喝茶手抖可能是茶叶中的茶碱等成分，起到了兴奋神经的作用导致的，也可能是出现低血糖的导致的。
茶水与咖啡相似，均属于刺激性饮品。茶叶当中含有茶碱以及茶多酚等成分，有较强的兴奋神经系统的作用，较为敏感的人群在喝茶后，很容易出现交感神经兴奋，从而出现手抖的表现，也可伴随心跳加快、心悸等，还需尽量减少茶水的饮用。
部分人喜欢空腹喝茶，也很容易出现喝茶手抖的症状。因为茶水具有促进消化的作用，在刺激胃肠道蠕动的同时，也会导致血液中的葡萄糖下降，能量供应不足，出现低血糖症状，并伴随心慌手发抖。
