落枕脖子痛是什么引起的？

落枕脖子痛一般与病理性因素无关，主要是因为枕头不合适、颈部受凉等原因所致。

1.枕头不合适

睡觉时枕头过高、过低、过硬，会使头颈部长时间处于过伸或过屈的状态，可造成颈部一侧肌肉出现过度紧张，颈部活动对痉挛肌肉产生牵拉刺激，患者第二天清晨起床后可发现有脖子疼等落枕症状。

2.颈部受凉

睡觉时未注意颈部受凉，会影响到颈部肌肉、血管，使得颈部肌肉和血管出现不同程度痉挛，引起肌肉缺血，颈部肌肉会出现类似于颈肌筋膜炎症病变，颈部一侧肌肉正常活动受到限制，出现肌肉酸痛等症状。其次，局部肌肉组织内产生大量无氧代谢，乳酸大量堆积，也会刺激颈部神经，而引起颈部出现持续性疼痛。