跑完步屁股疼，原因可能是运动过量、髋关节病变和腰椎病变等。
跑步时需要用到臀部的肌肉和肌腱，这些软组织会不断的收缩和牵拉，进而带动股骨及下肢产生向前的运动。若跑步时间过长，运动过量，这些肌肉和肌腱容易出现损伤，局部肌肉肌腱内会有炎性渗出，并有大量炎性代谢物低和乳酸堆积，对局部软组织产生刺激，表面神经纤维也会发生水肿痉挛，产生疼痛感。
如髋关节滑膜炎、髋关节骨性关节炎等，都容易引起跑步后臀部疼痛，可伴随髋关节活动受限。建议进行核磁共振检查来明确髋关节内的病变情况及严重程度，尽早治疗可以促进症状缓解。
主要包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，一旦患上这些腰椎病变，在跑步时腰椎间盘及腰椎管的压力会进一步增加，导致局部炎症反应加重。很容易引起神经水肿，从而导致跑步后臀部痛，可伴随腰痛及腰椎活动受限。
