晚上背部中间酸胀难忍不排除因过度劳累、患有棘上韧带炎所致，其中过度劳累需通过理疗、热敷、适当休息来缓解，而对于炎症可给予双氯芬酸、塞来昔布等药物治疗。
肩胛骨和胸椎中间有较多肌肉和韧带附着，长时间的劳累、劳损动作，可引起酸胀、酸痛等症状，比如长时间伏案工作、低头玩手机、长时间开车，或因受风、受凉所致。一般休息一段时间，并配合热敷、理疗等简单治疗，便可有所缓解。
属于无菌性炎症，好发于胸椎棘突之间形成的棘上韧带炎症，与体位有一定关系。病发后可出现晨起时背部发僵、发硬、自居局部疼痛、后背广泛性压痛，若牵扯双侧臀部，疼痛较为明显。治疗上可应用镇痛消炎类药物，如塞来昔布、双氯芬酸等，日常也可通过肌肉锻炼缓解胸背部肌肉疲劳等问题。
