相信很多人都听说过无糖可乐，或者饮用过，无糖可乐的热量是比较低的，主要和各种甜味剂有关，那么，无糖可乐真的是零热量吗？无糖可乐比普通可乐更健康吗？下面本站小编就来说说。无糖可乐真的是零热量吗事实上，无糖可乐的热量并非......

「导读」雪糕是夏季的理想伴侣吗？当然不仅仅如此，现在很多人也喜欢在冬季感受雪糕带来的别样感受。那雪糕的热量高吗？作为一枚吃货，是否能随意的享受雪糕呢？带着这些疑问，我们下面就雪糕这点展开讨论，谈谈雪糕的营养成分有多......

「导读」很多人会掉进汤圆为日常食用品，常吃也无碍。但是汤圆的热量你究竟知道多少呢，汤圆的热量相对比与其他主食呢？怎么的吃法搭配才会让汤圆的热量能稍显平衡呢？汤圆的热量汤圆作为一种用糯米粉制成的圆形甜品，在汉族是......

高热量的零食一向是MM们的瘦身公敌。可是，很多MM仍然选择铤而走险。今天，小编就为大家介绍六大发胖零食，激起各位MM们的危机意识。第一名：罐装果汁每瓶500ml，热量255千卡，相当于一碗白米饭。明明知道蔬菜水果含有许多丰富的......

减肥饮食要选择低卡路里食物，即使馋嘴想吃零食也不怕，了解食物们的热量，在逛超市的时候只选择热量低的食物，这样回家后吃得开心，还不必担心会发胖。有哪些低卡路里食物?为你推荐4种热量超低食物，营养到位减肥也更觉轻松。1......

「导读」每100克沙果所含热量约为66大卡即2760千焦/千克，一个沙果大约50克，每个沙果所含热量为1380千焦/千克。沙果的热量含量与其它水果相比是含量较低的一种水果，是一种非常理想的减肥水果。沙果的热量一个沙果大约为6......

「导读」奶糖是一种结构比较疏松的半软性糖果。糖体剖面有微小的气孔，带有韧性和弹性，耐咀嚼，口感柔软细腻。奶糖以含有大量奶品而得名，这类糖的主要特点是具有奶的独特芳香，又称为焦香糖果。奶糖的外形多为圆柱形，也有长方......

「导读」平菇是一种常见的食用菇，平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对妇女更年期综合症可起调理作用，因此在日常生活里面很多人都喜欢买平菇回来制作菜肴。那么全身是宝的平菇热量会不会很多？肥胖者吃了会不会变得更......

「导读」可能很多人都吃过糖炒板栗吧？当然，板栗的营养价值非常高，它的维生素B族甚至比米饭的还高，而且富含铜、镁、叶酸等元素，具有养胃健脾、抗高血压、骨质疏松等功能呢！但是如果是最近在健身、纤体的朋友肯定就得考虑它......

中秋眼看就要到了，月饼大量上市，很多“月饼党”已经按捺不住，开始尝试各种网红月饼。“高油高糖”是月饼每年都会遭到的指责，但毕竟一年只有一次，有的月饼还真“过了这村只能明年请早”了。营养专家表示，其实月饼并不比薯片......

都说女生爱吃零食，其实男生也一样，说起办公室乐事，除了工作以外，那就应该是每天下午，和同事们动动嘴分享一点小零食了吧!不仅缓解了工作带来的压力，还可以补充能量一扫嘴馋的麻烦，那么怎么吃得开心又不会担心长胖呢？今天就为......

「导读」牛肉干是不少人爱吃的零食，它不仅口感好，而且富含丰富的营养元素，适量食用对人体益处多多。但是不少减肥人士都有一个疑问，牛肉干热量是多少？它的热量高吗？其实，牛肉干的热量相对来说有点高，是减肥人士不宜多吃的。每......

「导读」相信很多人都知道鸭脖子，也吃过鸭脖子，这是一种麻辣可口的零食，味道诱人，让人胃口大开。那么鸭脖子热量由多高呢？吃了会不会发胖呢？这样的问题成为很多人关心的重点，妈网百科就来给大家科普一下这方面的知识点，鸭脖子......

「导读」我们常说的话梅其实是黄梅制成的，黄梅从树上摘下后要经历多次晒干和泡腌的过程，最后制成话梅，制作好的话梅酸味程度更加适合我们食用，同时又有厚度适中的梅肉，还能保持数年不变质，它是一种十分常见的零食。那么话梅......

夏天又到了喝饮料的季节，但很多人又担心长胖，就会选择喝零卡饮料，热量低到可以忽略不计，但是事实上并不意味着可以放肆随便喝，那么，零卡饮料喝了会发胖吗？下面本站小编就来说说。零卡饮料喝了会发胖吗不会。零卡饮料虽有热量......

所谓的零热量，就是指我们消化食物所消耗的热量要比吃掉食物本身所吸收的热量还多，所以完全不用担心发胖的问题。而洋葱就是这样一种热量非常低的蔬菜，能够帮助我们清除脂肪，迅速瘦身。洋葱的营养价值也很高，它含有的矿物质......

低热量的食物不仅可以帮助我们减肥，还有很多其他的功效与作用。因此，很多医生和专家都提倡低热量饮食。下面不如就来一起了解了解低热量的食物和零食都有哪些吧。低热量食物的好处降低超重或肥胖糖尿病朋友的体重，以恢复......

人生在世，吃穿二字，可见食物对于人们的生活来说多么重要。吃货减肥总是痛苦的，你了解以下这些美味食物所隐藏的高热量吗？1、黄油热量：888/100g很多人喜欢吃面包的时候涂上黄油，但是黄油中含有大量的脂肪，摄入过多或过量食用......

汤圆作为一种用糯米粉制成的圆形甜品，在汉族是极具有代表性小吃之一。而汤圆的热量也是人们极为关心的话题。汤圆的营养成分高，是毋庸置疑的。它的主要功效更是由于汤圆营养丰富，中医历来将汤圆视为可补虚、调血、健脾、......

去超市买零食时，发热量、人体脂肪、碳水化合物化合物、钠全是需要看的。最先需看发热量，一餐或是一日发热量摄取超标准，过多的可能变成人体脂肪存储在皮下组织，是增胖的主要要素。一般每100g发热量2000千焦上下的全是发热......