病因、病理仍有许多问号，目前还缺乏有效的治疗方法，癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知单。预防癌症、提高生存质量成为医学界当务之急。研究表明，80%......

一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气越来越暖和，春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》杂志最新载文指出，春天保健最应该做到以下7件事。1.保护肝胆最重要。春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重......